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Dentifrices et bains de bouche naturels

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Dentifrices et bains de bouche naturels

Message  Mirzoune le Dim 12 Mar 2017 - 19:22

Les dentifrices commerciaux contiennent de nombreuses substances non recommandables, comme le fluor et le dioxyde de titane.

Vous gagnerez à faire votre propre dentifrice naturel avec de l’argile blanche, du bicarbonate de soude et les huiles essentielles dont vous préférez le parfum. 
L’huile essentielle de Tea tree, également appelée Melaleuca, est un classique des dentifrices naturels : en plus de traiter la gingivite, les aphtes, les abcès et la mauvaise haleine, elle permet d’assainir la bouche et les dents. 

Vous pouvez aussi trouver d’excellents dentifrices en magasin diététique : la liste des ingrédients doit être la plus courte et la plus compréhensible possible.

Vous pouvez aussi l’utiliser l'HE de tea tree pour des bains de bouche en diluant quelques gouttes dans un demi-verre d’eau. En revanche, éviter les bains de bouche antibactériens : efficaces sur le coup, ils perturbent les équilibres bactériens et laissent proliférer les bactéries pathogènes et malodorantes, aggravant les problèmes à long terme.

Les bains de bouche à l’huile vierge de noix de coco, par exemple, nettoient les dents et la bouche en profondeur, évacuent les toxines. Ils sont particulièrement recommandés en cas d’infections buccales, de problèmes de gencive, de plaque dentaire, de dents jaunes ou affaiblies.

Le charbon actif est un excellent remède pour blanchir et nettoyer nos dents, ainsi que pour prévenir les maladies de la bouche. La pratique nous vient des Indiens, réputés pour la blancheur de leurs dents. Il faut, bien sûr, du charbon végétal issu d’une filière biologique. Vous pouvez vous en procurer dans des herboristeries ou des magasins de produits naturels. Il suffit de bien se brosser les dents avec cette poudre pendant deux minutes. Malgré sa couleur noire, après vous être bien rincé la bouche, vos dents seront plus propres et plus blanches.

Source: https://www.santenatureinnovation.com/contre-crises-cardiaques-brossage-dents/

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Re: Dentifrices et bains de bouche naturels

Message  Proserpine le Dim 12 Mar 2017 - 20:23

"Vous pouvez aussi l’utiliser l'HE de tea tree pour des bains de bouche en diluant quelques gouttes dans un demi-verre d’eau. "


Comprends pas ? L'HE se dilue dans l'eau ?

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Re: Dentifrices et bains de bouche naturels

Message  Mirzoune le Dim 12 Mar 2017 - 20:46

proserpine a écrit:Comprends pas ? L'HE se dilue dans l'eau ?

Non, mais, si tu secoues le mélange, ça fait émulsion. Ensuite Tu fais tourner tout ça dans la bouche et ça roule, non?

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Re: Dentifrices et bains de bouche naturels

Message  Proserpine le Dim 12 Mar 2017 - 21:24

A mon avis, surtout ne pas faire ça car les huiles essentielles ne sont pas solubles dans l’eau, que je sache, non ?

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Re: Dentifrices et bains de bouche naturels

Message  Proserpine le Lun 13 Mar 2017 - 8:48

Vérification faite : l'HE est hydrophobe et ne se mélange pas à l'eau. Il faut utiliser un dispersant.
Je n'utiliserais pas ce bain de bouche : risque de brûlures graves

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Re: Dentifrices et bains de bouche naturels

Message  Luc le Lun 13 Mar 2017 - 13:05

proserpine a écrit:A mon avis, surtout ne pas faire ça car les huiles essentielles ne sont pas solubles dans l’eau, que je sache, non ?
Il faut une base: crème, sucre ou alcool (qui servira de dispersant)

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Re: Dentifrices et bains de bouche naturels

Message  Pierrette le Lun 13 Mar 2017 - 20:37

Pour un bain de bouche rafraichissant/aseptisant je fais un mélange:
HE de cannelle/girofle/menthe dans de l'alcool (un alcool de fruit ça va très bien), dans une proportion de 5% d'HE environ pour 95% d'alcool.
Je mets cela dans un flacon compte goutte.
Quand je veux me rincer la bouche j'en mets quelques gouttes dans un verre, je remplis le verre à moitié d'eau et je fais un lavement/gargarisme, ensuite je recrache. la bouche reste bien fraîche ensuite, c'est très agréable.

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Re: Dentifrices et bains de bouche naturels

Message  Luc le Lun 13 Mar 2017 - 21:24

Pierrette a écrit:
Quand je veux me rincer la bouche j'en mets quelques gouttes dans un verre
Bonne méthode pour zigouiller la flore buccale ou comment exploser tout ce qui circule  Evil or Very Mad
1 gtte de menthe, pdt un mois maxi, dans une càc d'huile d'olive ou beurre de coco. Bien malaxer et rouler pdt 4 - 5'.

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Re: Dentifrices et bains de bouche naturels

Message  Flo le Lun 13 Mar 2017 - 23:09

Perso j'utilise de l'extrait alcoolique de propolis bio, 3 gouttes dans un verre d'eau, c'est économique et efficace.

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Les préjugés, les habitudes et l'ignorance concernant l'alimentation, sont si grands, que la diététique a longtemps été "le chaînon manquant de l'esprit humain" Arnold EHRET
Le chainon manquant a été découvert et décrit en 2017 dans l'Eloge du cru de Dominique Guyaux
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Re: Dentifrices et bains de bouche naturels

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