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Message  yoz le Mer 9 Mar 2016 - 11:22

Post déplacé ici : Very Happy

Hello,

Je me permets de poser une question dans ce poste qui traite des oméga 3.
Pour améliorer l'humeur et l'anxiété, il faut à priori privilégier l'EPA par rapport au DHA.
Qui peut me donner un avis sur ce produit :

[Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]

Voici la composition :

[Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image]

Infos sur la radioactivité :

[Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image]

Infos sur les ML :

[Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image]

Pour Luc, la compo complète et détaillée :

[Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]

Non Luc, pas sur la tête  drunken
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Message  Luc le Mer 9 Mar 2016 - 11:43

Quand on purifie, pour augmenter le pourcentage d'oméga-3, il faut regarder la compo et procéder par déduction, si la compo complète est indiquée:
AGS ?
AGMI ?
AGPI
dont ALA ?
dont EPA 380 mg (760 pour 2 gélules de 1.000 mg)
dont DHA 160 mg
La compo complète n'est pas indiquée.

[Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]

Nous avons donc une inconnue pour 460 mg d'AG sur 1.000 mg.
=> éliminé.

Je vais "rapatrier" un post dédié aux oméga-3 mais pas maintenant. C'est un long travail.

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Message  yoz le Mer 9 Mar 2016 - 12:04

L'inconnue porte sur 430mg exactement.

La compo sur le lien en PDF précise que le produit contient un total de 75% d'omega 3 (EPA+DHA + autres acides gras), dont 60% de triglycérides.

Et la contenance en ML, t'en penses quoi ?

En tout cas, je préfère des n-3 EPAX (Norvège) que des n-3 japonais qui viennent de Fukushima :cyclops:

Sans précision, les omega 3 peuvent venir aussi de Chine :

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Message  Luc le Mer 9 Mar 2016 - 12:09

yoz a écrit:L'inconnue porte sur 430mg exactement.
La compo sur le lien en PDF précise que le produit contient un total de 75% d'omega 3 (EPA+DHA + autres acides gras), dont 60% de triglycérides.
Alors on peut en déduire la compo des omega-3
ALA 210 (750 - 360 - 180 = 210).
Mais on ne connaît pas la compo complète, donc les oméga-6 ?

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Message  yoz le Mar 28 Juin 2016 - 13:55

Hello,

J'ai plus d'oméga 3 et je fais le tour des fournisseurs pour en racheter au meilleur rapport qualité/prix.

J'ai présélectionné ces 3 produits, vous les connaissez ?

[Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]
[Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]
[Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]

Je n'ai jamais commandé sur Bulkpowders, ça donne quoi au niveau qualité des produits et sérieux du site ? Les prix ont l'air très bas !!!

Merci d'avance et bonne journée.

Yoz Smile
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Message  Luc le Mar 28 Juin 2016 - 14:05

yoz a écrit:Hello,

1. J'ai plus d'oméga 3 et je fais le tour des fournisseurs pour en racheter au meilleur rapport qualité/prix.

2. [Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]
[Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]
[Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]

3. Je n'ai jamais commandé sur Bulkpowders, ça donne quoi au niveau qualité des produits et sérieux du site ? Les prix ont l'air très bas !!!

Merci d'avance et bonne journée.

Yoz Smile
Tu veux quoi: EPA ou oméga-3 ? pour quel usage? Apport journalier ou anti-inflammatoire?
2. Pas de réponse si pas lien et compo.
Bulkpowder:
Huile de poisson oméga-3 1000 mg (EPA 330 mg | DHA 220 mg), vitamine E (D-alpha-tocophérol) 10 mg
=> composition incomplète.
3. Ok chez Bulkpower, pour le certificat d'analyse. je suppose aussi chez nutrixeal. Faut chercher ...

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Message  yoz le Mar 28 Juin 2016 - 14:36

Effet anti-inflammatoire (intestins et cruralgie).

Les oméga 3 de Nutrixeal sont de super qualité (fabriqués en Bretagne), mais ils sont chers.

Donc j'hésite entre ces deux :

- Bulkpowders (compo : [Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien] )

- Nutrimuscle (compo : [Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien] )

A+

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Message  Luc le Mar 28 Juin 2016 - 15:14

L'analyse des ML est bonne chez Bulkpowder (< 10 ppm), pas chez nutrimuscle: 12.5 ppm (dont 0.005 mg mercure et 0.005 mg plomb)
Insuffisants tous les 3 en EPA. 70 % d'EPA requis pour l'inflammation, 2.4 à 3 g d'EPA par jour. 
Vas voir les posts où il y a des liens. Joué / perdu.

Je vais voir ce que j'ai en stock. Attends. Je mettrais un lien. En cours.

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Message  Dan le Mar 28 Juin 2016 - 15:52

pour les Omegas 3 je ne connais pas mieux que le post d'un gus nomé Anonyme12 ici : https://www.lappart-des-spasmos.fr/forum/omega-3-comment-choisir-t16967.html C'est balot qu'il ne poste plus sur ce board il avait l'air de s'y connaitre Wink . Peut-être récuperer son post ? Rolling Eyes Wink
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Message  Luc le Mar 28 Juin 2016 - 16:16

Dan a écrit:pour les Omegas 3 je ne connais pas mieux que le post d'un gus nomé Anonyme12 ici : https://www.lappart-des-spasmos.fr/forum/omega-3-comment-choisir-t16967.html C'est balot qu'il ne poste plus sur ce board il avait l'air de s'y connaitre Wink . Peut-être récuperer son post ? Rolling Eyes Wink
Omega 3 en gélules 1236454933
Coucou, Dan.
Content de de lire.
Je vais refaire un post ici. En cours, pour l'actualiser.
Merci pour le lien. En attendant ...

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Message  Dan le Mar 28 Juin 2016 - 16:33

cheers@Luc 

Ce post a été ma bible pour l’inflammation. Pour ma part je suis accro à celui-ci Omega-3-Gold . 4gr par jour au début du traitement puis en cure mensuelle 2gr avec pause de 2 semaines (pour pas stresser le bidule bounce ) 

Ce serait bien cool d'avoir une update de cette rubrique sur les omegas. Reprends donc ta littérature puis je flinguerai le lien. Pas la peine de le conserver ici Wink
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Message  Luc le Mar 28 Juin 2016 - 18:06

une promo sur ce lien:
Oméga 3 90%, 70%epa - 10% dha (L'Atelier des Plantes)
[Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]   
90 gél 35.50 €. Prix Promo : 13.95 € en 06.2016
Je n'ai pas cherché le certificat d'analyse. Maxi 10 ppm de Métaux Lourds (total).


Demande de certificat en cours.

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Message  Luc le Mar 28 Juin 2016 - 21:26

Dan a écrit:pour les Omegas 3 je ne connais pas mieux que le post d'un gus nomé Anonyme12. (...)  C'est balot qu'il ne poste plus sur ce board il avait l'air de s'y connaitre Wink . Peut-être récuperer son post ? Rolling Eyes Wink

C'est fait et liens actualisés: "Oméga-3: Comment choisir?"
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Message  Mirzoune le Mar 28 Juin 2016 - 22:28

Dan a écrit:pour les Omegas 3 je ne connais pas mieux que le post d'un gus nomé Anonyme12 ici : https://www.lappart-des-spasmos.fr/forum/omega-3-comment-choisir-t16967.html C'est balot qu'il ne poste plus sur ce board il avait l'air de s'y connaitre Wink . Peut-être récuperer son post ? Rolling Eyes Wink
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Luc a écrit:
C'est fait et liens actualisés: "Oméga-3: Comment choisir?"
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Bravo, les z'amis!

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Message  Flo le Mer 29 Juin 2016 - 23:47

Yesssss ! ça fait du bien de te voir par là Dan [Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image]

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Les préjugés, les habitudes et l'ignorance concernant l'alimentation, sont si grands, que la diététique a longtemps été "le chaînon manquant de l'esprit humain" Arnold EHRET
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Message  Dan le Jeu 30 Juin 2016 - 10:03

Kisses@Flo  Omega 3 en gélules 655530131
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Omega 3 en gélules Empty Re: Omega 3 en gélules

Message  johnny-bak le Sam 13 Aoû 2016 - 22:29

J'ai retrouvé sa sur un vieux post , qu'en pensez vous pour une inflammation ( spa )

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Total Fat
1.25 g2%*
Fish Oil (Molecularly distilled and concentrated)1,250 mg
      Total Omega-3 Fatty Acids Ω1,060 mg
            Eicosapentaenoic Acid (EPA)750 mg
            Docosahexaenoic Acid (DHA)250 mg
            Other Omega-3 Acids60 mg
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Omega 3 en gélules Empty Re: Omega 3 en gélules

Message  Luc le Sam 13 Aoû 2016 - 23:06

C'est bon pour 3 gél min. par jour.
Rappel:  pour avoir 2.4 à 3 g d'EPA, il faut pas mal de gélules. Je rappelle qu'il faut faire une pause tous les +/ 2 mois car les AGPI en excès dépriment le système.
Ne pas oublier la vitamine E.
Et si tu essayais la salicine: écorce de de saule blanc (white willow bark)
Je prends 1 gél à 8H 16h et au coucher. En cure de 2 mois (rotation).
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L'aspirine / salicine est pro-métabolique, le contraire des AGPI !!!
Je prends 2 X semaine de la vitamine K2.
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Omega 3 en gélules Empty Re: Omega 3 en gélules

Message  johnny-bak le Dim 14 Aoû 2016 - 7:29

Merci Luc de ta réponse , domage que j'ai poster que hier soir , car j'ai commander ma chrondo et gluco sur vitacost , sa maurai permis de commander en même temps , je prend bien ma dose journalière de vit e , je fait bien des pauses tout les 2 a 3 mois , mais je ne trouve pas de produit similaire pour faire un peu un changement pour éviter au corp de s'habituer au produit , car avant je prenait 4 gel du produit cité ci dessus et un autre de chez myprot mais il est plus en stock depuis un bye.

Je ne jure que par les omegas 3 car sa fait bientôt 3 à 4 mois que mes sacro me lances.

Je vais faire une pause de curcumactifs et essayer pendant ce labs de temp soit boswellia ou un autre dans le genre .
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Omega 3 en gélules Empty Re: Omega 3 en gélules

Message  Luc le Dim 14 Aoû 2016 - 9:14

johnny-bak a écrit:1.Je ne jure que par les omegas 3 car sa fait bientôt 3 à 4 mois que mes sacro me lances.

2.Je vais faire une pause de curcumactifs et essayer pendant ce labs de temp soit boswellia ou un autre dans le genre .
Rappel, si tu ne veux pas payer une amende (10 - 15 €) et des frais de manip (12 €) (+ la TVA), il faut choisir la 2ème option chez vitacost.com (disponible à partir de 41 €: Landmark International Expedited, avec Tracking
1. Pour la transition, changement tu n'arrêtes pas brutalement (...)
2. Si tu prends de la boswellia, il faut regarder l'ingrédient actif.
Il y a celadrin (acides gras cétylés, souvent appelés insaponifiables, issus d'avocat - 2/3 avocat et 1/3 soja) qui n'est pas mal. A tester en phase de rémission. Pas juste après l'EPA mais à la place.
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Message  johnny-bak le Dim 14 Aoû 2016 - 9:37

Merci Luc , la j'attend ma commande d'epa , et n'ayant plus de curcuminactif je cherche un autre anti inf naturelle pour switcher un peu .
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Omega 3 en gélules Empty Inhibiteurs naturels de l'inflammation

Message  Luc le Dim 14 Aoû 2016 - 11:17

Voici un tableau avec des alternatives pour des inhibiteurs naturels de la cascade AA (acide arachidonique)
Cliquez pour élargir ou Clic droite pour élargir avant de télécharger dans un dossier ("Enregistrer sous": Mes Docu > Santé > Arthrose. Format réduit sur le post suivant.
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Dernière édition par Luc le Dim 14 Aoû 2016 - 17:57, édité 6 fois

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Omega 3 en gélules Empty Inhiber la cascade AA par la phytothérapie

Message  Luc le Dim 14 Aoû 2016 - 11:28

Format réduit
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Omega 3 en gélules Empty Re: Omega 3 en gélules

Message  johnny-bak le Lun 15 Aoû 2016 - 9:39

Merci Luc sa confirme ce que je voulais prendre , je vais chercher de mon côté un bon complément .
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