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Cherche appui sur nouveau régime

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Cherche appui sur nouveau régime

Message  sul le Sam 22 Oct 2016 - 17:55

Bonjour à tous,

Sous la pression de mon ami, je cherche à vérifier l'influence du régime cétogène que je suis depuis 2 mois sur la maladie d'hashimoto. Mon ami trouve mon choix sectaire, asocial et comme les médecins que j'ai vu dernièrement n'ont fait qu'écouter mon choix, je ne peux que lui avancer les arguments trouvés sur internet.
C'est la première fois que je tombe sur ce forum; l'exaspération fait parfois trouver d'autres chemins..et espère trouver des pistes ici.
Si vous avez des sujets déjà traités sous la main, je suis preneuse!

A bientôt
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Re: Cherche appui sur nouveau régime

Message  Luc le Sam 22 Oct 2016 - 19:18


Comme bien souvent, il y a du pour et du contre, surtout quand on fait un amalgame avec le régime Dukan  
Plus sérieusement, tu as fait le bon choix, si ...
Je développerais ultérieurement si nécessaire. mais sur un autre post. Ici, c'est l'accueil.
Surveille bien le sélénium pour Hashimoto.
Tu as un chapitre du livre "synthétisé" sur ce forum, qui traite du sujet.
[Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]
=> Idées clés - docu pdf - Détails du chapitre 7.
Cela suppose que les paramètres clés soient positifs (T3 T3 libre), que tu approvisionnes bien l'organisme en oligo-éléments basiques (K Mg Ca), qu'il y a suffisamment de fibres, etc.
N'hésite pas à ouvrir un nouveau post si tu as des questions plus pointues, par exemple sur le régime cétogène ou après la lecture du post mentionné.
Flo sera de bon conseil aussi car elle pratique le régime cétogène. Mais un cas n'est pas l'autre. Il faut penser d'abord à bien métaboliser ... Là, sans détails sur ta prise de sang, je ne vais pas me prononcer plus avant...
A bientôt

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Re: Cherche appui sur nouveau régime

Message  Pierrette le Sam 22 Oct 2016 - 20:44

Bienvenue Sul, tu fais bien de ne pas rester seule pour ton changement alimentaire.

Oui, la plupart des médecins restent très disons... circonspects, lorsque nous abordons avec eux notre décision de thérapie alimentaire. Ils y viendront de plus en plus, mais c'est encore assez politiquement incorrect dans le milieu...  en attendant on est effectivement bien seuls la plupart du temps.

Ce sont toutes nos habitudes qui changent, les débuts sont un peu hésitants et compliqués, et ce n'est pas toujours bien perçu par l'entourage. Mais en prenant de l'assurance, de nouveaux réflexes (et en nous portant mieux!), les résistances alentour s'effritent le plus souvent.

Luc t'a donné pas mal de lecture... Wink 

N'hésite pas à poser tes questions, dans tous les domaines, nous sommes tous passés par les difficultés que tu mentionnes...
A bientôt Sul.
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Re: Cherche appui sur nouveau régime

Message  Mirzoune le Dim 23 Oct 2016 - 0:33

Bonsoir et bienvenue sur ce forum, Sul! Je comprends parfaitement ton approche de la maladie par l'alimentation. 

Tu peux répondre à ceux qui s'inquiètent pour toi que, non seulement tu as le droit de tenter la voie de l'alimentation (ce qui ne veut pas forcément dire l'arrêt de tout traitement médical), mais aussi que tu es suffisamment intelligente pour adapter ton alimentation si tu te sens moins bien. Après tout, c'est de ton corps et de ta liberté qu'il s'agit...

Un régime, s'il te permet de te sentir mieux, ce n'est pas une secte pour autant.
Voir les critères d'identification:
Séduction. Avec une approche attrayante la secte exploite souvent de légitimes aspirations:

  • Évolution de l’individu,
  • Amélioration de la fraternité humaine,
  • Quête spirituelle.

Présence d’un gourou: L’autorité réside en une personne ou en une organisation au pouvoir absolu.
Rupture sociale: La fréquentation de la secte amène à s’isoler de ses amis, de ses voisins, de sa famille; les liens naturels se distendent puis se coupent.
Déstabilisation mentale: L’adepte, souvent coupé de ses repères, devient psychologiquement fragile. Il perd son esprit critique et devient perméable à l’enseignement dispensé.
Exigences financières: Convenables au début, elles ne cessent de croître, jusqu’à l’inacceptable.
Asservissement: Dans la secte les contraintes sont énormes. Elles sont souvent liées à la pression psychologique du groupe. Il est autant difficile de sortir d’une secte qu’il est facile d’y entrer.
Source: https://www.info-sectes.org/pages/secte.htm

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