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Fécondation in vitro, Thyroïde et avoine

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Message  sossophiphie le Mar 10 Juil 2018 - 16:26

Bonjour Luc, Mirzoune et vous tous,
Je voudrais votre avis...
J'ai adopté l'alimentation hypotoxique il y a un an. C'est une spondylarthrite + rosacée accompagnées d'un refus de prendre un quelconque traitement qui m'ont poussée à faire des recherches et à trouver ce mode d'alimentation.
Je suis ravie de ma nouvelle vie.
J'ai cependant des interrogations au sujet d'une prescription de Levothyrox qui m'a été donnée dans le cadre des fécondations in vitro que je fais.
On m'a demandé de prendre du Levothyrox pendant 6 mois afin d'éviter des fausses couches. 
Je n'ai pas voulu et mon médecin traitant lui, m'a proposé de l'avoine pour soutenir la thyroide.
Mais je n'ai pas voulu prendre le risque de gâcher tous mes efforts donc je n'en ai pas pris. Pourtant je sens bien qu'a certains égards cela m'aiderait...
Du coup aujourd'hui je me demande si la version prescrite "Avena sativa EPS" contient du gluten sous la forme EPS.
Qu'en pensez-vous et connaissez-vous des alternatives ?
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Message  Luc le Mar 10 Juil 2018 - 17:37

sossophiphie a écrit:J'ai cependant des interrogations au sujet d'une prescription de Levothyrox qui m'a été donnée dans le cadre des fécondations in vitro que je fais.
On m'a demandé de prendre du Levothyrox pendant 6 mois afin d'éviter des fausses couches. 
Je n'ai pas voulu et mon médecin traitant lui, m'a proposé de l'avoine pour soutenir la thyroide.
Mais je n'ai pas voulu prendre le risque de gâcher tous mes efforts donc je n'en ai pas pris. Pourtant je sens bien qu'a certains égards cela m'aiderait...
Du coup aujourd'hui je me demande si la version prescrite "Avena sativa EPS" contient du gluten sous la forme EPS.
Qu'en pensez-vous et connaissez-vous des alternatives ?
Pour la thyroïde, il faudrait toute la gamme (T3 + T4 et déiodinases) si tu prends un supplément.
Et commencer en douceur, en laissant 10-15 jours entre 2 adaptations.
Voir sur ce forum quel type de supplément.
Je ne prendrais pas l'avoine.
Mais une petite cure avec les oligo-éléments ad hoc, pourquoi pas. Voir aussi sur ce forum, si besoin de iode, sélénium, zinc et Mg.
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Message  Mirzoune le Mer 11 Juil 2018 - 10:41

Luc a écrit:Je ne prendrais pas l'avoine.
Mais il existe de l'avoine sans gluten, non? Chez Celnat (marque vendue en mag bio), par exemple...

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Message  Luc le Mer 11 Juil 2018 - 10:48

Mirzoune a écrit:
Luc a écrit:Je ne prendrais pas l'avoine.
Mais il existe de l'avoine sans gluten, non? Chez Celnat (marque vendue en mag bio), par exemple...

Si c'est de l'avoine ancestral (moins de chromosomes), ok mais s'il a été modifié …
Aucune garantie.
On peut contourner le problème.

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Message  sossophiphie le Ven 13 Juil 2018 - 15:02

Je vous remercie.
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Message  Mirzoune le Sam 14 Juil 2018 - 10:56

sossophiphie a écrit:Je vous remercie.
Pas de quoi! Tiens-nous au courant et bon courage...
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Message  sossophiphie le Dim 19 Aoû 2018 - 13:26

Salut salut,
Alors voici un petit retour...

Je me suis laissée tenter par la prise d avoine sous la forme énoncée plus haut.
Entre temps j'ai revu le medecin prescripteur qui m'a garanti que sous la forme EPS sativa il n'y avait pas de gluten.
Je n'ai toutefois pas pu en obtenir confirmation de la part du pharmacien qui a commandé la préparation.

J'ai reflechi j'ai hésité puis j'ai réfléchi puis j'ai hésité puis j ai commencé le traitement.
C etait mardi.
J'ai pris de l'eps mardi et mercredi.
Jeudi j'ai eu des tiraillements dans le bassin et les fesses. J ai arrêté tout de suite.
Vendredi et samedi augmentation des tiraillements, raideurs le matin dans les pieds et les jambes... Enfin... Le tralala de la SPA. 
Voilà...
Je ne sais pas si c'est psychologique car je trouve que ça a ete tellement rapide!!!!!!
Il m'est souvent arrive de faire des ecarts (quelques toasts et quelques morceaux de fromages) mais je n'ai jamais eu de réaction aussi nette et rapide qu'avec l'EPS d'avoine.
J'attends donc que l'inflammation passe, je croise les doigts... Et si vous avez des tuyaux (autre que le cru beurk beurk beurk :-( je n'y arrive pas encore) pour accélérer la rémission je suis preneuse!!!!!!!
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Message  Luc le Dim 19 Aoû 2018 - 15:24

C'est logique qu'il y ait eu une réaction, en cas de sensibilité / hypersensibilité.
L'avoine contient une forme de gluten, quoi que disent les médecins ou producteurs.
L'avoine contient 16% d'avenine.
=> Quand Seignalet "interdit" le gluten, c'est une famille à laquelle il fait allusion. Gluten est le terme générique. ce sont des molécules voisines, les gliadines.
Certains tolèrent l'avoine ancien, non génétiquement modifié (moins de chromosomes).
Gluten et taux de prolamines
[Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]  
=> Comprendre les différents « glutens ».

Mirzoune pourra mieux te tuyauter mais elle est en vacances …
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Dernière édition par Luc le Lun 20 Aoû 2018 - 7:28, édité 1 fois

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Message  Mirzoune le Dim 19 Aoû 2018 - 16:17

La bonne nouvelle c'est qu'en réagissant hyper vite, tu pourras mieux identifier les aliments qui posent problème. Et comme c'est très individuel, une bonne réaction inflammatoire vaut mieux que n'importe quel avis extérieur.

La mauvaise c'est que, pour éradiquer une poussée inflammatoire, je n'ai rien trouvé de mieux que quelques jours de "cru intégral" et le cru, t'aimes pas ça! 

Même les compléments alimentaires ne sont pas aussi efficaces ni aussi rapidement.

Quelques propositions:
- tu te fais des assiettes de cru avec tout ce que tu aimes et tu arroses d'une huile de lin gardée au frigo.
- tu te fais une soupe miso ou une soupe phô: c'est un bouillon (de phô ou de miso) que l'on verse sur des légumes crus et/ou de la viande, finement émincés. les légumes ne sont pas cuits mais juste ébouillantés.
- pas de viande de mammifère en règle générale et surtout pas pendant la crise!
- tu prends des graines de lin en poudre, des graines de chia ou des graines de chanvre décortiquées, c'est très efficace.
- tu te nourris quelques jours de salade de fruit, si tu préfères les fruits aux légumes, le temps que ça passe.

Désolée de ne pas te proposer de recette miracle, il n'y en a pas. Moi aussi j'aurais bien aimé! Lol!

Si tu veux jeter un petit coup d'oeil sur mon parcours avec la spondy, c'est là:
[Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]

Bon courage et tiens-nous au courant, hein!

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Message  sossophiphie le Dim 19 Aoû 2018 - 23:57

Merci Mirzoune
Je vais relire ton parcours avec la spondy, je t'ai souvent lu lorsque j'ai commencé. Je te lisais puis te relisais et ca me donnait enormement d'espoir. 
J'ai découvert ton parcours sur un autre site puis j'ai décidé de te suivre ici. :-)

Le cru en fait j'aime. C'est juste le TOUT cru qui me rebute mais s'il faut passer par là je le ferai.

Merci pour tout les gars!!!!!!
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Message  Mirzoune le Lun 20 Aoû 2018 - 11:36

Ouais, je comprends... Mais juste 3 jours à tenir, c'est déjà très efficace! De toutes façons, j'avoue qu'au bout de 3 jours de cru total, je réintroduis du cuit par-ci, par-là! Lol! 

Une petite soupe maison, une purée de légumes cuits vapeur c''est pas bien méchant! Surtout si tu penses à y ajouter du cru sous la forme d'herbes fraîches, d'une bonne huile pressée à froid qui va donner du goût, de graines de chia ou de chanvre décortiqué ou d'herbes fraîches ciselées au-dessus de ton plat au moment de servir.

L'astuce du cru ajouté au cuit est un bon moyen d'augmenter les proportions de cru dans ton alimentation. Et tu ajoutes aussi, l'air de rien, plein de bonnes choses contre l'inflammation!

Enfin, pense aux bandes de kinésiologie. Hier, je suis rentrée de vacances cassée en deux: sacro-iliaque et psoas ont bien morflé après 2 jours de voiture! J'ai posé direct une bande kinésio sur la crête iliaque, le soir au coucher. Ce matin c'est déjà beaucoup mieux!

Les bandes kinesio font partie de ma trousse de secours! Si tu veux en savoir plus, c'est ici: 
[Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]
Je suppose que si ces bandes fonctionnent aussi bien sur les douleurs de spondy, c'est parce que l'inflammation s'attaque prioritairement aux insertions (tendons et ligaments), justement ce sur quoi agissent les bandes... 

Je suis à ta disposition si tu as des questions! Fécondation in vitro, Thyroïde et avoine 655530131
Bonne journée!

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Message  sossophiphie le Lun 20 Aoû 2018 - 23:54

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