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Substances naturelles anti-douleur. Tableau
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Mirzoune et Ciboulette SGSC :: Nutrition et santé - Optimisez votre alimentation :: Nutrition et aliments, plantes, compléments alimentaires :: Plantes - herbes - épices
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Substances naturelles anti-douleur. Tableau
Dernière édition par Luc le Lun 6 Jan 2020 - 12:02, édité 5 fois
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LucH
« La pratique, c’est quand tout fonctionne et que personne ne sait pourquoi. »
Albert Einstein
« Dans la vie, il y a 2 catégories d'individus : ceux qui regardent le monde tel qu'il est et se demandent pourquoi; ceux qui imaginent le monde tel qu'il pourrait être et se disent : pourquoi pas ? »
G.B. Shaw.
Luc- Irrécupérable en chef
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Re: Substances naturelles anti-douleur. Tableau
Pour le moment, je fais une pause. Je ne prends plus que de la salicine 3 fois par jour (salix alba). 240 mg minimum.
Je laisse le temps au métabolisme de récupérer un fonctionnement normal au niveau des enzymes et de la thyroïde.
Je laisse le temps au métabolisme de récupérer un fonctionnement normal au niveau des enzymes et de la thyroïde.
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Luc- Irrécupérable en chef
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Re: Substances naturelles anti-douleur. Tableau
je ne suis pas sûre que l'harpago soit anti-inflammatoire,j'ai lu dans un doc de JM Dupuis que c'est plutôt un anti-douleur.
il n'empêche pas l'inflammation mais agit plutôt sur la douleur qui en résulte
il n'empêche pas l'inflammation mais agit plutôt sur la douleur qui en résulte
laflo- Déjà contaminé
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Re: Substances naturelles anti-douleur. Tableau
Désolé, mais j'ai cliqué sur le mauvais onglet ("Editer" au lieu de "citer")
Si tu vas voir dans le tableau, il y a des x sur les points où agisse l'harpagoside. Ce sont des facteurs clés des voies inflammatoires.
La dose efficace journalière est de 400 à 500 mg d'extrait sec soit 3 à 4 grammes de poudre. Mais il est exact que pour certaines douleurs, l'harpagothytum est moins efficace.il y a aussi un délai d'efficacité (remarque, dans le tableau).
- En phase aiguë de l'inflammation, harpagophytum ne semble pas efficace.
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Une étude publiée en 2003 montre une forte réduction de la douleur et des symptômes de l’arthrose chez 75 patients traités avec de l’harpagophytum. La douleur régresse de 25 à 45 % alors que la mobilité augmente d’autant.
Quand je prends de l'harpagothytum, je le combine toujours avec un 2ème produit, Jamais en début d'attaque.
Si tu vas voir dans le tableau, il y a des x sur les points où agisse l'harpagoside. Ce sont des facteurs clés des voies inflammatoires.
La dose efficace journalière est de 400 à 500 mg d'extrait sec soit 3 à 4 grammes de poudre. Mais il est exact que pour certaines douleurs, l'harpagothytum est moins efficace.il y a aussi un délai d'efficacité (remarque, dans le tableau).
- En phase aiguë de l'inflammation, harpagophytum ne semble pas efficace.
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Une étude publiée en 2003 montre une forte réduction de la douleur et des symptômes de l’arthrose chez 75 patients traités avec de l’harpagophytum. La douleur régresse de 25 à 45 % alors que la mobilité augmente d’autant.
Quand je prends de l'harpagothytum, je le combine toujours avec un 2ème produit, Jamais en début d'attaque.
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Luc- Irrécupérable en chef
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Autres anti-inflammatoires et antalgiques naturels
Autres anti-inflammatoires et antalgiques naturels:
Voir ici: [Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]
certains sont déjà mentionnés dans ce post, d'autres non. En tous cas, l'harpagophytum est clairement indiqué comme anti-inflammatoire.
Parfois c'est la présentation qui n'est pas la bonne et qui peut laisser croire que le produit n'est pas efficace:
Par exemple, le gingembre n'est efficace que s'il est séché ou cuit: "Durant la déshydratation du gingembre, les gingérols sont convertis en composés nommés shogaols. Ce groupe de composés se retrouve donc en plus grande quantité dans le gingembre séché ou en poudre que dans le gingembre frais";
Source: [Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]
Voir ici, une liste d'anti-inflammatoires naturel en deuxième partie du post: [Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]
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Parfois c'est la présentation qui n'est pas la bonne et qui peut laisser croire que le produit n'est pas efficace:
Par exemple, le gingembre n'est efficace que s'il est séché ou cuit: "Durant la déshydratation du gingembre, les gingérols sont convertis en composés nommés shogaols. Ce groupe de composés se retrouve donc en plus grande quantité dans le gingembre séché ou en poudre que dans le gingembre frais";
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Re: Substances naturelles anti-douleur. Tableau
Je préfère la boswellia serrata à l'harpgophytum. Je le combine avec du curcuma (curcumine phospholipidisée 250 mg).
Boswellia serrata achat
Nutrixeal.com
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60 gél. 28,80 € 350 mg d’extraits standardisés à 70 %, avec 10 % d’akba (substance efficace). ù> 35 mg d’abka.
Super Smart
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60 gél. 32.15 € 100 mg 20 % abka => 20 mg abka.
Biovea
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100 gél. 23.40 € 65 % soit 250 mg. Abka ?
D-Plantes
[Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]
200 gél 22 € 65 % soit 250 mg. Abka ?
Offre 2 + 1 offert si carte de fidélité (5 €).
PS: C'est l'abka qui est l'élément clé pour l'efficacité du produit.
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Luc- Irrécupérable en chef
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Localisation : LIEGE
HARPAGOPHYTUM
bonjour,
j'ai compris le problème avec l'harpago sur le site de MR GINSENG.
je savais que je n'avais pas rêvé,je l'avais déjà lu sur alternatif bien-être.
l'harpago est, en effet ,anti-inflammatoire et anti-douleur mais il ne devrait être pris que ponctuellement ,en cas de problème (tendinite par ex.) car il n'agit pas sur le problème de fond qu'est l'acidité du corps génèrant justement cette tendinite.
les plantes qui détruisent cette acidité ,QUI TRAVAILLENT SUR LE PROBLEME DE FOND, sont la prêle, l'ortie,la reine des prés, bambou,céleri .
ainsi, l'harpago, ce petit coquin ,masque les vrais problèmes. on n'a plus mal, on croit que tout va bien et ben non !
j'ai bien potassé mon sujet et donc je prends mon arpago dans de l'eau chaude pour mes tendinites et je suis allée cueillir de l'ortie ce weekend pour mettre dans mes jus de légumes.
l'ortie n'est pas très haute encore,vivement le beau temps que je puisse en cueillir des sacs !
j'ai fait un truc incroyablement bon pour la santé samedi midi et ce midi : j'ai mangé dehors au soleil
j'ai compris le problème avec l'harpago sur le site de MR GINSENG.
je savais que je n'avais pas rêvé,je l'avais déjà lu sur alternatif bien-être.
l'harpago est, en effet ,anti-inflammatoire et anti-douleur mais il ne devrait être pris que ponctuellement ,en cas de problème (tendinite par ex.) car il n'agit pas sur le problème de fond qu'est l'acidité du corps génèrant justement cette tendinite.
les plantes qui détruisent cette acidité ,QUI TRAVAILLENT SUR LE PROBLEME DE FOND, sont la prêle, l'ortie,la reine des prés, bambou,céleri .
ainsi, l'harpago, ce petit coquin ,masque les vrais problèmes. on n'a plus mal, on croit que tout va bien et ben non !
j'ai bien potassé mon sujet et donc je prends mon arpago dans de l'eau chaude pour mes tendinites et je suis allée cueillir de l'ortie ce weekend pour mettre dans mes jus de légumes.
l'ortie n'est pas très haute encore,vivement le beau temps que je puisse en cueillir des sacs !
j'ai fait un truc incroyablement bon pour la santé samedi midi et ce midi : j'ai mangé dehors au soleil
laflo- Déjà contaminé
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Date d'inscription : 15/12/2015
Re: Substances naturelles anti-douleur. Tableau
J'apprends dans ce poste que les tendinites sont dues à l'acidité du corps, or je fais des crises de goutte, et effectivement je suis sujette aux tendinites niveau épaules.
Bon, actuellement tout va bien, juste une tension un peu basse....mais mes intestins me laissent tranquille.
Bon, actuellement tout va bien, juste une tension un peu basse....mais mes intestins me laissent tranquille.
keditchi- Irrécupérable en chef
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Date d'inscription : 16/10/2015
Age : 43
Localisation : Belgique (Rhode-St-Genèse)
Jus de pdt contre la tendinite récurrente ?
Et si tu faisais une petite cure de jus de pomme de terre, préparé dans les règles de l'art.keditchi a écrit:J'apprends dans ce poste que les tendinites sont dues à l'acidité du corps, or je fais des crises de goutte, et effectivement je suis sujette aux tendinites niveau épaules.
Tu pourrais ainsi facilement augmenter le potassium et gérer plus facilement l'équilibre acido-basique.
info utile:
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PS: Ce post date un peu, mais si Keditchi a demandé à être avertie par mail, elle viendra peut-être faire un petit coucou et donner des nouvelles de sa nouvelle vie active …
On lui souhaite plein de bonnes choses si elle a envie de parcourir le forum et de pêcher qques bonnes idées
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Luc- Irrécupérable en chef
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Re: Substances naturelles anti-douleur. Tableau
Et prendre du citrate de potassium en complément, c'est pas aussi efficace que le jus de pommes de terre ? Dans les pdt, le potassium est sous quelle forme ?
sumerien- Accro
- Messages : 240
Date d'inscription : 22/11/2016
Re: Substances naturelles anti-douleur. Tableau
1. l'avantage du citrate, c'est que tu peux le prendre en dehors d'un repas (pas besoin de l'acidité gastrique). Mais ça reste un sel de potassium. Pas un problème sauf que le potassium est lié. les reins vont devoir filtrer. Ok si apport léger. Bénéfique si vous avez un profil sujet à la lithiase oxalique. Je répète: avec modération. Souvent pour palier un déséquilibre alimentaire, par exemple lorsque vous mangez de la compote de rhubarbe ou un cake au chocolat. C'est le bienvenu alors, un léger apport de citrates (Nutrixeal fabrique un sel alcalin top, avec des citrates: Ca K Mg).sumerien a écrit:1. Et prendre du citrate de potassium en complément, c'est pas aussi efficace que le jus de pommes de terre ?
2. Dans les pdt, le potassium est sous quelle forme ?
2. Je n'en suis pas certain mais je dirais, selon toute vraisemblance, que ce qui n'est pas amalgamé par l'acide phytique, reste libre. Or il n'y a pas bcp d'acide phytique dans la pomme de terre blanche, pelée. C'est différent pour la patate douce, au contraire.
A la grosse louche, je dirais qu'il y a 300 mg de potassium libre par pomme de terre de taille moyenne. Déduction empirique, hein. On ne trouve pas cette information dans les études …
Mais ici, oui ...
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PS: Attention à la saponine dans les pdt. Il n'y en a pas bcp. Un peu ça passera ...
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Luc- Irrécupérable en chef
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Les cannabinoïdes du Marijuana contre la douleur et comme traitement médical
Les cannabinoïdes du Marijuana comme traitement médical
Ou comment stimuler les récepteurs naturels du corps sensibles aux endocannabinoïdes !
Source (en anglais):
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Aperçu global de l’article – Dr. Mercola. 8/2018
• La marijuana contient plus de 60 cannabinoïdes différents; des composés chimiques pour lesquels le corps humain est spécialement équipé et donc réceptif. Les deux principaux sont le cannabidiol (CBD) et le tétrahydrocannabinol (THC)
• Les cannabinoïdes interagissent avec votre corps grâce aux récepteurs cannabinoïdes naturels présents dans les membranes cellulaires de votre corps.
• Votre corps contient également des endocannabinoïdes naturels qui stimulent vos récepteurs aux cannabinoïdes et jouent un rôle dans divers processus physiologiques, notamment la régulation métabolique, la douleur, l’anxiété et la fonction immunitaire.
• Les endocannabinoïdes produits par votre corps semblent effectuer des opérations de signalisation similaires aux neurotransmetteurs de votre corps, tels que la dopamine et la sérotonine.
• Des recherches récentes révèlent que les endocannabinoïdes jouent un rôle important dans la lutte contre les maladies inflammatoires de l'intestin en empêchant les excès de globules blancs de pénétrer dans votre intestin et en causant des dommages.
Suite sur le post suivant (article du Dr. Mercola):
Ou comment stimuler les récepteurs naturels du corps sensibles aux endocannabinoïdes !
Source (en anglais):
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Aperçu global de l’article – Dr. Mercola. 8/2018
• La marijuana contient plus de 60 cannabinoïdes différents; des composés chimiques pour lesquels le corps humain est spécialement équipé et donc réceptif. Les deux principaux sont le cannabidiol (CBD) et le tétrahydrocannabinol (THC)
• Les cannabinoïdes interagissent avec votre corps grâce aux récepteurs cannabinoïdes naturels présents dans les membranes cellulaires de votre corps.
• Votre corps contient également des endocannabinoïdes naturels qui stimulent vos récepteurs aux cannabinoïdes et jouent un rôle dans divers processus physiologiques, notamment la régulation métabolique, la douleur, l’anxiété et la fonction immunitaire.
• Les endocannabinoïdes produits par votre corps semblent effectuer des opérations de signalisation similaires aux neurotransmetteurs de votre corps, tels que la dopamine et la sérotonine.
• Des recherches récentes révèlent que les endocannabinoïdes jouent un rôle important dans la lutte contre les maladies inflammatoires de l'intestin en empêchant les excès de globules blancs de pénétrer dans votre intestin et en causant des dommages.
Suite sur le post suivant (article du Dr. Mercola):
Dernière édition par Luc le Mer 29 Aoû 2018 - 14:16, édité 1 fois
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LucH
« La pratique, c’est quand tout fonctionne et que personne ne sait pourquoi. »
Albert Einstein
« Dans la vie, il y a 2 catégories d'individus : ceux qui regardent le monde tel qu'il est et se demandent pourquoi; ceux qui imaginent le monde tel qu'il pourrait être et se disent : pourquoi pas ? »
G.B. Shaw.
Luc- Irrécupérable en chef
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cannabis contre la douleur & comme agent chimio-thérapeutique
Article (traduction) :
La plante de marijuana contient plus de 60 cannabinoïdes différents; des composés chimiques pour lesquels le corps humain est spécialement équipé pour y répondre. Les deux principaux sont le [Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien] (CBD) et le [Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien] (THC), ce dernier constituant le composant psychoactif.
Les cannabinoïdes interagissent avec votre corps grâce à des récepteurs cannabinoïdes naturels présents dans les membranes cellulaires de votre corps. Il existe des récepteurs aux cannabinoïdes dans le cerveau, les poumons, le foie, les reins, le système immunitaire et plus encore. (1)
Les propriétés thérapeutiques (et psychoactives) de la marijuana surviennent lorsqu'un cannabinoïde active un récepteur cannabinoïde. Votre corps contient également des endocannabinoïdes naturels similaires au THC qui stimulent vos récepteurs aux cannabinoïdes et produisent divers processus physiologiques importants.
Ainsi, votre corps est en fait câblé pour répondre aux cannabinoïdes grâce à ce système unique de récepteurs aux cannabinoïdes, et des recherches ont prouvé que les récepteurs cannabinoïdes jouent un rôle important dans de nombreux processus physiologiques, notamment la régulation métabolique, la douleur, l'anxiété, la croissance osseuse et la fonction immunitaire. (2)
Les premières références au cannabis à des fins médicinales se trouvent dans la Materia Medica chinoise, qui remonte à 2800 av. J.-C. En effet, le cannabis était l'une des 50 plantes essentielles utilisées en médecine traditionnelle chinoise depuis des milliers d'années. En raison de son statut juridique controversé, il n’a été retiré de l’usage courant que récemment.
Le cannabis médical présenté pour traiter les problèmes d'intestin
Compte tenu de la large distribution des récepteurs aux cannabinoïdes, il n’est pas surprenant que le cannabis puisse aider à soulager les problèmes intestinaux courants. Pendant des années, les utilisateurs de marijuana ont signalé une amélioration des maladies inflammatoires de l'intestin (Syndrome de l’Intestin Irritable ou IBS, en anglais) telles que la maladie de Crohn et la colite ulcéreuse.
Maintenant, une étude (3,4,5) réalisée par des chercheurs de l’Université du Massachusetts et de l’Université de Bath – considérée comme la première du genre – confirme l’existence d’une base scientifique pour de telles expériences. Ils ont pu identifier le mécanisme réel par lequel le cannabis affecte ces conditions intestinales. Selon la science populaire: (6)
"Bien que de nombreux patients atteints d’IBS utilisent des produits à base de cannabis pour soigner leur maladie et que le phénomène ait fait l’objet de recherches médicales, personne ne savait exactement comment les parties médicalement actives de la marijuana (les cannabinoïdes) avaient une action anti-inflammatoire sur les intestins irrités, avant cette étude.
Ironiquement dit, cependant, les chercheurs ne cherchaient même pas cette réponse précise; ils ont juste essayé de comprendre comment les intestins sains s’auto-régulent. "
Des recherches antérieures (7) avaient révélé la présence d'une voie chimique dans la couche épithéliale de la muqueuse intestinale qui permettait aux polynucléaires neutrophiles (globules blancs) de pénétrer dans l'intestin, où ils contribuaient alors à éradiquer les microbes nocifs. La question était: comment l’équilibre est-il maintenu? Qu'est-ce qui empêche des quantités excessives de neutrophiles d'entrer et de causer des dommages?
La réponse est décrite dans l'étude présentée. Il se trouve qu’il existe une autre voie dans les cellules épithéliales qui produisent des endocannabinoïdes, et ces cannabinoïdes produits naturellement ont la même fonction: ils empêchent les neutrophiles d'entrer dans l'intestin.
Selon les chercheurs, les patients qui ne disposent pas de cette deuxième voie présentent donc un risque accru de colite ulcéreuse. L'existence de cette voie endocannabinoïde peut également contribuer à expliquer pourquoi la marijuana a un effet positif sur les [Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien], car les cellules épithéliales existent non seulement dans votre intestin mais couvrent également les organes internes. Tel que rapporté par Popular Science: ( 8 )
"Bien que la recherche actuelle porte sur les souris, elle pourrait également contribuer à expliquer pourquoi les cannabinoïdes semblent apporter un soulagement aux personnes atteintes d’IBS, car ils exercent essentiellement la même fonction régulatrice que les endocannabinoïdes, avec la même fonction que s’ils étaient produits par le corps lui-même. "
Qu'est-ce que le cannabis peut traiter?
Le fait que votre corps produise ses propres cannabinoïdes – même en quantités moindres que celles obtenues avec le cannabis – aide à expliquer l’effet médicinal de cette ancienne plante. Les endocannabinoïdes produits par votre corps semblent effectuer des opérations de signalisation similaires aux neurotransmetteurs de votre corps, tels que la dopamine et la sérotonine.
Bien que la recherche ait été limitée par sa classification en tant que substance contrôlée relevant du tableau 1, sa liste d’avantages médicinaux est encore assez longue. Par exemple, le cannabis a été trouvé utile dans le traitement de: (9,10,11,12,13)
Spasticité, dystonie et tremblements
La polyarthrite rhumatoïde
[Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]
Sclérose en plaques et autres maladies auto-immunes
Autisme
Syndrome de fatigue chronique
Nausées, vomissements et manque d'appétit (14), y compris l'anorexie et la cachexie (syndrome de dépérissement)
Glaucome
[Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]
VIH / SIDA et hépatite C
La sclérose latérale amyotrophique
Asthme
Hypertension
Douleur - Le cannabis médical a une longue histoire en tant qu'analgésique naturel. (15) En 2010, le Centre de recherche sur le cannabis médical a publié un rapport (16) sur 14 études cliniques sur l'utilisation du cannabis pour la douleur, la plupart étaient approuvées par la FDA, en double-aveugle et contrôlées avec un placebo.
Le rapport révèle que le cannabis non seulement contrôle la douleur, mais dans de nombreux cas, il le fait mieux que les alternatives pharmaceutiques. Dans une étude, (17) trois bouffées de cannabis par jour pendant cinq jours ont diminué la douleur nerveuse chronique.
Troubles convulsifs tels que l'épilepsie - En janvier 2015, l'American Academy of Pediatrics a mis à jour sa politique (policy statement) sur le cannabis, reconnaissant que les cannabinoïdes "pouvaient être une option courante (may currently be a option) pour les enfants atteints d'affections." (18)
[Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien] tels que dépression, anxiété, stress, syndrome de stress post-traumatique et syndrome de Tourette - Dans une étude (19), le cannabis médical a réduit les symptômes de dépression et le stress perçu de 50% et 58% respectivement. Parmi ceux qui ont inhalé du cannabis, plus de 89% ont signalé une réduction de la dépression; près de 94% ont signalé une moindre anxiété et plus de 93% ont signalé moins de symptômes de stress.
La plus grande réduction du stress a été obtenue après 10 bouffées ou plus, alors que seulement deux bouffées ont réduit les symptômes de dépression et d'anxiété. D'autres études ont montré que le cannabis peut être très utile pour le trouble de détresse post-traumatique (20,21). Le cannabis empêche de se rappeler ses rêves, donc pour ceux qui font des cauchemars, cela peut être le début d’une métamorphose. Le cannabis aiderait également les individus à rester concentrés sur le présent, ce qui est bénéfique pour ceux qui ont des flashbacks.
Les maladies neurodégénératives telles que la démence, la maladie d'Alzheimer et la maladie de Parkinson (22) - Le gouvernement des États-Unis, par l'intermédiaire du Département de la santé et des services sociaux, détient un brevet sur le CBD en tant que neuroprotecteur.
Plus précisément, la recherche animale (23) a montré que le THC, composant psychoactif du cannabis, avait une influence très bénéfique sur le cerveau vieillissant (24,25). Plutôt que de réduire ou altérer la cognition chez les personnes âgées, le THC semble inverser le processus. (26)
Selon l’un des auteurs, le professeur de neurobiologie Andreas Zimmer, de l’Université de Bonn, « le traitement a complètement inversé la perte de performance chez les vieux animaux. Nous avons répété ces expériences plusieurs fois. C’est un effet très robuste et profond. Encore plus remarquable, l'activité des gènes et le profil moléculaire dans le tissu cérébral étaient ceux de beaucoup plus jeunes animaux.
Dans une autre étude, (27,28) les chercheurs ont découvert que le THC à faible dose entrave directement l’accumulation de plaque bêta-amyloïde dans le cerveau, associée au développement de la maladie d’Alzheimer. Le THC améliore également la fonction mitochondriale dans le cerveau.
Le cannabis médical est également connu pour réduire certains des symptômes, non liés à la mémoire, généralement rencontrés par les personnes atteintes de la maladie d'Alzheimer, notamment l'anxiété, l'irritabilité et l’agressivité (29). Il peut également ralentir la neurodégénérescence causée par l'abus d'alcool.
Dépendance aux opioïdes et sevrage - Dans une étude, (30,31,32) des personnes âgées souffrant d'arthrose, de sténose ou de douleur chronique à la hanche ou au genou se sont vues prescrire du cannabis médical pour évaluer l'efficacité de la plante contre la douleur.
Dix-huit pour cent des patients ont diminué modérément leur utilisation d'autres analgésiques; 20% ont significativement réduit l'utilisation d'opioïdes et 27% ont complètement cessé d'utiliser les opioïdes. Au total, 91% ont déclaré qu'ils recommanderaient le cannabis à d'autres.
45 % des patients de cette étude ont utilisé de l’huile vaporisée; 28 % ont utilisé des pilules; et 17 % ont utilisé de l'huile de cannabis par voie topique. 21 % ont consommé du cannabis une fois par jour; 23 % deux fois par jour; et 39% l'utilisaient plus de deux fois par jour.
Compte tenu du fait que les cannabinoïdes fonctionnent là où souvent les médicaments pharmaceutiques échouent, le cannabis est souvent une alternative plus efficace. Un autre avantage majeur du cannabis sur les opioïdes est le fait qu'il n'y a pas de risque de surdose ou de décès.
Au contraire, la recherche montre une baisse de 20% des décès par surdose d'opioïdes dans les États qui ont légalisé le cannabis médical, suggérant que la légalisation du cannabis médical à l'échelle nationale pourrait sauver jusqu'à 10 000 vies par an.
La raison pour laquelle une overdose de cannabis ne peut pas vous tuer est qu'il n'y a pas de récepteur cannabinoïde dans le tronc cérébral, la région de votre cerveau qui contrôle votre rythme cardiaque et votre respiration. Ensemble, ces avantages en font un concurrent de premier plan dans la lutte contre l’abus des opioïdes et l’escalade des décès par surdose (33).
[Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien] — Non seulement le cannabis aide contre les effets secondaires désagréables de la chimiothérapie traditionnelle (y compris la douleur, la nausée et l'insomnie) — en réalité, il augmente l'efficacité de la chimiothérapie (les meilleurs résultats ont été obtenus lorsque les cannabinoïdes ont été associés avec les médicaments cytarabine et vincristine utilisés dans la leucémie) (34) — mais le cannabis lui-même semble également être un agent de chimiothérapie naturel. (35)
Les chercheurs ont découvert que le cannabis est pro-apoptotique, ce qui signifie qu'il déclenche le suicide cellulaire des cellules cancéreuses tout en laissant les cellules saines intactes et anti-angiogéniques, ce qui signifie qu'il coupe l'approvisionnement en sang d'une tumeur. Une étude (36) a montré que les cellules cancéreuses étaient en réalité "sensibles différemment aux deux principaux composés actifs du cannabis - le THC et l'acide tétrahydrocannabinolique (THCA)".
Des dizaines d'études mettent en évidence l'efficacité de la marijuana contre différents types de cancers, dont le mélanome, la leucémie et les cancers du cerveau, du sein, du colon, de la prostate, du poumon, de la thyroïde et de l'hypophyse. Les chercheurs de Harvard ont découvert que le THC réduit la croissance des tumeurs dans le cancer du poumon tout en réduisant considérablement sa capacité de propagation. (39)
D'autres recherches récentes suggèrent que le CBD extrait du chanvre pourrait être utile contre le cancer de l'ovaire. Le chanvre et les plantes de cannabis appartiennent à la même famille mais sont différentes par leur teneur en THC. Le chanvre contient très peu ou pas de cet ingrédient psychoactif.
Dans une étude, (40) on a constaté que le chanvre du Kentucky réduisait la capacité de migration des cellules cancéreuses de l'ovaire, ce qui suggère qu'il pourrait éventuellement être utilisé pour aider à prévenir les métastases du cancer de l'ovaire.
Dans une deuxième étude, (41) le chanvre du Kentucky a réduit la sécrétion de l'interleukine IL-1 bêta dans les cellules cancéreuses de l'ovaire, réduisant ainsi l'inflammation associée à la progression du cancer. De plus, les chercheurs ont découvert que le chanvre du Kentucky « ralentit le cancer de l'ovaire, comparable, voire meilleur, au Cisplatine, un médicament contre le cancer de l'ovaire».
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Resources pédagogiques et références
La plante de marijuana contient plus de 60 cannabinoïdes différents; des composés chimiques pour lesquels le corps humain est spécialement équipé pour y répondre. Les deux principaux sont le [Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien] (CBD) et le [Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien] (THC), ce dernier constituant le composant psychoactif.
Les cannabinoïdes interagissent avec votre corps grâce à des récepteurs cannabinoïdes naturels présents dans les membranes cellulaires de votre corps. Il existe des récepteurs aux cannabinoïdes dans le cerveau, les poumons, le foie, les reins, le système immunitaire et plus encore. (1)
Les propriétés thérapeutiques (et psychoactives) de la marijuana surviennent lorsqu'un cannabinoïde active un récepteur cannabinoïde. Votre corps contient également des endocannabinoïdes naturels similaires au THC qui stimulent vos récepteurs aux cannabinoïdes et produisent divers processus physiologiques importants.
Ainsi, votre corps est en fait câblé pour répondre aux cannabinoïdes grâce à ce système unique de récepteurs aux cannabinoïdes, et des recherches ont prouvé que les récepteurs cannabinoïdes jouent un rôle important dans de nombreux processus physiologiques, notamment la régulation métabolique, la douleur, l'anxiété, la croissance osseuse et la fonction immunitaire. (2)
Les premières références au cannabis à des fins médicinales se trouvent dans la Materia Medica chinoise, qui remonte à 2800 av. J.-C. En effet, le cannabis était l'une des 50 plantes essentielles utilisées en médecine traditionnelle chinoise depuis des milliers d'années. En raison de son statut juridique controversé, il n’a été retiré de l’usage courant que récemment.
Le cannabis médical présenté pour traiter les problèmes d'intestin
Compte tenu de la large distribution des récepteurs aux cannabinoïdes, il n’est pas surprenant que le cannabis puisse aider à soulager les problèmes intestinaux courants. Pendant des années, les utilisateurs de marijuana ont signalé une amélioration des maladies inflammatoires de l'intestin (Syndrome de l’Intestin Irritable ou IBS, en anglais) telles que la maladie de Crohn et la colite ulcéreuse.
Maintenant, une étude (3,4,5) réalisée par des chercheurs de l’Université du Massachusetts et de l’Université de Bath – considérée comme la première du genre – confirme l’existence d’une base scientifique pour de telles expériences. Ils ont pu identifier le mécanisme réel par lequel le cannabis affecte ces conditions intestinales. Selon la science populaire: (6)
"Bien que de nombreux patients atteints d’IBS utilisent des produits à base de cannabis pour soigner leur maladie et que le phénomène ait fait l’objet de recherches médicales, personne ne savait exactement comment les parties médicalement actives de la marijuana (les cannabinoïdes) avaient une action anti-inflammatoire sur les intestins irrités, avant cette étude.
Ironiquement dit, cependant, les chercheurs ne cherchaient même pas cette réponse précise; ils ont juste essayé de comprendre comment les intestins sains s’auto-régulent. "
Des recherches antérieures (7) avaient révélé la présence d'une voie chimique dans la couche épithéliale de la muqueuse intestinale qui permettait aux polynucléaires neutrophiles (globules blancs) de pénétrer dans l'intestin, où ils contribuaient alors à éradiquer les microbes nocifs. La question était: comment l’équilibre est-il maintenu? Qu'est-ce qui empêche des quantités excessives de neutrophiles d'entrer et de causer des dommages?
La réponse est décrite dans l'étude présentée. Il se trouve qu’il existe une autre voie dans les cellules épithéliales qui produisent des endocannabinoïdes, et ces cannabinoïdes produits naturellement ont la même fonction: ils empêchent les neutrophiles d'entrer dans l'intestin.
Selon les chercheurs, les patients qui ne disposent pas de cette deuxième voie présentent donc un risque accru de colite ulcéreuse. L'existence de cette voie endocannabinoïde peut également contribuer à expliquer pourquoi la marijuana a un effet positif sur les [Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien], car les cellules épithéliales existent non seulement dans votre intestin mais couvrent également les organes internes. Tel que rapporté par Popular Science: ( 8 )
"Bien que la recherche actuelle porte sur les souris, elle pourrait également contribuer à expliquer pourquoi les cannabinoïdes semblent apporter un soulagement aux personnes atteintes d’IBS, car ils exercent essentiellement la même fonction régulatrice que les endocannabinoïdes, avec la même fonction que s’ils étaient produits par le corps lui-même. "
Qu'est-ce que le cannabis peut traiter?
Le fait que votre corps produise ses propres cannabinoïdes – même en quantités moindres que celles obtenues avec le cannabis – aide à expliquer l’effet médicinal de cette ancienne plante. Les endocannabinoïdes produits par votre corps semblent effectuer des opérations de signalisation similaires aux neurotransmetteurs de votre corps, tels que la dopamine et la sérotonine.
Bien que la recherche ait été limitée par sa classification en tant que substance contrôlée relevant du tableau 1, sa liste d’avantages médicinaux est encore assez longue. Par exemple, le cannabis a été trouvé utile dans le traitement de: (9,10,11,12,13)
Spasticité, dystonie et tremblements
La polyarthrite rhumatoïde
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Sclérose en plaques et autres maladies auto-immunes
Autisme
Syndrome de fatigue chronique
Nausées, vomissements et manque d'appétit (14), y compris l'anorexie et la cachexie (syndrome de dépérissement)
Glaucome
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VIH / SIDA et hépatite C
La sclérose latérale amyotrophique
Asthme
Hypertension
Douleur - Le cannabis médical a une longue histoire en tant qu'analgésique naturel. (15) En 2010, le Centre de recherche sur le cannabis médical a publié un rapport (16) sur 14 études cliniques sur l'utilisation du cannabis pour la douleur, la plupart étaient approuvées par la FDA, en double-aveugle et contrôlées avec un placebo.
Le rapport révèle que le cannabis non seulement contrôle la douleur, mais dans de nombreux cas, il le fait mieux que les alternatives pharmaceutiques. Dans une étude, (17) trois bouffées de cannabis par jour pendant cinq jours ont diminué la douleur nerveuse chronique.
Troubles convulsifs tels que l'épilepsie - En janvier 2015, l'American Academy of Pediatrics a mis à jour sa politique (policy statement) sur le cannabis, reconnaissant que les cannabinoïdes "pouvaient être une option courante (may currently be a option) pour les enfants atteints d'affections." (18)
[Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien] tels que dépression, anxiété, stress, syndrome de stress post-traumatique et syndrome de Tourette - Dans une étude (19), le cannabis médical a réduit les symptômes de dépression et le stress perçu de 50% et 58% respectivement. Parmi ceux qui ont inhalé du cannabis, plus de 89% ont signalé une réduction de la dépression; près de 94% ont signalé une moindre anxiété et plus de 93% ont signalé moins de symptômes de stress.
La plus grande réduction du stress a été obtenue après 10 bouffées ou plus, alors que seulement deux bouffées ont réduit les symptômes de dépression et d'anxiété. D'autres études ont montré que le cannabis peut être très utile pour le trouble de détresse post-traumatique (20,21). Le cannabis empêche de se rappeler ses rêves, donc pour ceux qui font des cauchemars, cela peut être le début d’une métamorphose. Le cannabis aiderait également les individus à rester concentrés sur le présent, ce qui est bénéfique pour ceux qui ont des flashbacks.
Les maladies neurodégénératives telles que la démence, la maladie d'Alzheimer et la maladie de Parkinson (22) - Le gouvernement des États-Unis, par l'intermédiaire du Département de la santé et des services sociaux, détient un brevet sur le CBD en tant que neuroprotecteur.
Plus précisément, la recherche animale (23) a montré que le THC, composant psychoactif du cannabis, avait une influence très bénéfique sur le cerveau vieillissant (24,25). Plutôt que de réduire ou altérer la cognition chez les personnes âgées, le THC semble inverser le processus. (26)
Selon l’un des auteurs, le professeur de neurobiologie Andreas Zimmer, de l’Université de Bonn, « le traitement a complètement inversé la perte de performance chez les vieux animaux. Nous avons répété ces expériences plusieurs fois. C’est un effet très robuste et profond. Encore plus remarquable, l'activité des gènes et le profil moléculaire dans le tissu cérébral étaient ceux de beaucoup plus jeunes animaux.
Dans une autre étude, (27,28) les chercheurs ont découvert que le THC à faible dose entrave directement l’accumulation de plaque bêta-amyloïde dans le cerveau, associée au développement de la maladie d’Alzheimer. Le THC améliore également la fonction mitochondriale dans le cerveau.
Le cannabis médical est également connu pour réduire certains des symptômes, non liés à la mémoire, généralement rencontrés par les personnes atteintes de la maladie d'Alzheimer, notamment l'anxiété, l'irritabilité et l’agressivité (29). Il peut également ralentir la neurodégénérescence causée par l'abus d'alcool.
Dépendance aux opioïdes et sevrage - Dans une étude, (30,31,32) des personnes âgées souffrant d'arthrose, de sténose ou de douleur chronique à la hanche ou au genou se sont vues prescrire du cannabis médical pour évaluer l'efficacité de la plante contre la douleur.
Dix-huit pour cent des patients ont diminué modérément leur utilisation d'autres analgésiques; 20% ont significativement réduit l'utilisation d'opioïdes et 27% ont complètement cessé d'utiliser les opioïdes. Au total, 91% ont déclaré qu'ils recommanderaient le cannabis à d'autres.
45 % des patients de cette étude ont utilisé de l’huile vaporisée; 28 % ont utilisé des pilules; et 17 % ont utilisé de l'huile de cannabis par voie topique. 21 % ont consommé du cannabis une fois par jour; 23 % deux fois par jour; et 39% l'utilisaient plus de deux fois par jour.
Compte tenu du fait que les cannabinoïdes fonctionnent là où souvent les médicaments pharmaceutiques échouent, le cannabis est souvent une alternative plus efficace. Un autre avantage majeur du cannabis sur les opioïdes est le fait qu'il n'y a pas de risque de surdose ou de décès.
Au contraire, la recherche montre une baisse de 20% des décès par surdose d'opioïdes dans les États qui ont légalisé le cannabis médical, suggérant que la légalisation du cannabis médical à l'échelle nationale pourrait sauver jusqu'à 10 000 vies par an.
La raison pour laquelle une overdose de cannabis ne peut pas vous tuer est qu'il n'y a pas de récepteur cannabinoïde dans le tronc cérébral, la région de votre cerveau qui contrôle votre rythme cardiaque et votre respiration. Ensemble, ces avantages en font un concurrent de premier plan dans la lutte contre l’abus des opioïdes et l’escalade des décès par surdose (33).
[Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien] — Non seulement le cannabis aide contre les effets secondaires désagréables de la chimiothérapie traditionnelle (y compris la douleur, la nausée et l'insomnie) — en réalité, il augmente l'efficacité de la chimiothérapie (les meilleurs résultats ont été obtenus lorsque les cannabinoïdes ont été associés avec les médicaments cytarabine et vincristine utilisés dans la leucémie) (34) — mais le cannabis lui-même semble également être un agent de chimiothérapie naturel. (35)
Les chercheurs ont découvert que le cannabis est pro-apoptotique, ce qui signifie qu'il déclenche le suicide cellulaire des cellules cancéreuses tout en laissant les cellules saines intactes et anti-angiogéniques, ce qui signifie qu'il coupe l'approvisionnement en sang d'une tumeur. Une étude (36) a montré que les cellules cancéreuses étaient en réalité "sensibles différemment aux deux principaux composés actifs du cannabis - le THC et l'acide tétrahydrocannabinolique (THCA)".
Des dizaines d'études mettent en évidence l'efficacité de la marijuana contre différents types de cancers, dont le mélanome, la leucémie et les cancers du cerveau, du sein, du colon, de la prostate, du poumon, de la thyroïde et de l'hypophyse. Les chercheurs de Harvard ont découvert que le THC réduit la croissance des tumeurs dans le cancer du poumon tout en réduisant considérablement sa capacité de propagation. (39)
D'autres recherches récentes suggèrent que le CBD extrait du chanvre pourrait être utile contre le cancer de l'ovaire. Le chanvre et les plantes de cannabis appartiennent à la même famille mais sont différentes par leur teneur en THC. Le chanvre contient très peu ou pas de cet ingrédient psychoactif.
Dans une étude, (40) on a constaté que le chanvre du Kentucky réduisait la capacité de migration des cellules cancéreuses de l'ovaire, ce qui suggère qu'il pourrait éventuellement être utilisé pour aider à prévenir les métastases du cancer de l'ovaire.
Dans une deuxième étude, (41) le chanvre du Kentucky a réduit la sécrétion de l'interleukine IL-1 bêta dans les cellules cancéreuses de l'ovaire, réduisant ainsi l'inflammation associée à la progression du cancer. De plus, les chercheurs ont découvert que le chanvre du Kentucky « ralentit le cancer de l'ovaire, comparable, voire meilleur, au Cisplatine, un médicament contre le cancer de l'ovaire».
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Re: Substances naturelles anti-douleur. Tableau
Ressources pédagogiques
- Le cannabis est maintenant légal dans 30 États américains, plus le district de Columbia (42,43). Si la majorité des États autorisent une utilisation limitée du cannabis médical dans certaines circonstances médicales, seuls quelques-uns ont légalisé leur utilisation récréative. Avant d'envisager d'utiliser un produit à base de cannabis, assurez-vous de bien comprendre les lois et les règles régissant son utilisation dans votre pays.
- Si l'idée de légaliser le cannabis médical vous met toujours mal à l'aise, je vous encourage vivement à regarder la recherche et comment les médecins utilisent « l'herbe » dans la pratique clinique. Des dizaines d'études sont référencées dans ce seul article.
- L'utilisation clinique et les bienfaits du cannabis médical ont été également abordés lors de mes entretiens avec [Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien] et [Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien], tandis que Todd Harrison, avocat spécialisé en droit des aliments et médicaments (drugs), discute du statut juridique de l'huile de CBD. D’autres ressources utiles comprennent:
- Le site Web de l'Association internationale pour le cannabis, qui conserve des études cliniques et un rapport de cas. (44)
- Cancer.gov (45), le site Web du gouvernement américain sur le cancer, contient des recherches sur l’usage du cannabis.
- PubMed (46) est une ressource publique interrogeable contenant une grande quantité de littérature médicale, y compris des études sur le cannabis.
- The Journal of Pain (47) est une publication de l'American Pain Society avec une longue liste d'études sur les effets antidouleur du cannabis.
- Le National Institute on Drug Abuse (48) fournit des informations sur les essais précliniques et cliniques en cours pour tester le cannabis et divers extraits pour le traitement de nombreuses maladies, notamment les maladies auto-immunes telles que la sclérose en plaques et la maladie d'Alzheimer, l'inflammation, la douleur et les troubles mentaux
- ProCon.org répertorie 60 études évaluées par des pairs sur la marijuana médicale et les extraits de cannabis publiés entre 1990 et 2014, classées selon l'état traité. (49)
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Re: Substances naturelles anti-douleur. Tableau
Références de l'article sur le cannabis et les cannabinoïdes
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[Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien] Oncogene 2008 Janv. Delta9-Tetrahydrocannabinol inhibits epithelial growth factor-induced lung cancer cell migration in vitro as well as its growth and metastasis in vivo.
Preet A1, Ganju RK, Groopman JE.
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LucH
« La pratique, c’est quand tout fonctionne et que personne ne sait pourquoi. »
Albert Einstein
« Dans la vie, il y a 2 catégories d'individus : ceux qui regardent le monde tel qu'il est et se demandent pourquoi; ceux qui imaginent le monde tel qu'il pourrait être et se disent : pourquoi pas ? »
G.B. Shaw.
Luc- Irrécupérable en chef
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Retour d'expérience sur l'usage du cannabis CBD, sans THC
Luc a écrit:Qu'est-ce que le cannabis peut traiter?
Le fait que votre corps produise ses propres cannabinoïdes – même en quantités moindres que celles obtenues avec le cannabis – aide à expliquer l’effet médicinal de cette ancienne plante. Les endocannabinoïdes produits par votre corps semblent effectuer des opérations de signalisation similaires aux neurotransmetteurs de votre corps, tels que la dopamine et la sérotonine.
Bien que la recherche ait été limitée par sa classification en tant que substance contrôlée relevant du tableau 1, sa liste d’avantages médicinaux est encore assez longue. Par exemple, le cannabis a été trouvé utile dans le traitement de: (9,10,11,12,13)
Spasticité, dystonie et tremblements
La polyarthrite rhumatoïde
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Sclérose en plaques et autres maladies auto-immunes
Autisme
Syndrome de fatigue chronique
Nausées, vomissements et manque d'appétit (14), y compris l'anorexie et la cachexie (syndrome de dépérissement)
Glaucome
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VIH / SIDA et hépatite C
La sclérose latérale amyotrophique
Asthme
Hypertension
Douleur
Troubles convulsifs tels que l'épilepsie
[Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]:dépression, anxiété, stress, syndrome de stress post-traumatique et syndrome de Tourette
Maladies neurodégénératives telles que la démence, la maladie d'Alzheimer et la maladie de Parkinson
Dépendance aux opioïdes et sevrage
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Compte tenu du fait que les cannabinoïdes fonctionnent là où souvent les médicaments pharmaceutiques échouent, le cannabis est souvent une alternative plus efficace. Un autre avantage majeur du cannabis sur les opioïdes est le fait qu'il n'y a pas de risque de surdose ou de décès.
Retour d'expérience avec le cannabis thérapeutique (CBD sans THC) ici: [Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]
Phytothérapie & agents naturels pour soulager la douleur
Agents naturels anti-inflammatoires. Mise à jour 04/2020
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NB1 : Pour vous repérer + facilement, et vous simplifier la vie, vous pouvez ne tenir compte que da rubrique "PGE" (encadrée en rouge fuchsia).
Si vous ne barrez que l'accès via un seule voie (Cox ou Lox, au lieu de Cox + Lox), l'organisme contournera le problème un peu + tard ...
NB2 : Les cases non cochées indiquent seulement que je n’ai pas trouvé d’« études fiables » mentionnant cette action. Il est fort probable, par exemple, que la case LPS devrait être cochée pour un « agent naturel » qui a une action anti-inflammatoire. Question de logique. On verra ça + tard.
Quand une voie est dite "bloquée", cela ne signifie pas toujours que le blocage est effectué à 100 %. Certaines études précisent ce pourcentage, d'autres pas, selon la posologie ...
Comprendre la réaction inflammatoire
Mécanisme d’action des anti-inflammatoires AINS et de la phytothérapie (plantes)
Les mécanismes d’action des AINS (anti-inflammatoires non stéroïdiens) et de la phytothérapie (substances naturelles issues des plantes) consistent principalement en une interaction avec les cytokines pro-inflammatoires interleukine (IL-1a, IL-1b, IL-6 et le facteur de nécrose tumorale (TNF-α). On pense que des concentrations accrues de TNF-α stimulent le complexe NF-Kappa et provoquent ainsi les signes cardinaux de l'inflammation.
NF-kB : Le facteur nucléaire Kappa-B est une cytokine (messager chimique) activée par une lésion tissulaire. Dans cette réaction, l'activation de NF-kB, libère une protéine. Cette protéine libérée peut alors pénétrer dans le noyau cellulaire et activer l'ADN pour augmenter la réponse inflammatoire par la production de cytokines, chimiokines et molécules d'adhésion supplémentaires (IkB kinase).
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NB1 : Pour vous repérer + facilement, et vous simplifier la vie, vous pouvez ne tenir compte que da rubrique "PGE" (encadrée en rouge fuchsia).
Si vous ne barrez que l'accès via un seule voie (Cox ou Lox, au lieu de Cox + Lox), l'organisme contournera le problème un peu + tard ...
NB2 : Les cases non cochées indiquent seulement que je n’ai pas trouvé d’« études fiables » mentionnant cette action. Il est fort probable, par exemple, que la case LPS devrait être cochée pour un « agent naturel » qui a une action anti-inflammatoire. Question de logique. On verra ça + tard.
Quand une voie est dite "bloquée", cela ne signifie pas toujours que le blocage est effectué à 100 %. Certaines études précisent ce pourcentage, d'autres pas, selon la posologie ...
Comprendre la réaction inflammatoire
Mécanisme d’action des anti-inflammatoires AINS et de la phytothérapie (plantes)
Les mécanismes d’action des AINS (anti-inflammatoires non stéroïdiens) et de la phytothérapie (substances naturelles issues des plantes) consistent principalement en une interaction avec les cytokines pro-inflammatoires interleukine (IL-1a, IL-1b, IL-6 et le facteur de nécrose tumorale (TNF-α). On pense que des concentrations accrues de TNF-α stimulent le complexe NF-Kappa et provoquent ainsi les signes cardinaux de l'inflammation.
NF-kB : Le facteur nucléaire Kappa-B est une cytokine (messager chimique) activée par une lésion tissulaire. Dans cette réaction, l'activation de NF-kB, libère une protéine. Cette protéine libérée peut alors pénétrer dans le noyau cellulaire et activer l'ADN pour augmenter la réponse inflammatoire par la production de cytokines, chimiokines et molécules d'adhésion supplémentaires (IkB kinase).
Dernière édition par Luc le Jeu 16 Avr 2020 - 12:22, édité 6 fois
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Comprendre la réponse inflammatoire
Commentaire relatif au processus inflammatoire et à la cascade arachidonique (cascade AA) :
Au cours d'une réponse inflammatoire, les phospholipides membranaires se décomposent en acide arachidonique sous l'action de la phospholipase A2 (PLA2). Les leucotriènes (IL-1 et 6) et les prostaglandines (PGE) dérivés de l'acide arachidonique (AA), libérés par les phospholipases, sont ensuite générés respectivement par la lipoxygénase (Lox) et la cycloxygénase (Cox). Les prostaglandines augmentent la perméabilité capillaire et maximisent la réponse à d'autres médiateurs inflammatoires (cytokines) et jouent donc un rôle clé dans le processus d'inflammation.
Vocabulaire: PAF-acether
Le facteur d'activation plaquettaire (PAF) est un médiateur lipidique connu pour sa capacité à provoquer une agrégation plaquettaire, une inflammation et une réponse allergique à de très faibles concentrations (presque picomolaire).
Cascade arachidonique (schéma avec PLA2) :
Les médiateurs cellulaires (messagers) sont libérés, au départ des acides gras contenus dans les membranes cellulaires, via les voies 5-Lox et Cox-1 & 2. Ce processus est appelé « cascade arachidonique » (AA). C’est cette voie qu’empruntent un excès d’AG oméga-6. Et un excès d’AGPI est défini par tout ce qui dépasse les besoins de base de l’organisme (10 g d’AGPI).
Lorsqu'une membrane cellulaire est agressée / lésée, la cascade / la voie recourant à l'acide arachidonique est activée en vue de déclencher une réponse inflammatoire locale par la production de prostaglandines (PGE), de thromboxanes (Th) et de leucotriènes (LT). Leur activation nécessite les enzymes COX (cycloxygénase 1 et 2) et LOX (lipoxygénase). Nous pouvons temporairement contrarier / barrer cet accès, avec des substances naturelles qui agissent comme anti-inflammatoires. Le plus sage serait évidemment de ne pas déclencher le début du processus, soit en modérant les excès d’oméga-6, soit en évitant de stimuler une réaction immunitaire (LPS, histamine), soit en calmant le jeu des excès (ROS), etc.
Rappel : L’acide arachidonique est un composant des graisses alimentaires particulièrement abondant dans les produits animaux et les huiles.
PS: Idéalement, il faudrait essayer de contrecarrer Cox2 (voie inflammatoire), sans empêcher Cox1 (protection), ou alors pas trop longtemps (avec des pauses, donc, pour permettre de restaurer l'intégrité de la paroi endothéliale).
Au cours d'une réponse inflammatoire, les phospholipides membranaires se décomposent en acide arachidonique sous l'action de la phospholipase A2 (PLA2). Les leucotriènes (IL-1 et 6) et les prostaglandines (PGE) dérivés de l'acide arachidonique (AA), libérés par les phospholipases, sont ensuite générés respectivement par la lipoxygénase (Lox) et la cycloxygénase (Cox). Les prostaglandines augmentent la perméabilité capillaire et maximisent la réponse à d'autres médiateurs inflammatoires (cytokines) et jouent donc un rôle clé dans le processus d'inflammation.
Vocabulaire: PAF-acether
Le facteur d'activation plaquettaire (PAF) est un médiateur lipidique connu pour sa capacité à provoquer une agrégation plaquettaire, une inflammation et une réponse allergique à de très faibles concentrations (presque picomolaire).
Cascade arachidonique (schéma avec PLA2) :
Les médiateurs cellulaires (messagers) sont libérés, au départ des acides gras contenus dans les membranes cellulaires, via les voies 5-Lox et Cox-1 & 2. Ce processus est appelé « cascade arachidonique » (AA). C’est cette voie qu’empruntent un excès d’AG oméga-6. Et un excès d’AGPI est défini par tout ce qui dépasse les besoins de base de l’organisme (10 g d’AGPI).
Lorsqu'une membrane cellulaire est agressée / lésée, la cascade / la voie recourant à l'acide arachidonique est activée en vue de déclencher une réponse inflammatoire locale par la production de prostaglandines (PGE), de thromboxanes (Th) et de leucotriènes (LT). Leur activation nécessite les enzymes COX (cycloxygénase 1 et 2) et LOX (lipoxygénase). Nous pouvons temporairement contrarier / barrer cet accès, avec des substances naturelles qui agissent comme anti-inflammatoires. Le plus sage serait évidemment de ne pas déclencher le début du processus, soit en modérant les excès d’oméga-6, soit en évitant de stimuler une réaction immunitaire (LPS, histamine), soit en calmant le jeu des excès (ROS), etc.
Rappel : L’acide arachidonique est un composant des graisses alimentaires particulièrement abondant dans les produits animaux et les huiles.
PS: Idéalement, il faudrait essayer de contrecarrer Cox2 (voie inflammatoire), sans empêcher Cox1 (protection), ou alors pas trop longtemps (avec des pauses, donc, pour permettre de restaurer l'intégrité de la paroi endothéliale).
Dernière édition par Luc le Dim 2 Sep 2018 - 15:06, édité 1 fois
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cascade AA et voies Cox et Lox
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Oligo-éléments essentiels contre l'inflammation: Zn et Se
Sources additionnelles :
- Voies inflammatoires: Des substances naturelles sont capables d'inhiber les deux voies majeures pro-inflammatoires : la voie des cyclooxygénases (Cox1 et 2) et celle de la 5-lipoxygénase (5-Lox).
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- Harpagothytum procumbens (Griffe du Diable / Devil’s Claw) :
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Efficacité possible pour la douleur lombaire et l’ostéoarthrite. Preuve insuffisantes pour le rhumatisme arthritique (RA).
- Natural anti-inflammatory agents for pain relief
Joseph C. Maroon et al. Surg Neurol Int. 2010
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- Inflammation chronique de bas grade : la prise en charge micro-nutritionnelle comme alternative aux traitements médicamenteux
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Lettre de l’Institut Européen de Physio-Nutrition et de Phytothérapie
Les éléments-trace essentiels Zn et Se : antioxydants et anti-inflammatoires Plusieurs études épidémiologiques rapportent une association inverse entre les taux de sélénium plasmatiques et les maladies inflammatoires, sans que le mécanisme de l’effet anti-inflammatoire du sélénium soit complètement connu(71) . Les sélénoprotéines antioxydantes régulent l’expression des eicosanoïdes (72) et réduisent l’expression et la production des protéines pro-inflammatoires (iNOs, TNFα et COX-2). Sur le plan clinique, les marqueurs de l’inflammation sont améliorés par la supplémentation séléniée dans l’asthme, le syndrome polykystique, les maladies inflammatoires de l’intestin, les colites et les allergies. Le déficit en zinc s’accompagne d’un dysfonctionnement immunitaire et d’une inflammation chronique, avec, en particulier, une activation de la synthèse des IL6(73). La supplémentation en zinc bloque la NADPH oxydase et la production des espèces pro-oxydantes, participe à l’inactivation de NF-κB et réduit les taux de cytokines pro-inflammatoires, avec un bénéfice dans les pathologies inflammatoires chroniques comme l’athérosclérose, les cancers, les maladies neurodégénératives, le diabète de type 2 et les maladies auto-immunes(74).
- Voies inflammatoires: Des substances naturelles sont capables d'inhiber les deux voies majeures pro-inflammatoires : la voie des cyclooxygénases (Cox1 et 2) et celle de la 5-lipoxygénase (5-Lox).
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Efficacité possible pour la douleur lombaire et l’ostéoarthrite. Preuve insuffisantes pour le rhumatisme arthritique (RA).
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Lettre de l’Institut Européen de Physio-Nutrition et de Phytothérapie
Les éléments-trace essentiels Zn et Se : antioxydants et anti-inflammatoires Plusieurs études épidémiologiques rapportent une association inverse entre les taux de sélénium plasmatiques et les maladies inflammatoires, sans que le mécanisme de l’effet anti-inflammatoire du sélénium soit complètement connu(71) . Les sélénoprotéines antioxydantes régulent l’expression des eicosanoïdes (72) et réduisent l’expression et la production des protéines pro-inflammatoires (iNOs, TNFα et COX-2). Sur le plan clinique, les marqueurs de l’inflammation sont améliorés par la supplémentation séléniée dans l’asthme, le syndrome polykystique, les maladies inflammatoires de l’intestin, les colites et les allergies. Le déficit en zinc s’accompagne d’un dysfonctionnement immunitaire et d’une inflammation chronique, avec, en particulier, une activation de la synthèse des IL6(73). La supplémentation en zinc bloque la NADPH oxydase et la production des espèces pro-oxydantes, participe à l’inactivation de NF-κB et réduit les taux de cytokines pro-inflammatoires, avec un bénéfice dans les pathologies inflammatoires chroniques comme l’athérosclérose, les cancers, les maladies neurodégénératives, le diabète de type 2 et les maladies auto-immunes(74).
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Re: Substances naturelles anti-douleur. Tableau
La [Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien] (ou serriapeptidase) est anti-inflammatoire, à condition qu'elle soit prise à jeun (1 heure avant un repas et 4 heures après le précédent) de cette façon, elle n'agira pas pour digérer mais sera absorbée par le système sanguin qui en profitera au passage, puis sera distribuée. Il faut l'acheter en gélules gastro-résistantes et avec un haut dosage. Il existe des dosages allant jusqu'à 260-270000 unités.
Les effets bénéfiques se font ressentir, à condition toutefois de ne pas avoir une nourriture pro-inflammatoire : sucre, omegas 6 (huile de tournesol, arachides, etc...)
D'après le docteur paul Anderson, la serrapeptase a une fonction de disruption de [Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien] de type 1 (faible) tout comme l'allicine, le neem, etc... sources :
- Pour ma part, question budget, j'achète celle-ci (6 flacons = 20%) [Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]
- Pour accentuer les effets sur le système sanguin, j'achète également Serracor NK [Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]
Les effets bénéfiques se font ressentir, à condition toutefois de ne pas avoir une nourriture pro-inflammatoire : sucre, omegas 6 (huile de tournesol, arachides, etc...)
D'après le docteur paul Anderson, la serrapeptase a une fonction de disruption de [Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien] de type 1 (faible) tout comme l'allicine, le neem, etc... sources :
Invité- Invité
Transition entre 2 antidouleurs
Commentaire sur la gestion à long terme
Transition entre 2 antidouleurs
Vous savez probablement qu’il faut ménager une période de transition / récupération entre la prise de 2 AINS. Mais dans quel but ? Pas nécessairement pour éviter les interactions possibles entre les molécules de 2 médocs (demi-vie de 2 à 3 jours). C’est surtout pour permettre au foie de récupérer une capacité de neutralisation et d’élimination des toxines et autres substances xénobiotiques. Notre métabolisme va transformer en métabolites, ou en substances plus petites, ces molécules pour aider le corps à s'en débarrasser. Cela se passe via la voie enzymatique Cytochrome P450 (ou CYP450, en abrégé). (1)
Si vous ne respectez pas une période de récup, le foie sera surchargé et le catabolisme s’en ressentira : carburation ralentie due à une surcharge (…). Puis, ce sera le ralentissement global, via la déprime de la synthèse des hormones thyroïdiennes (adaptation et protection).
Bonne nouvelle, il y a moyen de bypasser / contourner le problème lors de l’arrêt des anti-inflammatoires et antidouleurs, en permettant au contremaître en chef – le foie – de récupérer totalement ou presque. Via la cure de bicarbonate de soude. Cela réinitialise "les communications hormonales" et donc aussi les hormones messagères impliquées dans l'inflammation et la douleur.
Cela fait la 2ème fois que j’expérimente cette tactique, et ça fonctionne très bien. (2) Voir les détails plus bas pour les sceptiques. Ce n'est pas une blague !
Notez qu’il est préférable d’avoir maitrisé le niveau d’inflammation (la douleur est sous contrôle) avant de switcher.
Je pratique de la manière suivante :
Bicarbonate NaH3O et inflammation
Tous les 3 mois, je fais une cure de bicarbonate de 12 – 15 jours. Le jour avant la dernière prise de l’anti-inflammatoire, je prends 2 gr de NaH3O avec 100 ml d’eau. Puis je rince avec une autre gorgée. (48 H avec le "médoc", donc; le temps de laisser agir le bicarbonate).
On ne mange pas les 2 heures qui suivent (pH). Je fais ça au lever. Mais vous pourriez le faire 3 heures après le dernier repas de la journée si vous manger vers 19H. +/ 2 heures avant le coucher, pour éviter de devoir vous lever pour aller uriner au milieu de la nuit.
1) Info utile sur la Voie de détoxification & CYp450
[Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]
2) Info utile sur la prise de bicarbonate de soude (2 gr). Principe expliqué : Repolarisation des macrophages M1 et M2. Les cellules Tregs régulent la réponse immunitaire.
[Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]
3) Agents naturels anti-inflammatoires. Phytothérapie
[Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]
Je fais une tournante avec les 3 produits suivants :
- Extrait d’écorce de saule blanc (White willow bark extract) (salicine)
- Céladrin en crème (insaponifiables de soja / avocat).
- Curcumine
Notez que la salicine et la curcumine agissent sur la fluidité sanguine. Surveillez la vitamine K1 (légumes à feuilles vertes). J’intercale donc le céladrin entre.
Notez aussi que je commence par la salicine en cas de douleur. Si la douleur est intense, cela ne suffira pas. Il faut d’abord faire baisser le seuil. La curcumine et le céladrin agissent seulement sur le niveau d’inflammation.
4) Métabolisez-vous bien ?
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Transition entre 2 antidouleurs
Vous savez probablement qu’il faut ménager une période de transition / récupération entre la prise de 2 AINS. Mais dans quel but ? Pas nécessairement pour éviter les interactions possibles entre les molécules de 2 médocs (demi-vie de 2 à 3 jours). C’est surtout pour permettre au foie de récupérer une capacité de neutralisation et d’élimination des toxines et autres substances xénobiotiques. Notre métabolisme va transformer en métabolites, ou en substances plus petites, ces molécules pour aider le corps à s'en débarrasser. Cela se passe via la voie enzymatique Cytochrome P450 (ou CYP450, en abrégé). (1)
Si vous ne respectez pas une période de récup, le foie sera surchargé et le catabolisme s’en ressentira : carburation ralentie due à une surcharge (…). Puis, ce sera le ralentissement global, via la déprime de la synthèse des hormones thyroïdiennes (adaptation et protection).
Bonne nouvelle, il y a moyen de bypasser / contourner le problème lors de l’arrêt des anti-inflammatoires et antidouleurs, en permettant au contremaître en chef – le foie – de récupérer totalement ou presque. Via la cure de bicarbonate de soude. Cela réinitialise "les communications hormonales" et donc aussi les hormones messagères impliquées dans l'inflammation et la douleur.
Cela fait la 2ème fois que j’expérimente cette tactique, et ça fonctionne très bien. (2) Voir les détails plus bas pour les sceptiques. Ce n'est pas une blague !
Notez qu’il est préférable d’avoir maitrisé le niveau d’inflammation (la douleur est sous contrôle) avant de switcher.
Je pratique de la manière suivante :
Bicarbonate NaH3O et inflammation
Tous les 3 mois, je fais une cure de bicarbonate de 12 – 15 jours. Le jour avant la dernière prise de l’anti-inflammatoire, je prends 2 gr de NaH3O avec 100 ml d’eau. Puis je rince avec une autre gorgée. (48 H avec le "médoc", donc; le temps de laisser agir le bicarbonate).
On ne mange pas les 2 heures qui suivent (pH). Je fais ça au lever. Mais vous pourriez le faire 3 heures après le dernier repas de la journée si vous manger vers 19H. +/ 2 heures avant le coucher, pour éviter de devoir vous lever pour aller uriner au milieu de la nuit.
1) Info utile sur la Voie de détoxification & CYp450
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2) Info utile sur la prise de bicarbonate de soude (2 gr). Principe expliqué : Repolarisation des macrophages M1 et M2. Les cellules Tregs régulent la réponse immunitaire.
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3) Agents naturels anti-inflammatoires. Phytothérapie
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Je fais une tournante avec les 3 produits suivants :
- Extrait d’écorce de saule blanc (White willow bark extract) (salicine)
- Céladrin en crème (insaponifiables de soja / avocat).
- Curcumine
Notez que la salicine et la curcumine agissent sur la fluidité sanguine. Surveillez la vitamine K1 (légumes à feuilles vertes). J’intercale donc le céladrin entre.
Notez aussi que je commence par la salicine en cas de douleur. Si la douleur est intense, cela ne suffira pas. Il faut d’abord faire baisser le seuil. La curcumine et le céladrin agissent seulement sur le niveau d’inflammation.
4) Métabolisez-vous bien ?
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« La pratique, c’est quand tout fonctionne et que personne ne sait pourquoi. »
Albert Einstein
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G.B. Shaw.
Luc- Irrécupérable en chef
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Re: Substances naturelles anti-douleur. Tableau
Je suis d'accord avec le bicarbonate + 10 cl d'eau à jeun, ça me fait baisser l'histamine et l'inflammation en une ou deux heures dépendamment de l'importance du phénomène à la base (bactéries à gram négatif --> e.coli). Je le pratique tous les deux jours.
Autre possibilité complémentaire (huile d'olive et jaune d'oeuf crus) = PEA (endocanabinoïde) :
La bonne circulation sanguine (fluidité) va dans le sens de l'anti-inflammation promue par le PEA
Autre possibilité complémentaire (huile d'olive et jaune d'oeuf crus) = PEA (endocanabinoïde) :
A noter que le jaune d'œuf ainsi que l'huile d'olive, de préférence bios, dénotent d'autres qualités comme un caroténoïde dans le jaune d'œuf = la lutéine, qui aide à lutter contre la DMLA (dégénérescence maculaire de l'œil) ou l'oluropéine dans l'olive (feuilles, olive et huile), qui promeut une bonne circulation sanguine (bon cholestérol HDL)[Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien] a écrit:
En influant sur les mécanismes de contrôle au sein de nos cellules, le PEA a les capacités d’atténuer considérablement l’inflammation, les douleurs et le stress cellulaire. Bien qu’il partage nombre de propriétés avec le cannabidiol ou CBD en cours d’expérimentation en France, le PEA ne connaît pas le même engouement alors que les études scientifiques lui confèrent des vertus remarquables.
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Le palmitoyléthanolamide (PEA) est un lipide bioactif à longue chaîne comptant 18 atomes de carbone. C’est une substance grasse, en somme, que notre propre organisme fabrique pour réduire l’inflammation et la douleur. Cette molécule de santé a été étudiée pendant plus de quatre-vingts ans, avec pour particularité d’être synthétisées par le corps lorsque le besoin se fait sentir, par exemple en situation de stress (psychologique ou physique), en cas d’infection (bactérienne ou virale, rhinite ou de grippe), d’inflammation variée, de traumatisme, d’allergies, de douleur, de pathologies cardiaques et rénales, d’obésité. Il est synthétisé dans l’organisme à partir des phospholipides que l’on retrouve dans toutes les membranes. Le PEA est important puisqu’il agit non seulement en tant que messager cellulaire transmettant des informations en va-et-vient dans le corps, mais aussi comme une solution rapide aux besoins cellulaires.
À l’état naturel, on le trouve notamment dans les abats, le jaune d’œuf de poule, l’huile d’olive, la lécithine de soja et de carthame, les arachides. Le PEA et l’hydrolase des amides d’acides gras (FAAH pour Fatty acid amide hydrolase) sont liés au système endocannabinoïde (SEC) qui fait partie des systèmes majeurs de régulation de l’organisme au même titre que les systèmes nerveux, endocrinien et immunitaire. Il faut s’attarder sur ce système. Si nous en avons déjà parlé longuement, une piqûre de rappel est toujours utile.
La bonne circulation sanguine (fluidité) va dans le sens de l'anti-inflammation promue par le PEA
Invité- Invité
Re: Substances naturelles anti-douleur. Tableau
Un bémol concernant l'harpagophytum qui, selon une spécialiste en herbo/aroma-thérapie aline Mercan --> [Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien] est une plante non seulement sur-exploitée tant sur le plan quantitatif mais aussi qualitatif car pour obtenir les effets souhaités provenant des principes actifs, il faut que le produit soit titré/standardisé en harpagosides, faute de quoi vous consommez de l'herbe plus ou moins placébo.
AM recommande un substitut, la scrofulaire noueuse
AM recommande un substitut, la scrofulaire noueuse
Me suis pas renseigné pour l'achat de ce produit mais [Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien] pour de plus amples infos sur la scrofulaire noueuseAM a écrit:[Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]Parmi les plantes à abandonner, vous citez l’harpagophytum. Pourquoi ?
Il y a une pression terrible sur l’harpagophytum parce qu’il y a un marché mondial. Du coup, on n’est jamais vraiment sûr de sa qualité. Quand on met de la poudre dans des gélules, comment savoir ce qu’elles contiennent ? Une étude américaine a révélé que, la plupart du temps, il ne s’agit pas d’Harpagophytum procumbens mais d’Harpagophytum zeyheri dont une polémique discute son efficacité par rapport au premier. Souvent, on trouve aussi d’autres plantes. L’harpagophytum, c’est un énorme marché qui est parti en vrille. Il y a eu une grosse tentative pour structurer la culture, mais la pression mondiale pousse toujours les gens à aller le ramasser en sauvage. Alors qu’il y a des alternatives. On conseille la scrofulaire noueuse, qui contient des harpagosides et qui est très facile à cultiver sous nos latitudes, c’est même envahissant, j’en ai plein mon jardin. Son profil chimique est proche, c’est une plante anti-inflammatoire bien documentée. Cela dit, imaginons que la pression redescende grâce aux alternatives, rien ne dit qu’on ne pourra pas consommer de l’harpagophytum en toute confiance un jour. Il faudrait moins de pression sur la ressource et une labélisation fiable sur du cultivé.
Invité- Invité
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