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Message  Flo Sam 9 Déc 2017 - 18:53

Probiotic strains found in yogurts may help prevent complications associated with lupus, according to new data that reports female mice given Lactobacillus have an altered microbiome and reduced symptoms.

The research, published in BMC,s open access journal microbiome, follows on from previous research found mice with lupus had lower lewer levels of Lactobacillus family of bacteria in their microbiome make-up. Now the same team have reported that several strains of Lactobacillus found in yogourt and other dairy could reduce lupus sverity and prevent certain complications assiciated with the condition by altering gut bacteria.

"in our 2014 paper, we found that mice with lupus had decreased amouts of Lactobacillus, which led to our hypothesis that adding this bacteria could ameliorte disease symtoms" said Dr Xin Luo from Virginia Tech.

Luo added that in the previous work she and her colleagues also found that the mice had a "leaky gut" - a condition that affects the intestinal lining and can lead to inflammation and inflammatory conditions.

"Probiotic, such as Lactobacillus, work by patching up and reversing the leakey gut" she said - nothing that the new study demontrates the mécanisms behind the previously identitified association between lupus and Lactobacillus

Lupus and microbiome

Lupus is an autoimmune disease that that can cause, chronic fatigue, joint pain, rash, fever, renal failure.

The new study focuses especially on lupus nephritis, or inflammation of the kidney that cause lupus.

According tu the US National Ressource Center of Lupus, lupus nephritis usually develops within the first five years after symtoms start, and as many as 40 % of all people with lupus, and up to two-thirds of children with the disease, will develop kidney complications.

"using a classical model of lupus nephritis, MRL/lpr, we found a marked depletion of Lactobacillales in the gut microbiota, " wrote the team. "Increasing Lactobacillales  in the gut improved renal fonction of these mice and prolonged their survival"

They used a mixture of 5 Lactobacillus strains (Lectobacillus oris, Lactobacillus rhamnusus, Lactobacillus reteri, Lactobacillus johnsonii, and Lactobacillus gasseri), however it was found that "L. reuteri an uncultured Lactobacillus sp. accounted for most of the observed effects"

Lactobacillus treament contributed to an anti-inflammatory environnement by decreasing IL-6 an increasing IL-10 production in the gut, the team added.

Luo added that the Lactobacillus was only found to affect female mice and not the male - nothing that lupus is 10 times more prevalent in females than in males.

"we think that testosterone is supressing the effect of the healthy bacteria. Before our study, researchers had never looked at male hormones supressing the probiotic effect before" she said.


Probiotic potential ?

Although the research was limited to mice with lupus and kidney inflamation, and more work would need to be done to determine whether Lactobacillus has the same effect in humans, Luo emphasized that yogourt and probiotic supplement are considered safe.

"If a lupus patient is female and also has kidney inflammation, there would be no harm in adding yogurt or probiotic supplement to the diet" she said.

Furthermore now the researchers have identified the "good" bacteria that affect the severity of lupus, they hope to turn their attention to other areas of research.

"The next question is, are there bad bacteria that can be detrimental to the disease ? Luo asked "if that can be found, we can target the bad bacteria and remove them to ameliorate disease symptoms"


Source : Microbiome
Published online, Open Access, doi:[Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]
"Control of lupus nephritis by changes of gut microbiota"
Authors : Quighui Mu, et al.



Les souches probiotiques trouvées dans les yaourts peuvent aider à prévenir les complications associées au lupus, selon ces découvertes les souris femelles ayant un microbiote altéré recevant Lactobacillus ont des symptômes atténués.

Les résultats publiés dans le microbiome open access journal de BMC, font suite à des recherches antérieures qui ont montré que les souris atteintes de lupus présentaient des concentrations plus faibles de bactéries de la famille des Lactobacillus dans leur composition de microbiome. Récemment, la même équipe a signalé que plusieurs souches de Lactobacillus trouvées dans le yaourt et d'autres produits laitiers pourraient réduire la séroprévalence du lupus et prévenir certaines complications associées à la maladie en altérant les bactéries intestinales.

"Dans notre article de 2014, nous avons constaté que les souris atteintes de lupus avaient un taux diminué de Lactobacillus, ce qui a conduit à notre hypothèse que l'ajout de cette bactérie pourrait améliorer les symptômes de la maladie", a déclaré le Dr Xin Luo de Virginia Tech.

Luo a ajouté que dans le travail précédent elle et ses collègues ont également constaté que les souris qui avaient un intestin perméable - ont la muqueuse intestinale affectée et celà peut conduire à une inflammation.

"Les probiotiques, tels que Lactobacillus, fonctionnent en réparant la perméabilité intestinale, at-elle dit - L'étude récente démontre les mécanismes de l'association précédemment identifiée entre le lupus et le lactobacille.


Lupus et microbiome

Le lupus est une maladie auto-immune qui peut causer de la fatigue chronique, des douleurs articulaires, des éruptions cutanées, de la fièvre, une insuffisance rénale.

La nouvelle étude se concentre en particulier sur la néphrite lupique, ou l'inflammation du rein qui provoque le lupus.

D'après le Centre National Américain des Ressources concernant le lupus, la néphrite lupique se développe habituellement durant les cinq premières années suivant le début des symptômes jusqu'à 40% des personnes sont atteintes de lupus et jusqu'à deux tiers des enfants developperont cette maladie dont les complications touchent les reins.

"en utilisant un modèle classique de néphrite lupique, MRL / lpr, nous avons constaté une déplétion marquée des lactobacilles dans la microbiote intestinale", écrit l'équipe. "L'augmentation des lactobacilles dans l'intestin a amélioré la fonction rénale de ces souris et prolongé leur survie"

Ils ont utilisé un mélange de 5 souches de Lactobacillus (Lactobacillus oris, Lactobacillus rhamnusus, Lactobacillus reteri, Lactobacillus johnsonii et Lactobacillus gasseri), mais il a été constaté que "L. reuteri et Lactobacillus sp. Incultes représentaient la plupart des effets observés".

Le traitement au lactobacille a contribué à un environnement anti-inflammatoire en diminuant l'IL-6 et en augmentant la production d'IL-10 dans l'intestin, a ajouté l'équipe.

Luo a ajouté que le Lactobacillus a seulement été trouvé pour affecter les souris femelles et pas le mâle - rien que le lupus est 10 fois plus répandu chez les femelles que chez les mâles.

"nous pensons que la testostérone supprime l'effet des bactéries saines Avant notre étude, les chercheurs n'avaient jamais regardé les hormones mâles supprimant l'effet probiotique avant", a-t-elle dit.


Potentiel des probiotiques?

Bien que la recherche se limite aux souris souffrant du lupus cad de l'inflammation  des reins, il est necessaire que d'autres travaux soient menés pour déterminer si le Lactobacillus a le même effet chez les humains, Luo a souligné que le yaourt et les suplements de probiotique sont considérés comme sûrs.

"Si un patient atteint de lupus est une femme , il n'y aurait aucun mal à ajouter du yaourt ou un supplément de probiotiques à l'alimentation", at-elle dit.

De plus, les chercheurs ont maintenant identifié les «bonnes» bactéries qui affectent la gravité du lupus, espérant attirer l'attention d'autres domaines de recherche.

"La prochaine question est, y at-il de mauvaises bactéries qui peuvent être préjudiciables à la maladie? Luo a demandé" si cela peut être identifié, nous pouvons cibler les mauvaises bactéries et les supprimer pour améliorer les symptômes de la maladie "

Source: Microbiome
Publié en ligne, Open Access, doi:[Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]
"Contrôle de la néphrite lupique par des changements de microbiote intestinale"
Auteurs: Quighui Mu, et al


Dernière édition par Flo le Sam 9 Déc 2017 - 21:47, édité 7 fois

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Message  Flo Sam 9 Déc 2017 - 19:29

Commentaire de l'administrateur [Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien] sur facebook 
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"Encore une fois, nous repartons en escapade sur les bienfaits des probiotiques... et plus particulièrement des effets bénéfiques sur les processus inflammatoires des LAB: Lactobacillus oris, Lactobacillus rhamnosus, Lactobacillus reuteri, Lactobacillus johnsonii, and Lactobacillus gasseri.
Il est important de se rappeler que ces souches ont une présence dans le kéfir de lait fait maison, à partir de grains, ainsi que dans le yaourt. Le kéfir de lait modifiera votre microbiote intestinal, apportant de nombreux avantages, dont souvent la disparition totale des intolérances aux produits laitiers."

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Message  Flo Sam 9 Déc 2017 - 21:46

Pensez-vous que ces mesures probiotique et lactofermation de lait (yaourt) soit sans risque lorsqu'on a une maladie auto immune ? 

Les graisses saturées ne sont pas idéales pour une bonne imperméabilisation intestinale (source Dr Kousmine).
Les acides gras saturés sèche la peau extérieure par exemple.

Il y a l'aspect bactéries, mais aussi l'aspect metabolique, notamment l'anabolisme des enthérocytes.

Ces découvertes, bien que fort interressante ne me semble pas suffisante pour sécurisé un bon niveau de d'imperméabilité ?

Natasha Campbell Mac Bride préconise le traitement du leakey gut par les produits laitiers lactofermentés.

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Message  Luc Sam 9 Déc 2017 - 23:11

Flo a écrit:1. Pensez-vous que ces mesures [avec] probiotiques et [la] lacto-fermation du lait (yaourt) soit sans risque lorsqu'on a une maladie auto immune ? 

2. Les graisses saturées ne sont pas idéales pour une bonne imperméabilisation intestinale (source Dr Kousmine).
Les acides gras saturés sèchent la peau extérieure par exemple.

3.Il y a l'aspect bactéries, mais aussi l'aspect métabolique, notamment l'anabolisme des entérocytes.

Ces découvertes, bien que fort intéressantes ne me semblent pas suffisantes pour sécuriser un bon niveau d'imperméabilité ?

4. Natasha Campbell Mac Bride préconise le traitement du leaky gut par les produits laitiers lactofermentés.
1. Sans risque, non. Car 50 % des gens souffrant d'une intolérance au gluten souffrent aussi d'une intolérance à la caséine. Par mimétisme.
On peut très bien obtenir ces souches, les lactobacilli et les bifidobactéries, nécessaires à l'étanchéité intestinale, via une supplémentation, ou via un kéfir de fruits.
2. Kousmine n'avait pas encore les connaissances pour se prononcer sur "l'efficacité" de tous les acides gras. Elle ne faisait que supposer. Elle a vu juste sur pas mal de choses, mais il faut nuancer : On évitera aussi alors de jeter le bébé avec l'eau du bain :twisted:
3. Kousmine ne pouvait pas tout savoir, qui faisait quoi, au niveau des bonnes bactéries. Elle a avancé par expérimentation. Des découvertes ont eu lieu après sa mort ...
il y a un dosage subtil à respecter. Mais plus qu'une répartition / un équilbire, il faudrait parler d'empêcheur de prolifération, par contingentement des squatteurs opportunistes ...
Le niveau de perméabilité est sous une dépendance multi-factorielle: microbiome, acides gras saturés (MCT), zonuline, gluten ...
4. Tu peux toujours courir si tu attends un miracle avec un yaourt. Pas assez puissant. Il faut du fait-maison. Pas nécessairement avec du lait de vache. Faut voir le type de souches.
Il faudra aussi tenir compte du fait que ce sera un one-shot: La flore intestinale évoluera avec le type d'aliments: légumes ou viande ne donnera pas le même profil. Pas grave si ... 
Il y a 4 grandes familles  et des opportunistes pirat
Les opportunistes s'installeront souvent / chaque fois que le chat est allé se promener (antibiotiques - monodiète prolongée).

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Message  Mirzoune Dim 10 Déc 2017 - 12:39

Flo a écrit:Natasha Campbell Mac Bride préconise le traitement du leakey gut par les produits laitiers lactofermentés.
à mon avis, d'autres produits lacto-fermentés, comme la choucroute ou le kombucha, devraient avoir le même effet, sans les inconvénients de la caséine qui, contrairement au lactose, ne sera pas "digérée" par les bactéries.

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Message  Flo Dim 10 Déc 2017 - 13:51

Luc a écrit:

2. Kousmine n'avait pas encore les connaissances pour se prononcer sur "l'efficacité" de tous les acides gras. Elle ne faisait que supposer. Elle a vu juste sur pas mal de choses, mais il faut nuancer : On évitera aussi alors de jeter le bébé avec l'eau du bain :twisted:
3....
il y a un dosage subtil à respecter. Mais plus qu'une répartition / un équilbire, il faudrait parler d'empêcheur de prolifération, par contingentement des squatteurs opportunistes ...
Le niveau de perméabilité est sous une dépendance multi-factorielle: microbiome, acides gras saturés (MCT), zonuline, gluten ...
4. ...
Les opportunistes s'installeront souvent / chaque fois que le chat est allé se promener (antibiotiques - monodiète prolongée).
2. Avec mes soins dentaires j'en suis à ma 5ème antibiotérapie en 2.5 mois  Sad j'avais pas le choix... Lors des 2 dernières antibiotérapie j'ai utilisé que des Omega 6 et 3 dans un rapport 4/1 environ lors du traitement avec du charbon actif.
J'ai été vraiment beaucoup mieux que les 3 premières fois où à chaque fois j'ai fini la semaine d'antibio avec un sévère mal de crâne, j'étais transformé en usine de production de gaz  Evil or Very Mad

je dois repasser par des antibiotiques encore 1 ou 2 fois dans 3 mois, je testerais à nouveau.

J'ai consomée pas mal de choucroute durant le traitement, après l'arrêt j'ai utilisé [Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien] afin de repeuplé ce désert, Mariane Vivre du Forum Paleo Santé / recherche collaborative me dit avoir d'excellent résultat avec ce produit...on verra.

Sur le plan infectueux, j'étais pas trop tranquille, je tourne à 4 g de vit C par jour, il y a plein de grippe autour de moi  Suspect apparement ça fonctionne je ne l'attrappe pas  Very Happy

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Message  Luc Dim 10 Déc 2017 - 14:30

Flo a écrit:
Sur le plan infectueux, j'étais pas trop tranquille, je tourne à 4 g de vit C par jour, il y a plein de grippe autour de moi  Suspect apparement ça fonctionne je ne l'attrappe pas  Very Happy
Ok mais 1 à 2 gr sont suffisants.
Surveille le niveau de B9 si plus d'un gramme de vit C pdt plus d'une semaine (absorption plus difficile).

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Message  Flo Dim 10 Déc 2017 - 16:13

Ok, j'a i fait celà la semaine dernière.

Apparemment ça aide aussi à la réparation de mes multiples greffes osseuses, le dentiste m'a dit être très étonné de la vitesse à laquelle tout se cicatrise.
Comme quoi lorsqu'il y les bonnes briques  Cool

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Le chainon manquant a été découvert et décrit en 2017 dans l'Eloge du cru de Dominique Guyaux, c'est l'olfaction qui permet de réaliser les choix alimentaires pour atteindre l'homéostasie.
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Message  Mirzoune Dim 10 Déc 2017 - 19:00

Flo a écrit:
... a écrit:Avec mes soins dentaires j'en suis à ma 5ème antibiotérapie en 2.5 mois  :(je dois repasser par des antibiotiques encore 1 ou 2 fois dans 3 mois, je testerais à nouveau.
J'ai consomée pas mal de choucroute durant le traitement, après l'arrêt j'ai utilisé [Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]
Flo a écrit:Apparemment ça aide aussi à la réparation de mes multiples greffes osseuses...
Ah ouais! Quand même! Tu dois être explosée... Sans compter que c'est pas fini! Bon courage!


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Message  Flo Dim 10 Déc 2017 - 19:41

Avec tout ce que j'ai appris ici  Cool et en dormant bien, j'ai réussi à bien tenir le choc au boulot, les 5 interventions étaint programmées en fin de semaine, j'ai eu chaque fois le week-end pour récupérer.

Le plus rude ça été la dégradation psychique avec les multiples antibiothérapies > perméabilité dès la première semaine...j'y suis super sensible. 
J'étais cependant assez sereine car c'est programmé et je sais comment gérer.

Après 4 jours de probiotique je  me sent bien, l'énergie est pas encore totalement revenue, j'écoute Maria Farantouri tout les matins, je l'adore drunken ça me fait un bien terrible...et vous êtes pas loin  Mouse data links microbiome changes to lupus severity and complications 3390219231

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Message  Luc Dim 10 Déc 2017 - 20:16

Flo a écrit:1.Avec tout ce que j'ai appris ici  Cool et en dormant bien, j'ai réussi à bien tenir le choc au boulot,récupérer.

2. Le plus rude ça été la dégradation psychique avec les multiples antibiothérapies > perméabilité dès la première semaine...j'y suis super sensible. 
1. Bien, c'est la nuit que le corps se reconstruit...
2. Je prendrais une petite dose de L-glutamine  Voir chez Myprotein.com. Pour aider à reconstruire la membrane. Pas trop de solanacées, hein (zonuline). Mouse data links microbiome changes to lupus severity and complications 1554529594
C'est l'occasion de préparer un shaker avec du collagène hydrolysé,  et du chanvre décortiqué (greenweez.com) quand tu es en route...
Porte-toi bien et Mouse data links microbiome changes to lupus severity and complications 1794080555
Mouse data links microbiome changes to lupus severity and complications 3887507679  à tous les membres de ton "équipe"

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Message  Flo Ven 22 Déc 2017 - 17:36

Arguments supplémentaires en défaveur des laitages :


- Les enfants en surcharge de produits laitiers sont carencés en cuivre, cela bloque la synthèse de la partie "héminique" que l'on trouve dans l'hémoglobine des GR et dans la myoglobine des muscles..mais aussi dans d'autres structures comme celles de la catalase ,des peroxydases et des cytochromes...cf'est comme ça qu'on "fabrique"des veaux sous la mère..en les carencant en cuivre..on obtient des veaux anémiés cad "blancs" et à chair molle ..tendre donc (Philippe Moog)

- la caseine contient 80% de phospho proteine, l'xés de phosphore neutralise le calcium, hors ce derniers est grandement necessaire au neurotransmetteur par exemple et les neurotransmetteur c'est la vie (Dr Willem)

- laitage et fromage neutralisent les flavonoïdes et les polyphénols que l'on prend dans les fruits et les légumes 
(Dr Willem)

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