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choline et médocs anticholinergiques

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choline et médocs anticholinergiques Empty choline et médocs anticholinergiques

Message  Luc Dim 2 Oct 2016 - 12:02

Les anticholinergiques altèrent les capacités mentales des seniors, augmentant les risques de démence.

Seniors, certains médicaments peuvent réduire la taille de votre cerveau !

Une étude confirme l’impact néfaste des médicaments an­ticholinergiques sur le fonctionnement cérébral. Ces subs­tances s’opposent à l’action de l’acétylcholine, un messager chimique présent dans le cer­veau qui transmet l’informa­tion d’un neurone à l’autre. Vous en utilisez peut être sans le savoir : certains somnifères, antidépresseurs, anxiolytiques, médicaments contre les aller­gies, l’hypertension ou les ma­ladies cardiovasculaires font partie de cette catégorie.

Pour parvenir à cette conclu­sion, des chercheurs ont étudié le cerveau de 451 personnes âgées de 73 ans en moyenne, prenant ou non ce type de mé­dicaments. Ils ont constaté que les utilisateurs d’anticholi­nergiques, depuis 2 ans ½ en moyenne, avaient un plus petit volume cérébral et une activi­té plus faible notamment au niveau de l’hippocampe, une région affectée dans les stades précoces de la maladie d’Al­zheimer. Sans surprise, ils réus­sissaient moins bien les tests de mémoire à court terme, de raisonnement verbal, de pla­nification ou de résolution de problème.

Ces effets sont-ils réversibles ? Observe-t-on les mêmes consé­quences sur le cerveau de per­sonnes plus jeunes ? Autant de question qui restent en sus­pens. Cette étude invite à la prudence et à s’orienter vers des alternatives à ces traite­ments, dépourvues d’activité anticholinergique.

Source : Santé-Corps-Esprit octobre 2016

Référence: Shannon L. Risacher et al. Asso­ciation between Anticholinergic Medica­tion Use and Cognition, Brain Metabolism, and Brain Atrophy in Cognitively Normal Older Adults. JAMA Neurol. April 18, 2016.

Lien intéressant:

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=> Il faut surveiller votre niveau d’acétyl choline pour un gainage optimal (myéline) des nerfs du cerveau.

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choline et médocs anticholinergiques Empty Nutriments et neurotransmetteurs

Message  Luc Dim 2 Oct 2016 - 12:04

Les neurotransmetteurs sont fabriqués dans le corps à partir des acides aminés et autres substances fournies par l’alimentation. La sérotonine, par exemple, est fabriquée à partir de l’acide aminé tryptophane, qui, comme tous les autres acides aminés se trouve dans les aliments riches en protéines. La dopamine et la noradrénaline sont dérivées de l’acide aminé tyrosine (qui à son tour peut être dérivée de l’acide aminé phénylalanine). L’acétylcholine est fabriquée à partir de la choline, trouvée dans les jaunes d’œufs et les abats. C’est une vitamine du groupe B. Aux USA, elle est classée B7, et non pas B8 comme parfois  sur certains sites français. (biotine = B7 = vitamine H). La biotine n’est pas vraiment une vitamine mais une coenzyme dans le métabolisme des acides gras.

PS: Quand je mange des abats, surtout le foie, je prends une gélule de chlorella (une seule).
Veillez aussi à votre niveau de sélénium et de magnésium.


Dernière édition par Luc le Dim 2 Oct 2016 - 12:09, édité 1 fois

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choline et médocs anticholinergiques Empty substances anticholinergiques

Message  Luc Dim 2 Oct 2016 - 12:05

Liste des médocs anticholinergiques (rappel)
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choline et médocs anticholinergiques Empty Prévention d'Alzheimer

Message  Luc Dim 2 Oct 2016 - 12:07

Prévention d’Alzheimer
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=> Vidéo du Dr Mary Newport (huile de coco)

Alzheimer et benzodiazépines
[Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]
Parmi les adultes de plus de 65 ans, ceux qui consomment des benzodiazépines ont 50 % de risque supplémentaire d’avoir Alzheimer, même en prenant en compte des facteurs de risque connus comme l’âge ou le diabète.

=> The deleterious effects of benzodiazepines on memory are well documented.[Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien] [Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien] No univocal pathophysiological mechanism, however, can be reasonably advanced to explain an increased risk of dementia. Recently, a systematic review underlined that benzodiazepine use induces both non-amnestic and amnestic mild cognitive impairment[Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]; a faster progression of Alzheimer’s disease being observed in the latter form.[Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien] [Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]Chronic administration of benzodiazepines also induces a down-regulation of their binding receptors,[Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien] and a reduction in the number of these receptors seems to be correlated with cognitive decline.[Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]

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choline et médocs anticholinergiques Empty Re: choline et médocs anticholinergiques

Message  Mirzoune Sam 22 Oct 2016 - 8:45

Luc a écrit:Liste des médocs anticholinergiques (rappel)
[Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]

Mirzoune a écrit:
Luc a écrit:Les neurotransmetteurs sont fabriqués dans le corps à partir des acides aminés et autres substances fournies par l’alimentation...
L’acétylcholine est fabriquée à partir de la choline, trouvée dans les jaunes d’œufs et les abats. C’est une vitamine du groupe B. Aux USA, elle est classée B7, et non pas B8 comme parfois  sur certains sites français. (biotine = B7 = vitamine H). La biotine n’est pas vraiment une vitamine mais une coenzyme dans le métabolisme des acides gras.


PS: Quand je mange des abats, surtout le foie, je prends une gélule de chlorella (une seule).
Veillez aussi à votre niveau de sélénium et de magnésium.

Merci, Luc,

Je remonte ce post pour Proserpine (s'il fallait encore la convaincre que les benzo sont des anti cholinergiques) et Pour Ciboulette qui prend de la choline pour sa myasthénie.

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