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Chanvre alimentaire: mon expérience

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Chanvre alimentaire: mon expérience

Message  Mirzoune le Sam 2 Sep 2017 - 17:20

Mon expérience avec le chanvre porte maintenant sur un éventail de plus en plus large de produits
- les protéines (à ajouter à une soupe de légumes, par exemple)
- l'huile (en vinaigrette ou en arrosage après cuisson et usage cosmétique)
- les graines de chanvre entières (à faire germer)
- les graines de chanvre décortiquées (délicieuses en saupoudrage sur n'importe quel plat, particulièrement sur les salades)
- et depuis peu, l'huile de CBD contre les névralgies du trijumeau, en attente d'une intervention neurochirurgicale et en remplacement des anti-épileptiques qui me transforment en zombie.

Comme je l'explique ici: [Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]
le chanvre alimentaire contient un omega 3 particulier, l'acide stéaridonique (ou omega 3 SDA) dont le taux de conversion en EPA est de près de 30% (alors que celui de l'ALA du lin est inférieur à 6%). 
Par ailleurs, il contient des cannabidiols comme le CBD, non psychoactif 
(lire: https://fr.wikipedia.org/wiki/Cannabidiol), particulièrement antioxydant, qui soulage l'inflammation en agissant au cœur du système immunitaire.

Lieux d'achat :
- Nutri-Naturel pour l'huile de chanvre et les graines de chanvre décortiquées ou non: http://www.nutri-naturel.com/133-chanvre
- Myprotein.com pour les protéines: https://fr.myprotein.com/nutrition-sportive/proteine-de-chanvre/10529338.html
- Dutch Natural Healing pour l'huile de CBD: http://dutchnaturalhealing.com/fr/Huile-de-CBD-c60.html

Protéines : elles ont l'aspect d'une poudre verte et se mélangent sans difficulté avec l'eau, sans faire de grumeau. Le chanvre présente d’énormes avantages comparativement aux autres protéines végétales en poudre: peu ou pas d’antinutriments connus, pas de phyto-oestrogènes, bon apport en oméga 3. Voir: http://www.julienvenesson.fr/quelles-proteines-vegetales-en-poudre-utiliser-pour-preserver-sa-sante/


L'huile : c'est une huile de couleur verte également, à conserver au frigo et à n'utiliser que crue (comme l'huile de lin) à cause de sa teneur en omega 3: un petit filet sur une salade ou, après cuisson, sur un poisson et des légumes « vapeur », par exemple... 
- Pour un usage cosmétique, l'huile de chanvre est non comédogène et néanmoins cicatrisante. Or, j'ai une peau réactive et mixte (sèche sur les joues et le front, grasse sur le nez et le menton) + quelques « points » de psoriasis dans le pli des ailes du nez et à la racine des cheveux, ainsi que de l'eczéma des paupières de temps à autre: l'idée est d'améliorer la sécheresse et les rougeurs, cicatriser les points de psoriasis sans risquer les comédons sur le nez. Là, je dois dire que j'ai découvert LE produit de rêve quand on a à la fois de l'eczéma, du psoriasis et le nez qui brille ! Une peau de rêve après seulement 8 jours. Cette huile est géniale, elle est vite absorbée, laisse la peau douce sans la graisser et sans occasionner de point noir. Mieux que Lipicar, elle améliore les lésions d'eczéma, psoriasis et rougeurs diverses plus vite et mieux que n'importe quel produit de commerce.

Les graines de chanvre décortiquées: délicieuses (vraiment!) saupoudrées sur une salade (comme les graines de chia) ou n'importe quel autre plat (ne surtout pas les cuire!), pour augmenter vos apport en oméga 3...  Sachant que l'omega 3 SDA contenu dans le chanvre a un taux de conversion en EPA supérieur à celui du lin (voir plus haut).

Les graines de chanvre entières: le problème des graines de chanvres entières est qu'elle sont un peu dures mais qu'on doit éviter de les cuire si on veut conserver les omega 3. Du coup, la seule alternative reste la germination. Le trempage est indispensable avant de les mettre au germoir. Ensuite, j'intègre la récolte à une salade. Mais, bon, pour être honnête, je préfère largement les graines décortiquées!

L'huile de CBD: Alors, là, c'est LA découverte du moment! Le truc qui m'a sauvée de la zombification provoquée par les anti-épileptiques prescrits pour les névralgies du trijumeau. Le chanvre thérapeutique est issu du chanvre alimentaire. Il ne contient donc pas de THC et n'est pas psychoactif: c'est à dire qu'il ne fait pas "planer", ne provoque pas d'accoutumance et ne fait pas "enfler" contrairement aux neuroleptiques. Comme il est sans THC, les tests d'urine sont négatifs. Enfin, pour toutes ces raisons, il n'est pas interdit en France. Voir la liste des substances psychoactives interdites en France sur legifrance.gouv.fr.
Efficacité très nette, sans AUCUN effet secondaire sur mes crises de névralgies. Voir mon retour ici, après seulement quelques jours d'utilisation: [Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]


Dernière édition par Mirzoune le Sam 2 Sep 2017 - 17:53, édité 1 fois

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Re: Chanvre alimentaire: mon expérience

Message  Flo le Sam 2 Sep 2017 - 17:51

 super article mirzoune.

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Les préjugés, les habitudes et l'ignorance concernant l'alimentation, sont si grands, que la diététique a longtemps été "le chaînon manquant de l'esprit humain" Arnold EHRET
Le chainon manquant a été découvert et décrit en 2017 dans l'Eloge du cru de Dominique Guyaux
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Re: Chanvre alimentaire: mon expérience

Message  Mirzoune le Sam 2 Sep 2017 - 18:00

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Re: Chanvre alimentaire: mon expérience

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