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Calcium et Magnesium ???

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Calcium et Magnesium ???

Message  yoz le Mar 26 Jan 2016 - 14:41

Bonjour à toutes et à tous,

Étant sujet à des troubles "spasmophilies" et d'anxiété, on m'a conseillé de prendre des compléments de calcium.

Voilà ce que je prends déjà en ce moment :

- D-Stress : 4 à 6 par jour [Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]
- Acide L-ascorbique (vit C) : 2g/j (http://www.mavitaminec.com/PBSCProduct.asp?ItmID=14800526)
- Vitamine D : 5000UI/j (http://www.nutergia.com/complement-alimentaire/fr/produits-nutergia/vos-besoins/defenses-naturelles/nutergia-ergy-d_BQ.php)
- Lithium Oligosol : 2amp/j (http://www.labcatal.com/index.php?option=com_content&view=article&id=12:lithium-oligosol&catid=1:gamme-oligotherapie&Itemid=11)
- Lactibiane Tolérance : 1gel/j (http://www.probiotiques-lactibiane.fr/-Tolerance,94-)

J'ai trouvé du calcium sous forme de carbonate de calcium à la pharmacie, du CALTRATE(http://eurekasante.vidal.fr/medicaments/vidal-famille/medicament-ocaltr01-CALTRATE.html).

J'ai commencé à en prendre 1 gélule le soir. Mais je ne sais pas si c'est la bonne posologie, le bonne forme et le bon moment (et si on peut prendre en même temps calcium et magnésium...)

Merci d'avance pour vos conseils.

A bientôt ! Laughing

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Re: Calcium et Magnesium ???

Message  yoz le Mar 9 Fév 2016 - 12:49

Pas de réponse Crying or Very sad  snif...

J'ai peut-être pas posté au bon endroit 😕 

A bientôt Very Happy
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Re: Calcium et Magnesium ???

Message  Luc le Mar 9 Fév 2016 - 13:21

Salut,
Quand ça prend la forme d'une "ordonnance", je ne réponds pas.
Tu attends la bénédiction pour une liste de produits  

Sur un seul produit, avec un lien et la compo ajoutée, j'accepte, mais on ne recommence pas avec un 2ème produit similaire, si on n'a pas pris la peine de s'informer avant et de faire le tri.

Et on ne contourne pas le problème (une fois toutes les semaines).
Si tu as capté ça,
je veux bien donner un avis, sachant que je ne suis pas le nouveau Messie  Wink

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Albert Einstein

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Re: Calcium et Magnesium ???

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