Mirzoune et Ciboulette SGSC
Bienvenue sur Mirzoune et Ciboulette!
Derniers sujets
» noix et huile de noix
par Luc Hier à 8:28

» Vitamine E: Besoins réels
par Gaffal Ven 14 Juin 2019 - 10:44

» Histoire drôle en images 5 - Funny clip
par Luc Jeu 13 Juin 2019 - 19:17

» antibiotiques et candida
par Chantal Mar 11 Juin 2019 - 14:07

» Promo Myprotein 06.19
par Nell74 Mar 11 Juin 2019 - 4:33

» Bonjour à toutes et à tous !
par Nell74 Mar 11 Juin 2019 - 4:24

» Carnaval et danse du Pénis
par Nell74 Mar 11 Juin 2019 - 4:20

» me voilà - Hérode
par Hérode Sam 8 Juin 2019 - 10:26

» The Longevity Solution
par Luc Sam 8 Juin 2019 - 8:59

» La politique de santé actuelle s'appuie-t-elle sur la science ?
par Gaffal Ven 7 Juin 2019 - 23:39

» Nouveau cadeau de la vie
par Hérode Ven 7 Juin 2019 - 17:03

» Un grand moment de tendresse...
par Hérode Lun 3 Juin 2019 - 16:28

» Butter is back !
par Proserpine Lun 3 Juin 2019 - 11:06

» Bon anniversaire Chantal
par Hérode Lun 27 Mai 2019 - 11:41

» Bon anniversaire Patiloup
par Luc Lun 27 Mai 2019 - 9:38

» Bonne fête à toutes les mamans
par Hérode Dim 26 Mai 2019 - 17:45

» Geo Sciences en parle
par Luc Mer 22 Mai 2019 - 18:03

» Moins d'infections respiratoires et digestives
par Proserpine Lun 20 Mai 2019 - 17:33

» Vitamine C thermosensible mais pas à la vapeur
par Luc Dim 19 Mai 2019 - 12:10

» Supplémentation en calcium inutile en prévention de l'ostéoporose
par Luc Dim 19 Mai 2019 - 11:33

» Bon anniversaire Céline 57
par Celine57 Ven 17 Mai 2019 - 21:29

» Le CBD thérapeutique
par Luc Jeu 16 Mai 2019 - 11:58

» Histoire drôle en images 4 - Funny clip
par Luc Mar 14 Mai 2019 - 7:55

» Éviter l'Apocalypse - Bernard STIEGLER
par Chantal Ven 10 Mai 2019 - 12:16

» Fat for fuel – Dr. Joseph Mercola
par Luc Ven 10 Mai 2019 - 10:13

» Echange Partage
par Gaffal Ven 10 Mai 2019 - 7:33

» malware ?virus ? cheval de Troie ?
par Proserpine Mer 8 Mai 2019 - 18:48

» SEP et actions pour freiner la pathologie
par Luc Sam 4 Mai 2019 - 19:20

» Les meilleurs conseils pour désintoxiquer votre corps
par Gaffal Jeu 2 Mai 2019 - 19:30

» chansonniers
par Hérode Jeu 2 Mai 2019 - 17:40

» Thé vert et prévention AVC et Alzheimer
par Luc Mer 1 Mai 2019 - 9:25

» l'ozonothérapie comme traitement alternatif
par Luc Mar 30 Avr 2019 - 10:42

» PUB et clip promo délirants ou cocasses
par Luc Mar 30 Avr 2019 - 9:34

» Bon anniversaire Rouly
par Proserpine Lun 29 Avr 2019 - 8:37

» Un médecin qui travaille sur le causes des maladies chroniques
par Gaffal Sam 27 Avr 2019 - 10:30

» Posologie Psyllium
par yoz Ven 26 Avr 2019 - 9:39

» Comment optimiser l'assimilation du fer
par Proserpine Jeu 25 Avr 2019 - 16:49

» Protéines végétales dans les microgreens & les feuilles
par Luc Jeu 25 Avr 2019 - 13:36

» adieu Tamtam (=Hérode )
par Hérode Lun 22 Avr 2019 - 9:29

» Les microgreens - Aliments qui vous boostent
par Luc Dim 21 Avr 2019 - 10:42

» Bon anniversaire Augustine
par Augustine Dim 21 Avr 2019 - 8:47

» Les 7 principes du stress. Ori Hofmekler
par yoz Jeu 18 Avr 2019 - 14:46

» danse avec les Belugas
par Nell74 Jeu 18 Avr 2019 - 3:59

» Tournesol et riz germés.
par Mirzoune Mar 16 Avr 2019 - 10:00

» Soyez en colère! Coup de gueule du Dr. Jack Wolfson, cardiologue
par Nell74 Sam 6 Avr 2019 - 13:23

» Danse sur glace
par Nell74 Ven 5 Avr 2019 - 13:01

» Joyeux anniversaire ma frangine!
par Hérode Jeu 4 Avr 2019 - 22:59

» l'aigle passe à l'attaque
par Flo Jeu 4 Avr 2019 - 20:29

» Comment naissent les sirènes
par Nell74 Jeu 4 Avr 2019 - 19:21

» SII et anxiété
par Luc Mar 2 Avr 2019 - 15:41

» Les 7 principes du stress. Discute
par Luc Mar 2 Avr 2019 - 14:34

» Bon anniversaire Aimee
par Mirzoune Dim 31 Mar 2019 - 19:15

» À méditer...
par Mirzoune Dim 31 Mar 2019 - 10:09

» Histoire drôle en images 3 - Funny clip
par Luc Dim 31 Mar 2019 - 9:07

» Rappel : changement d'heure
par Nell74 Dim 31 Mar 2019 - 1:22

» Métagénome
par Proserpine Mer 27 Mar 2019 - 8:55

» spectacle grandiose;
par Mirzoune Lun 25 Mar 2019 - 17:58

» 5 animaux hypnotisés par une petite fille
par Hérode Dim 24 Mar 2019 - 19:28

» Bon anniversaire Philipou
par Mirzoune Dim 24 Mar 2019 - 10:22

» Un peu de poésie ?
par Proserpine Sam 23 Mar 2019 - 20:36

» Notre équipe
par germaine Ven 22 Mar 2019 - 18:12

» Présentation de Pierrette
par Luc Ven 22 Mar 2019 - 17:34

» Germaine nouvelle inscrite
par germaine Ven 22 Mar 2019 - 17:30

» Griffonia et L-5-HTP
par Luc Jeu 21 Mar 2019 - 17:57

» Bon anniversaire Mamoun69
par Mirzoune Mer 20 Mar 2019 - 19:21

» Comparatif différentes formes de magnésium
par yoz Mar 19 Mar 2019 - 11:26

» Les antibiotiques, la fin du miracle ?
par Luc Dim 17 Mar 2019 - 9:03

» La routine énergétique de Donna Eden
par Proserpine Mer 13 Mar 2019 - 8:33

» Le véganisme est une imposture
par Proserpine Mar 12 Mar 2019 - 8:10

» Code de la route & Priorité
par Proserpine Dim 10 Mar 2019 - 20:28

» Caféine, ami ou ennemi ?
par Luc Mar 5 Mar 2019 - 22:42

» Bon anniversaire Joséphine
par Mirzoune Mar 5 Mar 2019 - 13:37

» Arthrose-Articulations douloureuses? Pensez au MSM
par harmonydg Dim 3 Mar 2019 - 1:10

» Bon anniversaire Nathalie
par Mirzoune Sam 2 Mar 2019 - 20:00

» Video Xy "Got talent"
par Luc Sam 2 Mar 2019 - 11:37

» Comédies musicales
par Luc Sam 2 Mar 2019 - 11:22

» Pain cake citron et cranberries pour le petit déj
par Luc Ven 1 Mar 2019 - 12:23

» Joyeux anniversaire, Mirzoune,
par Mirzoune Mar 26 Fév 2019 - 11:44

» Manger des fraises pour varier le microbiote
par Luc Lun 25 Fév 2019 - 12:28

» Boostez votre terrain immunitaire
par Proserpine Lun 25 Fév 2019 - 11:15

» Diabète et régime carné
par Luc Sam 23 Fév 2019 - 10:53

» plaquettes
par Hérode Jeu 21 Fév 2019 - 11:09

» Elixir floral Rescue Remedy
par Luc Mer 20 Fév 2019 - 11:03

» Causes de l'insomnie
par Luc Lun 18 Fév 2019 - 12:18

» Histoire drôle en images 2 - Funny clip
par Hérode Ven 15 Fév 2019 - 18:28

» Présentation Monik
par Flo Ven 15 Fév 2019 - 11:01

» Déficit en zinc si vous ne mangez pas de viande
par Luc Ven 15 Fév 2019 - 9:04

» riz et arsenic
par Gaffal Jeu 14 Fév 2019 - 19:11

» Le sucre: Un tueur silencieux ?
par Luc Lun 11 Fév 2019 - 12:18

» les bienfaits du chocolat noir sur la santé cognitive, endocrinienne et cardiovasculaire.
par Hérode Dim 10 Fév 2019 - 18:10

» Crêpes de la Chandeleur sans gluten
par Luc Ven 8 Fév 2019 - 18:30

» Dégénérescence maculaire DMLA
par Luc Jeu 7 Fév 2019 - 14:47

» Où achetez-vous vos compléments alimentaires ?
par Mirzoune Jeu 7 Fév 2019 - 13:57

» Harmonydg présentation
par harmonydg Mar 5 Fév 2019 - 1:55

» extrait de pépins de pamplemousse
par Hérode Sam 2 Fév 2019 - 19:51

» Témoignage de rémission de cancer avec chimio + régime cétogène + travail sur soi
par Flo Jeu 31 Jan 2019 - 20:23

» Présentation Cathia
par Proserpine Jeu 31 Jan 2019 - 15:30

» Témoignages de rémission de cancer du sein avec chimio + jeûne
par Mirzoune Jeu 31 Jan 2019 - 11:20

» Antioxydants et cancer. Attention!
par Luc Mer 30 Jan 2019 - 16:18


Le Cholestérol est un agent protecteur

Aller en bas

Le Cholestérol est un agent protecteur Empty Le Cholestérol est un agent protecteur

Message  Luc le Dim 8 Juil 2018 - 8:57

Rôles clés du cholestérol et liens

Idée clé


Le cholestérol agit notamment comme agent protecteur. C’est un allier précieux. On ne cherche pas à diminuer « Le-cholestérol » mais à comprendre pourquoi vous avez du cholestérol oxydé.
 
Texte
Un foie et une thyroïde en bon état sont requis pour la production de cholestérol.
Si vous avez du cholestérol élevé (LDL), c’est très certainement le signe d’un dysfonctionnement.
Il y a plusieurs possibilités :
Cholestérol élevé
L'hormone thyroïdienne, la triiodothyronine (T3), ainsi que la vitamine A, sont nécessaires pour convertir le cholestérol en hormones stéroïdiennes.
Les hormones pregnénolone, œstrogène, progestérone, androgènes comme la testostérone et la DHEA, les glucocorticoïdes comme le cortisol et les minéralo-corticoïdes comme l'aldostérone sont tous des produits issus de la synthèse du cholestérol.
[Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]  
Chapitre I – Les acides gras saturés – Lire le paragraphe « Cholestérol élevé ».

Fonctions du cholestérol


Le cholestérol sert de véhicule pour transporter les nutriments liposolubles, par ex. les vit. A D E K, mais pas que. Il sert aussi à la fabrication de la bile pour excréter les toxines ou pour émulsionner les graisses…

Le cholestérol est un constituant des membranes
[Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]
 
C'est un véhicule pour évacuer les lipo-toxines (solubles dans les graisses), par ex. les lipopolysaccharides (endotoxines LPS).


le cholestérol agit comme un pansement (avec de la fibrine et du calcium) lorsque les membranes sont enflammées. Le cholestérol LDL est donc le pompier de service. Il n'est pas responsable du sinistre, mais un agent / un témoin.  
[Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]
 
Le cholestérol agit comme agent protecteur
« Comment est-il possible que le cholestérol élevé soit néfaste pour les parois des artères et provoque la maladie coronarienne fatale, si ceux dont le cholestérol est le plus élevé vivent plus longtemps que ceux dont le cholestérol est bas ? »

Les dangers d’un faible taux de cholestérol – par le Dr Uffe Ravnskov
[Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]  


Le cholestérol est un lipide précieux indispensable à la vie, nécessaire au bon fonctionnement de toutes les cellules de l’organisme et particulièrement aux neurones, nos cellules nerveuses.
[Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]
 
Ce site est très bien pour démystifier le cholestérol.
Lire aussi le livre du cardiologue Michel de Lorgeril, édité par Thierry Souccar, « Cholestérol, mensonge et propagande », si vous prenez des statines en vue de faire baisser votre taux de cholestérol. Ou de l’Olestra ou une substance équivalente, si vous tentez de suivre un régime hypo-lipidique, avec un capteur de graisse …
[Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]
 
Si vous cherchez à faire baisser votre taux de cholestérol, votre foie adaptera sa production. Au mieux, vous pourrez moduler 15 % de ce taux. Il faut évidemment essayez de comprendre la fonction du cholestérol et voir le cholestérol LHL comme un lanceur d’alerte : Alerte, le niveau inflammatoire des parois est élevé (oxydation des membranes). On évitera donc de tirer sur l’ambulance mais on apportera des modifications alimentaires, nutritionnelles et comportementales … Ce sont surtout les V-LHL et les triglycérides en excès, et bien sûr les graisses trans (2 gr maxi par jour) qui poseront problème.

C’est le cholestérol oxydé qui pose problème, pas le cholestérol en lui-même, qui est protecteur. Je répète : on ne tire pas sur l’ambulance. On essaye de comprendre pourquoi il y a un problème, sans tenir compte des nouvelles normes (une base de profit pour Big-Pharma). Nous n’allons pas accabler les pompiers et les tenir pour responsables d’un incendie, sous prétexte que les pompiers sont chaque fois présents lors d’un sinistre. C’est la même chose avec le cholestérol, quand les membranes des artères sont fragilisées / oxydées…

8° Le Dr Kummerow a récemment publié un article3 montrant qu'il y a deux types de lipides (graisses) dans notre alimentation responsables de la formation des maladies cardiaques. Le premier est le gras trans trouvé dans l'huile partiellement hydrogénée.
L'autre type est le cholestérol oxydé, formé lorsque le cholestérol est chauffé – par exemple dans les aliments cuisinés à haute température ou longtemps (les gaufres ou les omelettes sont un bon exemple).
La source principale de ces derniers est les aliments frits. Le jaune d'œuf en poudre est un autre exemple d'un aliment où le chauffage a endommagé la graisse au point de créer du cholestérol oxydé nocif. Le cholestérol oxydé (encore une fois, pas le cholestérol alimentaire en lui-même) provoque une augmentation de la formation de thromboxanes, un facteur qui coagule le sang.
[Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]  (en anglais)


Dernière édition par Luc le Dim 8 Juil 2018 - 11:20, édité 2 fois

_________________
LucH

« La pratique, c’est quand tout fonctionne et que personne ne sait pourquoi. »
Albert Einstein

« Dans la vie, il y a 2 catégories d'individus : ceux qui regardent le monde tel qu'il est et se demandent pourquoi; ceux qui imaginent le monde tel qu'il pourrait être et se disent : pourquoi pas ? »
G.B. Shaw.
Luc
Luc
Irrécupérable en chef
Irrécupérable en chef

Messages : 7325
Date d'inscription : 19/10/2015
Age : 65
Localisation : LIEGE

Revenir en haut Aller en bas

Le Cholestérol est un agent protecteur Empty Re: Le Cholestérol est un agent protecteur

Message  Proserpine le Dim 8 Juil 2018 - 10:41

Très clair et très intéressant  Le Cholestérol est un agent protecteur 1199240586

_________________
Il ne faut pas demander que les événements soient comme tu le veux, 
mais il faut les vouloir comme ils arrivent .

Épictète


Ne jamais renoncer
Proserpine
Proserpine
Irrécupérable
Irrécupérable

Messages : 1293
Date d'inscription : 19/12/2015
Age : 64
Localisation : Seine et Marne

Revenir en haut Aller en bas

Revenir en haut


 
Permission de ce forum:
Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum