Mirzoune et Ciboulette SGSC
Bienvenue sur Mirzoune et Ciboulette!
Derniers sujets
» Présentation - Elsa
par Luc Hier à 16:10

» Coronavirus - actualités
par Luc Hier à 12:16

» Infos santé. Divers SCE
par Luc Hier à 12:13

» Histoire drôle en image & Funny clip 10
par Luc Lun 19 Oct 2020 - 11:25

» Eczéma atopique et HE
par Luc Dim 18 Oct 2020 - 10:21

» Frais PayPal si inactif
par darky35 Sam 17 Oct 2020 - 13:26

» Asthme: ventoline, sélénium et N-Acétylcystéine
par Matogato Ven 16 Oct 2020 - 21:06

» Bon anniversaire Matogato
par Matogato Jeu 15 Oct 2020 - 10:28

» Aluminium dans les vaccins : la vérité scientifique dévoilée !
par Luc Mer 14 Oct 2020 - 11:53

» Reins: Nettoyer votre filtre rénal avant qu’il s’encrasse
par Luc Mar 13 Oct 2020 - 10:53

» Nouveau cadeau de la vie
par Flo Mar 13 Oct 2020 - 9:43

» Pq je prescris des antibios en cas de Fibro, SFC, PR, Crohn ...
par Luc Lun 12 Oct 2020 - 10:59

» présentation SIHO
par Proserpine Jeu 8 Oct 2020 - 16:11

» Cholestérol et Graisses Saturées – Les mythes et les faits
par Flo Lun 5 Oct 2020 - 21:10

» Bon anniversaire Johnny/Bak
par Proserpine Dim 4 Oct 2020 - 11:03

» Bon anniversaire Richarddupuy
par Mezame Ven 2 Oct 2020 - 20:14

» Bon anniversaire jpwax
par Mezame Ven 2 Oct 2020 - 20:11

» Joyeux anniv Mezame
par Mezame Ven 2 Oct 2020 - 19:32

» Un colon irritable et de la constipation en recherche de solutions
par darky35 Mer 30 Sep 2020 - 10:48

» Banque d'avatars
par Luc Mer 30 Sep 2020 - 10:25

» Choline quelle forme ?
par Luc Lun 28 Sep 2020 - 11:43

» Laissez-moi sortir
par Luc Mar 22 Sep 2020 - 11:19

» Intestins gonflés : questions Sibo and Co
par Luc Mar 22 Sep 2020 - 10:25

» âme de détective ?
par Luc Dim 20 Sep 2020 - 11:51

» Bon anniversaire Herode
par darky35 Mer 16 Sep 2020 - 10:25

» darky35-Journal de suivi sibo hydrogène/méthane
par darky35 Lun 14 Sep 2020 - 8:47

» Index glycémique des laits végétaux
par Luc Ven 11 Sep 2020 - 11:40

» Protéger et stimuler la mémoire
par Luc Ven 11 Sep 2020 - 9:33

» Vitamione C flush
par CapitaineCleo Ven 11 Sep 2020 - 2:57

» Bon anniversaire Florence
par Luc Jeu 10 Sep 2020 - 11:42

» sibo-c nouvelles therapies
par Proserpine Jeu 10 Sep 2020 - 10:22

» faire sa propre preparation
par CapitaineCleo Jeu 10 Sep 2020 - 1:13

» Hello de Darky- j'ai le sibo - + fucosyl transferase 2 (FUT2)
par darky35 Mar 8 Sep 2020 - 9:33

» Acouphènes: Arrêter ces bruits qui rendent fou!
par darky35 Dim 6 Sep 2020 - 11:41

» Tactique Coronavirus
par Luc Ven 4 Sep 2020 - 19:10

» Bonjour je me présente, Elya
par SIBO_Sly Jeu 3 Sep 2020 - 11:05

» Transition vers moins de féculents
par Luc Jeu 3 Sep 2020 - 8:48

» L'argile qui guérit - Raymond Dextreit
par Luc Mar 1 Sep 2020 - 21:54

» Sujet fourre-tout pour les vadrouilleurs et les noctambules
par Nell74 Lun 31 Aoû 2020 - 15:50

» Neurostimulation non invasive du nerf vague
par Ln Ven 28 Aoû 2020 - 16:07

» Bon anniversaire Anthodu89
par Luc Ven 28 Aoû 2020 - 12:56

» HE niaouli ou tea tree pour la radiothérapie
par Luc Lun 24 Aoû 2020 - 12:23

» Petit déjeuner de Patiloup
par Luc Mar 18 Aoû 2020 - 20:51

» Astuces pour des jambes légères
par darky35 Sam 15 Aoû 2020 - 12:21

» Présentation Zoldik
par Anthodu89 Jeu 13 Aoû 2020 - 14:43

» Presentation TINTIN35
par darky35 Mar 11 Aoû 2020 - 16:55

» Mycoses & cystites : Créer un bouclier naturel
par darky35 Mer 5 Aoû 2020 - 14:36

» Histoire drôle en image & Funny clip 9
par Luc Mar 4 Aoû 2020 - 10:21

» Courir à 80 ans
par darky35 Lun 3 Aoû 2020 - 19:17

» Foie et déchets cristalloïdes
par Luc Dim 2 Aoû 2020 - 20:44

» Agents naturels pour lutter contre le biofilm bactérien
par darky35 Dim 26 Juil 2020 - 11:12

» Détox et organisme sous-vital
par Luc Dim 26 Juil 2020 - 9:19

» Vitamine A sous-estimée?
par darky35 Mer 22 Juil 2020 - 10:57

» Potassium et gestion de la glycémie
par Luc Lun 20 Juil 2020 - 12:12

» Pain mix céréales aux éclats de cacao brut
par Luc Dim 19 Juil 2020 - 11:11

» Affiner les Apports journaliers recommandés
par Luc Sam 18 Juil 2020 - 9:53

» Soigner la borréliose
par Luc Ven 17 Juil 2020 - 9:21

» Bon anniversaire lmichelle
par Luc Mar 14 Juil 2020 - 9:46

» Fairvital de mauvaise foi
par darky35 Mer 8 Juil 2020 - 10:17

» Joyeux anniversaire Chriscool
par Proserpine Mar 7 Juil 2020 - 9:55

» Hopovac Présentation
par Hopovac Dim 5 Juil 2020 - 15:33

» Yoga & douleurs dorsales
par Luc Sam 4 Juil 2020 - 9:41

» Presentation Tachilamo
par darky35 Jeu 2 Juil 2020 - 10:06

» Dioxyde de titane & Excipients ds Vitamines B
par darky35 Mar 30 Juin 2020 - 9:41

» Notre équipe
par Mpj48 Mer 24 Juin 2020 - 17:30

» Présentation Alzian
par Alzian Lun 22 Juin 2020 - 20:32

» Biofilm Advanced phase 2
par darky35 Dim 21 Juin 2020 - 18:34

» Cleo SIBOMAN
par Luc Dim 21 Juin 2020 - 14:33

» images png
par darky35 Dim 14 Juin 2020 - 11:33

» "Tubes" à partager 1 - clips musique, videos, danse
par darky35 Sam 13 Juin 2020 - 14:56

» Mona lisa en speed Photoshop
par darky35 Sam 13 Juin 2020 - 14:11

» Faire son beurre clarifié (ghee)
par Luc Sam 13 Juin 2020 - 13:27

» créer un gif
par darky35 Sam 13 Juin 2020 - 13:01

» Présentation Pascale
par Proserpine Ven 12 Juin 2020 - 8:48

» Quand les symptômes s'aggravent: Désencrassage, effet rebond, crise de guérison?
par Luc Mer 10 Juin 2020 - 9:59

» Présentation
par Luc Mer 10 Juin 2020 - 8:19

» Bonne fête à toutes les mamans
par Proserpine Dim 7 Juin 2020 - 11:04

» Présentation Sylvain - SIBO et Hashimoto
par SIBO_Sly Ven 5 Juin 2020 - 20:14

» FUT2 sécrétor ou non sécretor ?
par darky35 Lun 1 Juin 2020 - 13:15

» Traiter l’intolérance à l’histamine
par darky35 Lun 1 Juin 2020 - 12:22

» Bon anniversaire Chantal
par Chantal Mar 26 Mai 2020 - 10:30

» Les Associations alimentaires
par darky35 Sam 23 Mai 2020 - 14:25

» Booster le processus de remyelinisation naturelle
par darky35 Mer 20 Mai 2020 - 10:00

» Les 7 principes du stress. Ori Hofmekler
par Luc Dim 17 Mai 2020 - 9:06

» Bon anniversaire Céline 57
par Celine57 Jeu 14 Mai 2020 - 15:48

» Faire connaissance avec le clair ressenti
par Proserpine Mar 12 Mai 2020 - 15:10

» Phagothérapie: Les phages et les lysines, contre les bactéries résistantes
par darky35 Mar 12 Mai 2020 - 12:27

» Petit dej de Luc
par Anthodu89 Lun 11 Mai 2020 - 15:36

» Bon anniversaire Filou68
par Proserpine Dim 10 Mai 2020 - 10:39

» Bon anniversaire breizh29
par darky35 Ven 8 Mai 2020 - 9:59

» Présentation Emma
par alexenforme Jeu 7 Mai 2020 - 12:01

» Quand l’énergie fait défaut: Œdème & hypertension
par Luc Mer 6 Mai 2020 - 11:58

» Corriger le déséquilibre hormonal: Excès d'estrogènes
par Luc Lun 4 Mai 2020 - 11:14

» Présentation Lee Loo - Nouvelle abonnée
par Luc Lun 4 Mai 2020 - 9:27

» Péri-ménopause et ménopause. Sérénitude
par Luc Dim 3 Mai 2020 - 8:21

» Comment supporter & digérer les aliments si intestins irrités. IBS
par darky35 Sam 2 Mai 2020 - 12:59

» Les goguettes et Brel
par darky35 Ven 1 Mai 2020 - 15:16

» Jude sibo pas cool
par Proserpine Jeu 30 Avr 2020 - 17:47

» Bon anniversaire Patiloup
par patiloup Mer 29 Avr 2020 - 16:33


Vitamine D et neuropathie

Aller en bas

Vitamine D et neuropathie Empty Vitamine D et neuropathie

Message  Luc le Dim 7 Aoû 2016 - 16:29

Presque 3 000 gènes sont influencés par le statut en vitamine D
La carence en vitamine D est fréquente chez les personnes souffrant de sclérose en plaques (MS) et autres affections neuromusculaires ;
Des niveaux plus élevés de vitamine D aident à protéger la fonction cérébrale suite à un arrêt cardiaque ;
Des  bas niveaux de vitamine D est significativement associée à une plus grande fréquence et gravité des crises chez les asthmatiques.
Le Niveau optimal de vit D3 se situe  entre 50 et 70 ng/ml. Évitez de descendre sous 35 ng. Mais il faut tenir compte aussi du niveau de PTH pour déterminer le niveau optimal. J'explique: Il ne faut pas tenter de monter au-delà de 40 - 50 ng/ml si PTH est élevé. Sinon, cela stresse l'organisme...

On tient aussi compte du fait qu'il a une synergie entre D3 K2 et Ca.

Suite sur le post suivant.


Dernière édition par Luc le Dim 7 Aoû 2016 - 16:37, édité 1 fois

_________________
LucH

« La pratique, c’est quand tout fonctionne et que personne ne sait pourquoi. »
Albert Einstein

« Dans la vie, il y a 2 catégories d'individus : ceux qui regardent le monde tel qu'il est et se demandent pourquoi; ceux qui imaginent le monde tel qu'il pourrait être et se disent : pourquoi pas ? »
G.B. Shaw.
Luc
Luc
Irrécupérable en chef
Irrécupérable en chef

Messages : 9951
Date d'inscription : 19/10/2015
Age : 66
Localisation : LIEGE

Revenir en haut Aller en bas

Vitamine D et neuropathie Empty Re: Vitamine D et neuropathie

Message  Luc le Dim 7 Aoû 2016 - 16:34

Le Dr Terry Wahls raconte l'histoire inspirante de comment elle a inversé sa sclérose en optant pour un régime style paléo axé sur les aliments crus frais, riches en nutriments spécifiques nécessaires pour le bon fonctionnement de la myéline et des mitochondries :

Des nutriments essentiels pour le bon fonctionnement mitochondrial incluent des acides gras oméga-3 d’origine animale (de la viande, pas des huiles !), de la créatine, de la coenzyme Q10, tandis que votre  myéline a besoin de vitamines B1, B9, B12, oméga-3 et d’iode (naturel, ndlr).

NDLR : attention les mangeurs de féculents raffinés (riz et farine blanche), et de douceurs à base de sucre dévitalisé, vous pompez la vitamine B1.

La vitamine B1 (thiamine) est indispensable à l’assimilation du sucre (hydrates de carbone) et à son utilisation par les cellules, ainsi qu’au métabolisme des acides aminés. Les cellules nerveuses qui se nourrissent de glucose sont les premières affectées par le manque de vitamine B1. 



Optimiser votre taux de vitamine D, qui est l'une des meilleures choses que vous puissiez faire pour votre santé, en général, est également une des meilleures stratégies préventives contre les maladies auto-immunes comme la SEP.

Les édulcorants artificiels comme l'aspartame doivent être évités à tout prix, étant donné que la toxicité de l'aspartame se manifeste souvent par des troubles du système nerveux central et compromet l'immunité ;  ces troubles peuvent imiter les symptômes et/ou aggraver  plusieurs maladies, y compris la SEP.
Source (en anglais)

[Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]

Liens intéressants:
[Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]
[Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]

_________________
LucH

« La pratique, c’est quand tout fonctionne et que personne ne sait pourquoi. »
Albert Einstein

« Dans la vie, il y a 2 catégories d'individus : ceux qui regardent le monde tel qu'il est et se demandent pourquoi; ceux qui imaginent le monde tel qu'il pourrait être et se disent : pourquoi pas ? »
G.B. Shaw.
Luc
Luc
Irrécupérable en chef
Irrécupérable en chef

Messages : 9951
Date d'inscription : 19/10/2015
Age : 66
Localisation : LIEGE

Revenir en haut Aller en bas

Vitamine D et neuropathie Empty Re: Vitamine D et neuropathie

Message  sumerien le Dim 20 Aoû 2017 - 19:04

Je viens de terminer le livre du de David perlmutter "ces glucides qui menacent notre cerveau " qui préconise de viser un taux optimal de 80 ng/ml. Ça parait élevé !
Il préconise aussi de faire des analyses d'insuline à jeun, de fructosamine, d'homocysteine et IgA anti-transglutaminase.
Bien du courage pour trouver un médecin qui prescrive ces analyse ?
sumerien
sumerien
Accro
Accro

Messages : 240
Date d'inscription : 22/11/2016

Revenir en haut Aller en bas

Vitamine D et neuropathie Empty Re: Vitamine D et neuropathie

Message  Luc le Dim 20 Aoû 2017 - 22:32

sumerien a écrit:1. Je viens de terminer le livre du de David perlmutter "ces glucides qui menacent notre cerveau " qui préconise de viser un taux optimal de 80 ng/ml. Ça parait élevé !
2. Il préconise aussi de faire des analyses d'insuline à jeun, de fructosamine, d'homocysteine et IgA anti-transglutaminase.
Bien du courage pour trouver un médecin qui prescrive ces analyse ?
1. Ce n'est pas la 1ère fois que 2 spécialistes "estimés" ont des avis "nuancés" différents.
Là n'est pas le problème. Si tu as approfondi la question suffisamment, tu sais que le taux optimal minimal de la vit D se situe entre 30 et 35 ng/ml.
Plusieurs spécialistes reconnus précisent aussi que si un individu plafonne à 40 / 45 ng, il ne faut pas chercher à monter plus haut avec une prise / un  dosage supérieur à 4 à 5.000 UI.
Pourquoi, cela mérite un post séparé (interaction entre PTH, le calcium et la thyroïde).
Voici un début de réponse:
Quelle est la relation entre la vitamine D et l'hormone PTH?
Si vous n'avez pas assez de vitamine D, votre organisme ne sera pas en mesure d'absorber correctement le calcium. La vitamine D régule l'absorption intestinale du calcium, tandis que la PTH régule / stimule l'activation de la vitamine D. Une quantité trop élevée ou insuffisante de vitamine D peut déséquilibrer le métabolisme du calcium.
il faudrait aussi développer la nécessité de prendre de la vitamine K2 avec un haut dosage de vitamine D3 (5.000 UI). La vitamine K2 permet / facilite l’assimilation du calcium (prévention de l’athérosclérose, de la calcification et de la lithiase).
Il y a évidemment une interaction entre les vitamines A D3 et K2. On ne le mentionne pas assez !!!
[Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]  
Un apport de magnésium facilite également le métabolisme de la vitamine D.

Tu te rends bien compte que tout cela est complexe. Tu délègues si c'est trop compliqué.
J'ai mis 18 mois pour faire le tour du problème. En commettant des erreurs ... (lithiase).

Lecture intéressante:
Parathyroid glands and vitamin D
[Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]
NB1: Une PTH au-dessus de 2-3 indiquerait une stimulation excessive. Il faut alors changer son approche (avec un apport de Ca en supplémentation).
NB2: J'éviterais de trop stimuler PTH, inutilement (régime déséquilibré). Quand je n'ai pas de légumes ou un potage au menu, je prends 200 - 250 mg d'un mélange de sels alcalins (Ca Mg K).
2. Pour les analyses, ton médecin pratique couramment insuline (glycémie) et homocystéine (inflammation).
Je lui demande d'ajouter Hb1Ac (hémoglobine glyquée). Sinon, je l'ajoute moi-même, quand il n'a pas bien fait ses devoirs :twisted:  
Un test de fructosamine est peu pratiqué sauf cas particulier, lorsque certains paramètres semblent bizarres. Je n'ai pas vraiment approfondi ce dernier point.
[Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]
 

_________________
LucH

« La pratique, c’est quand tout fonctionne et que personne ne sait pourquoi. »
Albert Einstein

« Dans la vie, il y a 2 catégories d'individus : ceux qui regardent le monde tel qu'il est et se demandent pourquoi; ceux qui imaginent le monde tel qu'il pourrait être et se disent : pourquoi pas ? »
G.B. Shaw.
Luc
Luc
Irrécupérable en chef
Irrécupérable en chef

Messages : 9951
Date d'inscription : 19/10/2015
Age : 66
Localisation : LIEGE

Revenir en haut Aller en bas

Vitamine D et neuropathie Empty Re: Vitamine D et neuropathie

Message  sumerien le Lun 21 Aoû 2017 - 9:24

Il faut que je change de médecin : quand je lui ai parle d'homocysteine il ne connaissait pas.
LE FRUCTOSAMINE permet selon de perlmutter de quantifier le taux de sucre et d'évaluer l'équilibre glycemique au cours des deux a trois semaines. Il l'utilise pour valider son régime cetogene sur quatre semaines.
sumerien
sumerien
Accro
Accro

Messages : 240
Date d'inscription : 22/11/2016

Revenir en haut Aller en bas

Vitamine D et neuropathie Empty Re: Vitamine D et neuropathie

Message  Luc le Lun 21 Aoû 2017 - 10:05

sumerien a écrit:1. Il faut que je change de médecin : quand je lui ai parle d'homocysteine il ne connaissait pas.
2. LE FRUCTOSAMINE permet selon de perlmutter de quantifier le taux de sucre et d'évaluer l'équilibre glycemique au cours des deux a trois semaines. Il l'utilise pour valider son régime cetogene sur quatre semaines.
1. Si mais il a probablement fait une moue, que tu auras mal interprétée. Ou il n'aime pas qu'on lui dise quoi faire pirat
Si tu utilises la phytothérapie (curcumine, boswellia, salicine, insaponifiables de soja / avocat, etc.), il est fort probable que ton taux d'homocystéine est dans les clous. OK. On fait des pauses (...).
2. Ok alors, c'est spécifique à la cétose. Comme il n'y pas bcp de sucre ingéré, on procède autrement. Sinon, c'est Hb1Ac (équilibre sur les 2 à 3 mois précédents)

Edit:
utile dans le cas d'un suivi à court terme, pour voir si les changements opérés ont donné des résultats sur le contrôle de la glycémie (2 à 3 semaines). Ou si on veut s'assurer qu'il n'y a pas de hémoglobinopathie.
[Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]
Commentaire: Ou si on veut contrôler avec plusieurs marqueurs qui pourront se recouper ou pas, chez les patients à risque de diabète.

Limites de HbA1c

HbA1C is limited in its ability to determine or reflect short-term changes in glycemic control and it does not differentiate between fasting and post prandial glucose control. [4] In addition, certain hemoglobinopathies such as hemolytic anemia, sickle cell disease or variants can lead to a false or low A1C level.[5]
[Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]
=> Hb1Ac ne donne pas les mêmes indications sur la gestion de la glycémie mais est plutôt axé
sur le résultat (protéines glyquées).
"Hb1Ac ne permet pas de "différencier" la gestion de la glycémie en cas de jeûne (cétose) et la glycémie post-prandiale (réaction après un repas)".

_________________
LucH

« La pratique, c’est quand tout fonctionne et que personne ne sait pourquoi. »
Albert Einstein

« Dans la vie, il y a 2 catégories d'individus : ceux qui regardent le monde tel qu'il est et se demandent pourquoi; ceux qui imaginent le monde tel qu'il pourrait être et se disent : pourquoi pas ? »
G.B. Shaw.
Luc
Luc
Irrécupérable en chef
Irrécupérable en chef

Messages : 9951
Date d'inscription : 19/10/2015
Age : 66
Localisation : LIEGE

Revenir en haut Aller en bas

Vitamine D et neuropathie Empty Re: Vitamine D et neuropathie

Message  Contenu sponsorisé


Contenu sponsorisé


Revenir en haut Aller en bas

Revenir en haut


 
Permission de ce forum:
Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum