Contenir le candida albicans avec la phytothérapie

Candidose et phytothérapie
Contenir le Candida Albicans avec la phytothérapie : Antifongiques naturels 
            Partons du principe que vous avez identifié une des 2 formes du candida albicans : des filaments blancs en suspension dans un verre d’eau (avec une langue chargée, blanchâtre).
Figure : verre d’eau avec filaments en suspension.
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Dysbiose de fermentation et / ou de putréfaction
Si en outre vous avez des problèmes de gargouillements et flatulences, nous suspecterons alors une dysbiose intestinale. Je vous renvoie vers le Dr. D’Oro (1) pour les explications approfondies car il y a lieu d’envisager une possible pathologie des intestins (SIBO / SIFO). Voir aussi les Drs Mark Pimentel (“The SIBO Microbiome with Dr Mark Pimentel”) et Bella Lindemann  (“The Functional Gut Health Clinic”), si vous avez besoin d’être convaincu sur la marche à suivre …
            Dans le dernier cas de figure, vous avez probablement pris conscience maintenant que le problème est dû à un déséquilibre du microbiome et que le transit est problématique, avec vraisemblablement une intolérance à une ou plusieurs catégories d’aliments. Ce dont nous ne parlerons pas en détails ici. Il faut en priorité assainir le terrain, en vue de tolérer à nouveau certains aliments de base.
Cet article est orienté vers la candidose mais l’approche fonctionnelle sera globalement identique pour une dysbiose : assainir le terrain. Les moyens pourront différer cependant dans le choix de la phytothérapie, lorsque nous voudrons affiner …
Pour obtenir un microbiome sain,  et le maintenir dans la durée, nous devons avoir un apport varié de macronutriments :
- viande (le microbiote est omnivore). Selon que l'on a un régime omnivore ou +/ végétarien, le microbiote sera différent. Un « bon » microbiote se caractérise à la fois par sa diversité et par sa richesse en bactéries. Si vous êtes végétarien ou mangez peu de viande, il faudra éviter de compenser avec des féculents et des légumineuses. Question de fréquence et de proportions ! Attention si cela stagne (fréquence des selles). Informez-vous alors sur le transit et le MMC (Complexe Moteur Migrant). (2)
- légumes (polyphénols et fibres)
- fruits (apports de glucides en lieu et place d’amidon) comme source de glucose et fructose. Avec modération, bien sûr. 25 à 50 gr de glucides et fructose. Reste à voir ici si vous n’avez pas d’intolérance aux FOMAPS. Sinon, nous devrons nous adapter … Pour rappel, les fibres se mangent en 1^er lieu car la digestion est bcp plus rapide (20 à 30’).

Erreurs à ne pas commettre 1
Vous n’avez pas contracté des intolérances alimentaires ou un dysfonctionnement profond du système digestif en quelques jours ou même quelques semaines. Par conséquent, il serait bien avisé de prévoir une tactique basée sur le moyen terme en vue de rééquilibrer le terrain : D’abord assainir et rationner certaines souches bactériennes. Notez ici qu’il ne faut pas tenter de supprimer complètement l’apport de glucides sinon la bestiole vous le fera payer (maux de tête, crampes à l’estomac, etc.). La bestiole est capable d’influencer vos choix alimentaires. Nous éviterons aussi de commettre certaines erreurs en fournissant un certain type de carburant alternatif. En effet, le Candida a probablement fragilisé les muqueuses de l’estomac et de l’intestin qui deviennent alors poreuses ; on parle ici d’hyperperméabilité intestinale (leaky gut). Il ne faut surtout pas apporter de la glutamine – dans un 1^er temps – pour reconstituer les parois intestinale car cet acide aminé servira de carburant alternatif aux bactéries proliférant encas de dysbiose de fermentation.
Nous orientons l’alimentation, nous rationnons (mais ne pas affamer), nous engourdissons la bestiole, avant de l’estourbir. Notez au passage encore une erreur à ne pas commettre :
Quoique vous fassiez, aussi bon que soit le choix de l’antibiothérapie (anti-fongique ici), des moyens phyto-thérapeutiques, vous n’arriverez pas à éradiquer totalement toutes les bactéries, la plupart du temps. Certaines bactéries sont capables de se placer en mode défensif et de se mettre à l’abri derrière un biofilm. Nous veillerons dans ce cas de figure à moduler : Nous affaiblissons certaines souches, nous modérons la réplication d’autres souches, et surtout nous évitons de faciliter une sélection de bactéries résistantes qui orientera le reste des bactéries commensales (quorum sensing).
Il sera souvent opportun de procéder en plusieurs étapes, avec des pauses de récup. Récupération opportune, en vue de maintenir un certain niveau d’énergie. On procède donc par vagues successives, de +/ 6 à 8 semaines s’il le faut. C’est un marathon, pas un 400 m haies !

Erreurs à ne pas commettre 2
Vous vous êtes informé – très bien – et vous avez décidé d’utiliser une solution à base d’argent colloïdale. Là, vous cherchez à zigouiller le plus possible, une solution très efficace, sans tenir compte de la crise de Herxheimer (die off) que cela va entraîner et le surcroît de travail du foie pour neutraliser les toxines libérées (LPS). (3) Ou vous allez prendre des gélules à base d’huile essentielle d’origan compact. Très efficace, dans l’absolu. C’est un très bon choix mais… car il y a un maïs. Est-ce que cela va suffire ? Comment allez-vous occuper la place, ensuite ? La nature a horreur du vide. Bref, il faut prévoir des moyens additionnels. C’est là que cet article sera utile, en vous permettant de faire le tri. Pensez aussi au délai nécessaire pour vous approvisionner …

Phytothérapie – Pour en finir avec la candidose
*) Les huiles essentielles de :

• Origan compact (antibactérien à large spectre)
  
• Sarriette des montagnes (stimulant immunitaire, diarrhée infectieuse, fermentation intestinale) (4)
  
• Cannelle (antibactérien à large spectre)
  
• Giroflier
  
• Menthe poivrée (en cas de flatulence, digestion difficile)
  

Par exemple Pranarôm ou candiclean ou dysbios’aroma
Quelques produits suggérés.
Pensez aussi qu’il faut atteindre la 2^ème partie du colon en cas de stagnation des selles si vous n’allez pas 2x/jr à selles. Voir ci-dessous. (5)
Voir aussi mon journal de suivi, pour des suggestions (problème d’histamine et suspicion de début de SIBO). (6)
*) La Berbérine (antifongiques et antibactériennes à large spectre). 500 mg minimum d'extrait. (7)
Le lapacho a également une fonction antifongique et immunostimulante (tisane).
L'ail, en association. Attention très puissant. Je le vois plutôt en association (montée en régime => après la phase de rééquilibrage, de préférence).
Le curcuma: antifongique mais surtout protecteur du foie.
Etc.
*) les nutriments utiles à la défense immune
- Zinc / Vit D3 / Vit A / Vit C pour le système immunitaire.
- Zinc / Mg / I / Se pour la thyroïde (Iode => fucus / varech vesiculus, bio et standardisé)
- Complexe vit B pour tempérer la réponse inflammatoire ( 8 )
Sources et Références
Voir le post suivant.

Sources et Références
1. Dr A. D’Oro : Le SIBO, quand vos problèmes de santé viennent de l’intestin grêle ...
1a) Comprendre et  Diagnostiquer
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1b) Prise en charge
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2. Le MMC - définition
Le complexe moteur migrant est une activité électrique et contractile de la motilité digestive qui a lieu dans les périodes inter-digestives (entre deux repas), et interrompu par la prise d'aliments.
Exprimé plus simplement, c’est la capacité des intestins à se contracter et à faire avancer le bol alimentaire, entre 2 repas. 4 heures de « repos » est optimal, en général.
Chaque activité du CMM s'accompagne d'un accroissement des sécrétions gastriques, pancréatiques et duodénales. On pense que ces sécrétions servent à évacuer le contenu dans l'intestin grêle entre deux repas, et aussi à transporter les bactéries de l'intestin grêle dans le colon.
Une altération de cette phase favorise notamment le développement d'une colonisation bactérienne chronique de l'intestin grêle, source notamment de ballonnements, de diarrhées, voire de stéatorrhée, de la majorité des intolérances alimentaires.
Lors que l’activité contractile est faible, nous parlons alors d’intestins paresseux. Un support et une rééducation est souvent alors nécessaire, avec un prokinétique (Resolor 0.5 mg), dans un 1er temps.
Info utile : Comment traiter les Sibo avec prokinétique et HE
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3. Toxines LPS – Crise de guérison
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Comprendre les endotoxines LPS – Comment moduler la réaction immune.
4. Sarriette des montagnes
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5. Quelques suggestions de gélules avec HE
Candidapur de chez Nutrixeal combine l’acide caprylique, l’extrait de pépin de pamplemousse, du Lapacho et des extraits de feuille d’olivier. 
Candibiotic de chez Copmed associant entre autres de l’écorce de Lapacho, un extrait de feuille d’olivier, de l’acide caprylique, du propolis etc.
Ecodyn de chez Bionutrics associe l’acide caprylique, l’extrait de pépins de pamplemousse, la berbérine et de l’ail  
Attention au die off, une réaction durant le traitement anti-candidose
6. Démangeaison & Histamine – Journal de suivi (Luc)
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Je vais traiter l’intolérance à l’histamine et la dysbiose comme un début de Sibo. Marche à suivre pour la boisson aux huiles essentielles.
7. La Berbérine (antifongiques et antibactériennes à large spectre). 500 mg minimum d'extrait standardisé de berbérine à ingérer pendant le repas principal durant deux mois.
Gu L. et al., [Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien], The Journal of Infectious Diseases., 2011
8. Complexe vit B pour tempérer la réponse inflammatoire (Julien Venesson)
·       Yong-guo Zhang et al., [Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien], Tissue Barriers., 2013
·       Assa A et al., [Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien], J Infect Dis., 2014
·       Stio M et al., [Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien], Scand J Gastroenterol., 2016
·       Xia o L et al., [Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien], Nutrition., 2019
·       Xiao S et al., [Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien], Arch Med Res., 2018
Liens utiles
[Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]  (Dr. D’Oro)
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Si vous ne pouvez pas / ne souhaitez pas procéder avec la phytothérapie, qui ne cible pas directement la bactérie mais l’affaiblit de sorte que notre système  immun puisse prendre le dessus.
Le choix de l'antifongique avec le moins d'effets secondaires au niveau du système digestif, couramment utilisés pour traiter la candidose non disséminée, se porte sur le fluconazole. IL est souvent considéré comme ayant moins d'effets secondaires gastro-intestinaux comparé à d'autres options comme l'itraconazole ou le kétoconazole.
Voici quelques caractéristiques du fluconazole en relation avec les effets secondaires gastro-intestinaux :
[list=margin-top][*]Tolérance gastro-intestinale : Le fluconazole est généralement bien toléré sur le plan gastro-intestinal, et les effets secondaires sont souvent légers.
[*]Administration orale : Le fluconazole est disponible sous forme de comprimés pour une administration orale, ce qui peut simplifier le traitement pour certaines personnes.
[*]Biodisponibilité : Le fluconazole a une bonne biodisponibilité après une administration orale, ce qui signifie qu'une proportion significative du médicament est absorbée dans le système sanguin, atteignant ainsi son site d'action.
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Le fluconazole est un antifongique apparenté à la famille des imidazolés. IL agit sur les levures en empêchant la synthèse d'un composant de leur membrane : l'ergostérol.
Contrindication
Cet antifongique ne doit pas être pris en association avec un médicament contenant de l'astémizole, du cisapride, du pimozide, de la quinidine ou de l'érythromycine.
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Candidoses buccales: la posologie varie selon la nature et la gravité de l'infection traitée. A titre indicatif : 50 mg 1x/jr pendant 2 semaines.