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Le calendula - souci des jardins - soins de la peau mais pas que...

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Le calendula - souci des jardins - soins de la peau mais pas que...

Message  Pierrette le Lun 16 Avr 2018 - 17:10

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Le Calendula, souci officinal, souci des jardins


Famille des Astéracées ou Composées.
Partie utilisée: les fleurs, récoltées en été, dès leur éclosion.
Habitat et origine : originaire d'Europe méridionale, le souci est depuis longtemps cultivé sous tous les climats tempérés. C'est une annuelle peu exigeante en matière de sol.



La composition du calendula, constituants et principes actifs qu'elle renferme :

  • du carotène et du manganèse qui apportent au calendula des propriétés anti-inflammatoires proches de celles de l'arnica
  • des saponosides dérivés de l'acide oléanolique
  • des polyphénols
  • une huile essentielle (0,1 à 0,4 %) qui affiche des vertus bactéricides
  • des stérols
  • des alcools triterpéniques
  • des triterpènes pentacycliques
  • des polysaccharides immunostimulants


Les indications du calendula

Grâce à ses multiples composants, le calendula offre de nombreuses applications.
En phytothérapie, la plante est souvent préconisée en externe pour son action :

  • cicatrisante : problèmes cutanés bénins,
  • apaisante : peaux sèches, peaux délicates des bébés
  • antioxydante : coups de soleil,
  • régénérante : écorchures, coupures, gerçures,
  • antiseptique : plaies, psoriasis, acné, ulcères, mycoses
  • anti-inflammatoire : piqûres d'insectes, urticaires
  • anti-œdémateuse : contusions, coups…

Le calendula fait aussi l'objet d'une utilisation par voie interne. Il peut avoir des effets régulateurs sur le cycle menstruel ou drainer le foie. La plante affiche des propriétés digestives intéressantes en cas d'inflammations gastriques. Elle est également réputée pour son efficacité contre les maux de gorge et la fièvre.
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Les différents modes d'utilisation

  • l'huile : à utiliser en massage sur les peaux sèches ou irritées. 
  • l'infusion : une ou deux cuillères à café de fleurs séchées, incorporées à 200 ml d'eau bouillante. Elle peut être bue à raison d'une tasse 3 fois par jour, en cas de troubles digestifs ou de mycoses (teigne, muguet), pour un effet drainant ou dans le but de stimuler la production d'oestrogènes (régulation du cycle menstruel)
    L'infusion est aussi utilisée localement, en compresses (fatigue oculaire, lavage des petites plaies), en gargarismes et en bains de bouche ou comme désinfectant vaginal
  • La teinture mère de calendula est un médicament homéopathique traditionnellement utilisé, dilué, sur la peau pour :
    - la cicatrisation des plaies
    - atténuer les effets du soleil
    - calmer les effets de piqûres d'insectes
    - soulager les crevasses, engelures

De nombreux produits à base de calendula sont en vente libre dans le commerce : crème, gel, pommade… choisir vos produits avec soin et lire la composition ainsi que la notice d'utilisation avant de les appliquer sur la peau.


Précautions et contre-indications du calendula
L'utilisation par voie interne ne doit pas persister plus de deux semaines. Ce mode d'administration est contre-indiqué chez la femme enceinte ou allaitante ainsi que chez l'enfant de moins de 6 ans. Par voie externe, certaines réactions allergiques peuvent survenir chez des sujets sensibles aux Astéracées (très rare). Des irritations cutanées peuvent également se produire après l'emploi de teinture mère contenant de l'alcool.


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