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Message  germaine le Ven 22 Mar 2019 - 12:16

Bonjour à tous,

C'est par l'intermédiaire du forum (Barf = ruju mon chien de 5 ans adopté et mange cru après avoir avalé des croquettes )  et Tamtam qui utilise l'homéopathie, que je suis ici :

> car flore intestinale en mauvais état, je prends tous les jours 2 gelules/jour de Phyto-Actif (probiotil express)
mais dès que j'arrête d'en prendre ou oublie d'en prendre, ordre gastrique dans la journée Mad
>sciatique chronique depuis 10 qui s'est installée confortablement à ma jambe gauche suite à une intervention du pied et port de chaussures orthopédiques : pour les douleurs, un ostéo m'a conseillé de prendre du Curcuma LC de chez Biophénix : dose recommandée et de 1 à 4 gélules/jour (j'ai largement dépassé cette dose, car je prends 4 gélules par prise surtout le soir afin de bien dormir .. Dire que çà me fait du bien ? ça me rassure. je masse ma jambe gauche douloureuse avec du gel de de chez (RAP Phyto, jambes légères), ce tube que je stocke dans mon réfrigérateur, a l'air de me faire un peu d'effet .. en période de grosse douleurs, j'en mets trois fois de suite avant de me coucher ...
> problème de sommeil depuis des années : l'homéopathie Coffea cruda ne me fait rien. J'ai pris il y a quelque temps du Passiflora en gouttes de chez Biover et de mémoire, çà me créait des désordres gastriques ...d'ou arrêt de prendre ce produit 
> pratiquement végétarienne. Je n'ajoute jamais de sel.
> très stressée (je faisais du yoga qui me faisait du bien, mais depuis fin février je me suis casse le poignet en tombant sur un trottoir déformé ) donc plus de yoga
> douleurs arthrose : je prends depuis le 19 février 19 , 3 comprimés au petit déjeuner de Chondrosteo sans dioxine de titane et contre toute attente, je n'ai plus mal aux genoux des que je me lève et suis ainsi tranquille dans la journée.
> enfin, je vois une ostéopathe 1 fois/mois, çà me fait bcp de bien 
> j'ai besoin de magnesium, car j'ai très souvent des crampes aux pieds, surtout le gauche qui a été opéré, j'ai essayé des formules de Grand-mère : savon de Marseille au fond du lit (sans résultat positif) les produits vendus en pharmacie, me créent des désordres gastriques...Depuis que je bois de l'eau ROZANA, plus aucune crampes 
> je prends chaque jour de la vit D : Dedrogyl (15mg/100ml) et du calcium ( recette de grand-mère : coquilles d'oeuf nettoyées avec délicatesse, puis ensuite je les casse en 2, ces coquilles sont mises dans un récipient avec de l'eau environ 3/4 heures, ensuite nettoyées sous l'eau pour être placées sur un torchon propre afin de les sécher. Environ 1/2 jours après, je les mets dans un moulin à café réservé à cet effet pour ensuite mettre la poudre dans un bocal). Chaque jour je mets dans une compote l'équivalent une cuillère à café ...

Merci à tous ceux qui auront pris le temps de lire cette prose Germaine nouvelle inscrite  4179239413
A bientôt,

sunny
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Message  Luc le Ven 22 Mar 2019 - 13:36

Bonjour germaine et Bienvenue
Germaine nouvelle inscrite  2534373831
Je me doute que tu es consciente que le stress a un impact important sur l'équilibre de la flore intestinale et que les probiotiques pourront aider à rééquilibrer mais …
Il faudra aussi travailler en amont: peaufiner une ou deux techniques de relaxation. On en parlera plus tard. Tu peux aussi aller lire la rubrique sur l'EFT (émotional freedom technique).
Pour la curcumine, c'est bien mais il existe différentes qualités. Voir sur ce forum quand tu devras renouveler le produit. Pense aussi à alterner, quand tes ennuis gastriques iront mieux.
Il existe aussi d'autres possibilité que d'ingérer des gélules tout le temps. On peut ainsi alterner et laisser souffler certains organes

Pour les crampes, je m'informerais davantage sur l'équilibre acido-basique et sur le potassium. mais comme tu as déjà une alimentation bien orientée, ce sera assez facile. Il faudra cependant comprendre l'interaction entre les oligo-éléments (…). Tu as de la lecture en vue.
PS: N'essaye pas de tout maitriser en 15 jours; c'est mission impossible. Germaine nouvelle inscrite  881664728
Je m'informerais aussi sur le silicium organique (G5). Les personnes au-delà de 45 ans sont souvent en déficit. Petite cure de 3 mois. Bon pour consolider une fracture. Sublime !!

La recette de grand-mère (coquille d'oeuf) est très bonne mais il faut de la vitamine K2 pour assimiler tout ça. voir sur ce forum pq.


Si tu as des problèmes de circulation sanguine, je t'invite à ne pas descendre trop bas avec le sodium. Infos sur ce forum. ça va déranger certaines croyances. Tu verras ça plus tard. Sinon tu ne sauras plus quoi penser. On y va par palier.

PS: après avoir parcouru le forum, tu peux ouvrir un autre post. Ici, c'est réservé à la présentation.
Tu fais un copier / coller.
Tu intitules ça "Journal de Germaine" ou comme tu le sens.
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A bientôt, si tu le désires …
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Message  Proserpine le Ven 22 Mar 2019 - 15:55

Bienvenue Germaine Germaine nouvelle inscrite  2028963087


Bon courage pour la lecture

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Message  germaine le Ven 22 Mar 2019 - 17:30

Bonjour et merci Proserpine pour ton accueil Very Happy
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