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Lavement mode d’emploi

Message  Luc le Sam 10 Nov 2018 - 17:48

Lavement des intestins en vue de soulager le foie
Ce que le foie ne doit pas neutraliser et éliminer via les émonctoires laisse de l’énergie pour le métabolisme (enzymes et carburation).
Liens utiles si vous avez besoin d’être convaincu car dans ce docu nous nous attacherons seulement à la méthode. Pas mal de lecteurs sont convaincus des bienfaits d’une purge bien ordonnée mais rebutent devant la mise en place. On craint ce qu’on connaît mal, et 9 fois sur dix, les personnes ont une réaction de rejet : Elle ne le « sentent » pas !

Si vous ne connaissez pas bien ou avez besoin d'être conforté sur les bienfaits, sinon, vous pouvez zapper le lien.
[Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]
Précisons d’entrée qu’un lavement bien effectué doit atteindre la 2ème partie du colon, jusque l’appendice, à l’autre extrémité descendante (forme en U inversé). Si ça pose un problème au début, pas grave. On arrête (pause) ou on recommence une heure plus tard.
Un lavement n’est pas un laxatif. Il existe aussi une différence entre un lavement et une irrigation colonique (tout l’intestin). L’irrigation colonique est pratiquée par un praticien confirmé et se fait avec un appareil branché sur l’eau courante, équipé d’un système de filtres, détendeur, manomètre et mitigeur afin d’obtenir une eau douce, propre et de contrôler en permanence le débit, la pression et la température. Il utilise 80 à 100 l d’eau, en va-et-vient, en 45 minutes environ. Voir le site Kousmine pour des détails. Vous pouvez zapper le lien si vous êtes convaincus des bienfaits.
[Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]
*) Pour savoir de quoi on parle:
[Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image]
PS: On n'est pas obligé de pratiquer ainsi (3 positions possibles).

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« La pratique, c’est quand tout fonctionne et que personne ne sait pourquoi. »
Albert Einstein

« Dans la vie, il y a 2 catégories d'individus : ceux qui regardent le monde tel qu'il est et se demandent pourquoi; ceux qui imaginent le monde tel qu'il pourrait être et se disent : pourquoi pas ? »
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Lavement guide pratique & liens utiles

Message  Luc le Sam 10 Nov 2018 - 17:59

*) Lavement rectal
Guide Pratique – Technique du lavement rectal
Le lavement doit se faire avec de l’eau +/ bouillie, tièdie à 35-37°, de préférence avec de l’eau non chlorée et non fluorée, ou mieux encore, avec une tisane de camomille romaine : faire infuser pendant 15 - 20 minutes 10 têtes de camomille dans 1 tasse d’eau bouillante, puis rajouter de l’eau pour avoir 1,5 à 2 l de camomille à bonne température. La camomille a des propriétés anti-inflammatoires.
NB : Le Dr. Kathryn ALEXANDER  conseille 20 fleurs de camomille pour 1 litre de purge concentrée, dont 250 ml sera utilisé par lavement.

Pour faciliter la purge, ne chargez pas votre intestin la veille : n’absorbez que des aliments liquides (jus, soupes) 24 heures auparavant. Pas obligatoire mais cela facilitera grandement le transit, surtout lors de votre 1er lavement.

*) Voici qques exemples en vidéo
Thierry Casanovas – regenere.org

Explication sans le baratin d’introduction, mais ça va (il ne cause pas trop). Appréciation: +++
-  Minutage 2 – 7’ : Préparation du kit (+/ 10 € pour un kit acheté en pharmacie ou sur amazon.fr ). Prévoyez un tuyau assez long mais pas trop. Sur internet, c’est difficile de se rendre compte.
C’est mieux d’avoir un robinet d’arrêt, évidemment (un peu plus cher). C’est mieux d’avoir un boc +/ transparent pour voir ce qui reste.
-  7.30 – 10’ : Position à adapter, couché sur le côté droit (gravité optimale pour le colon descendant). Idéalement, la poche d’eau est située derrière vous, à +/ 60 – 80 cm de hauteur, suspendue. Pas trop haut, afin de modérer la pression (débit).
NB : La canule a été enduite d’un peu d’huile (coco par exemple). Faites de même avec l’anus. Enfoncez la canule sur +/ 5 à 7 cm environ.
Thierry conseille de ne pas ouvrir le débit trop fort mais suffisamment. On prend son temps et il fait une petite pause, après 500 ml, afin de masser le ventre et aider à la relaxation (corps étendu +/ à l’horizontal). Voir vidéo, minutage 10’.
- Minutage 10 - 13’ : Massage illustré, dans le sens des aiguilles d’une montre, en cas de stagnation. Prenez votre temps et laissez l’eau agir et décoller les matières « collées », en stagnation.
- Minutage 14.15’’ : On garde cette eau 5 à 10’.
K. ALEXANDER conseille jusqu’à 15’ (cité de mémoire). Cela peut aller jusqu’à 30’ mais il n’y a pas de gain thérapeutique au-delà de 15’.
NB : Visez 12 à 15’, mais la 1ère fois ce sera probablement moins.
Illustration des toilettes (portable) : lunettes sur un seau, de manière à avoir la position du siège assez basse. La position en équerre n’est pas bonne, car compression (pas à 90 degré).  

Liens utiles (certaines indications sont parfois contradictoires, mais sur des points de détails).
*) [Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]   +++ (vidéo bien faite, pas trop longue)
*) [Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]  + 
 vidéo thérapeute ci-dessous +++


*) vidéo de Colette & Nadège PAIRAIN, ci-dessous, + blog sur Market’Veg
[Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]

=> 3 vidéos. J’ai regardé la 1ère. (pas très structuré, un peu improvisé, mais c’est très bien ainsi). +++ pour les commentaires, seulement. 
Boc à lavement : [Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]  
Pq un lavement: [Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]
 
*) [Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]  (3 positions possibles, expliquées, dont une position dans la baignoire (3ème option).

Remarques : Il y a des contrindications. Informez-vous avant.
Voir aussi le post sur la thérapie Gerson, lavement au café et / ou à la camomille (rubrique "Livres")
[Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]
Déroulez et lisez jusque "Thérapie simplifiée". 2 lavements par jours.

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