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Message  nono59790 le Dim 4 Mar 2018 - 14:17

Bonjour,

Je m'appelle Bruno j'ai 44 ans je suis de lille et je me suis inscrit sur votre forum pour en savoir plus sur la curcumine.Au détour de recherche sur des avis sur la curcumine je suis tomber sur votre forum .
Je souhaite en acheter mais je souhaite que ça soit fait intelligemment .Je ne comprend pas tous les termes utiliser par "Luc" mais je souhaite que la gélule ne soit pas "toxique" pour l'estomac(Novasol) .
Auriez-vous un lien sur un produit sûre et propre .
Merci de votre aide .
Bruno

Je vais complémenter mon profil .
J'ai bu pas mal d'alcool pendant 27 ans pas à haute dose mais tous les jours.J'ai décider il y a trois ans d'un coup d'un seul de divorcer comme un coup de pied au cul .
S'en ai suivi de l’arrêt du tabac d'un seul coup aussi après une visite chez mon cardiologue.
L'arret de l'alcool seul aussi avec du baclofène.Une psychothérapie car j'ai eu un divorce très difficile d'ailleurs cela va faire trois ans et je ne suis toujours pas divorcer mais ça c'est une autre histoire
j'ai ensuite eu une prise de conscience de ma vie et des questionnement sur ma vie et mon rôle ici bas .

J'ai pris des anxiolytiques suite à l'arret de l'alcool +des somnifères pendant environ deux mois .
j'ai fait un sevrage moi même et de la sophrologie et de l'hypnose pour passer les angoisses .
J'ai fait aussi de l’acupuncture de la somatothérapie pour reprendre contact avec mon corps .

j'ai fait des recherches sur la prise de conscience et l'éveil spirituel  (je ne suis pas fou )
je suis devenu glouton de vidéo sur le développement personnel et la spiritualité.
je lis beaucoup de livres .
j'ai fait une formation MBSR
Je fais du yoga et je médite depuis 1 an chaque jour 30 minute
je n'aime plus trop la viande mais je ne cherche pas encore à l'éliminer de mon alimentation .
J'ai diminuer fortement le sucre et perdu 10 kilos .
j'aime beaucoup aller marcher dans les bois
j'ai fais du REIKI et vu une énergéticienne.
je cherche à améliorer ma qualité de vie mais je cherche à améliorer ma qualité de sommeil .
a décalcifier ma glande pinéale en rapport à la méditation .
je souhaite aussi améliorer ma mémoire .
voilà ma quête


Dernière édition par nono59790 le Dim 4 Mar 2018 - 22:01, édité 1 fois
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Re: Nouveau venu: Nono

Message  Luc le Dim 4 Mar 2018 - 14:27


vas jeter un œil sur ce lien
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Re: Nouveau venu: Nono

Message  Pierrette le Dim 4 Mar 2018 - 14:37

Bienvenue Nono, et merci de te présenter  

Ne limite pas tes recherches à la curcumine, explore davantage le forum  et tu trouveras un tas d'infos qui te permettront de consolider ta santé de façon équilibrée et pérenne.

Bonne lecture et n'hésite pas à intervenir si tu as des questions.
A bientôt
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Re: Nouveau venu: Nono

Message  nono59790 le Dim 4 Mar 2018 - 14:49

merci,

Je cherche de la curcumine car je souhaite l'utiliser pour plusieurs choses sont effets anti-inflammatoires car je ne souhaite plus prendre de médicaments à part pour mon hypertension .Pour le cerveau et encore bien d'autres choses.
le tableau que l'on m'as présenter est bien mais il ne dit pas quelle est selon la meilleure (efficacité,absorption par le foie) .
Pourriez-vous me donnez votre avis s'il vous plaît ?
Merci
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Re: Nouveau venu: Nono

Message  Mirzoune le Dim 4 Mar 2018 - 15:48

Bonjour Nono et bienvenue sur ce forum!
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Nous n'avons pas un rôle de prescripteurs. Nous ne faisons que partager nos recherches et notre expérience: ce qui fonctionne sur moi peut être sans effet sur toi et ta pathologie.

Si tu penses qu'à elle seule la curcumine sera efficace contre tes problèmes d'inflammation, tu risques d'être déçu des résultats. Faire baisser l'inflammation, c'est une démarche qui inclut 
- l'alimentation, 
- une activité physique quotidienne modérée, 
- la gestion du stress... 

Les compléments, comme leur nom l'indique, ne constituent qu'une aide complémentaire et n'auront d'efficacité que sur le long terme et en cohérence avec le reste énuméré plus haut.

En outre, le curcuma n'étant pas la seule plante anti-inflammatoire, il est raisonnable d'en combiner et d'en alterner plusieurs, afin d'agir sur les différentes causes. 
Voir ce tableau qui décrit les différents mode d'action des compléments sur l'inflammation, afin de les combiner pour agir sur tous les fronts: [Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]

Ici, un guide de produits de curcumine classés selon leur type (curcumactif, phytosomes, novasol) et l'effet recherché: 
[Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]

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[Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image]Sacro-iliite en rémission avec une alimentation sans gluten ni laits animaux, le moins possible de sucres, des huiles vierges et bio, beaucoup de cru et la natation qui me fait le plus grand bien. Apparition récente d'une névralgie du trijumeau (conflit vasculonerveux). En attente d'une opération par gamma-knife.
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Re: Nouveau venu: Nono

Message  Proserpine le Dim 4 Mar 2018 - 15:51

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Message  nono59790 le Dim 4 Mar 2018 - 16:07

Merci pour votre réponse,

Je pratique la marche environ 6km tous les jours ,je pratique la méditation environ 30 minutes chaque jour et je fais attention à mon alimentation.
je cherche juste à améliorer mon quotidien car il est spécifié dans beaucoup de recherche les vertus de la curcumine sur le corps et le cerveau donc j'en ferais bien l'expérience mais pas en absorbant n'importe quoi .
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Re: Nouveau venu: Nono

Message  nono59790 le Dim 4 Mar 2018 - 16:08

Proserpine a écrit: Nono
Merci Proserpine !
Belle journée à vous
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Re: Nouveau venu: Nono

Message  Mirzoune le Dim 4 Mar 2018 - 16:15

Mirzoune a écrit:
Ici, un guide de produits de curcumine classés selon leur type (curcumactif, phytosomes, novasol) et l'effet recherché: 
[Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]

nono59790 a écrit:Merci pour votre réponse,

Je pratique la marche environ 6km tous les jours ,je pratique la méditation environ 30 minutes chaque jour et je fais attention à mon alimentation.
je cherche juste à améliorer mon quotidien car il est spécifié dans beaucoup de recherche les vertus de la curcumine sur le corps et le cerveau donc j'en ferais bien l'expérience mais pas en absorbant n'importe quoi .

C'est super! Alors les curcumines citées dans le tableau dont je t'ai mis le lien sont, semble-t-il de bons produits. Ce qui ne veut pas dire qu'il n'y en a pas d'autres tout-à-fait recommandables mais on ne peut pas tous les expérimenter! Lol!

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Re: Nouveau venu: Nono

Message  nono59790 le Dim 4 Mar 2018 - 16:30

Mirzoune a écrit:
Mirzoune a écrit:
Ici, un guide de produits de curcumine classés selon leur type (curcumactif, phytosomes, novasol) et l'effet recherché: 
[Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]

nono59790 a écrit:Merci pour votre réponse,

Je pratique la marche environ 6km tous les jours ,je pratique la méditation environ 30 minutes chaque jour et je fais attention à mon alimentation.
je cherche juste à améliorer mon quotidien car il est spécifié dans beaucoup de recherche les vertus de la curcumine sur le corps et le cerveau donc j'en ferais bien l'expérience mais pas en absorbant n'importe quoi .

C'est super! Alors les curcumines citées dans le tableau dont je t'ai mis le lien sont, semble-t-il de bons produits. Ce qui ne veut pas dire qu'il n'y en a pas d'autres tout-à-fait recommandables mais on ne peut pas tous les expérimenter! Lol!
Merci mais je ne sais pas lequel choisir !
d'après votre expérience lequel est le plus efficace ?
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Message  Luc le Dim 4 Mar 2018 - 16:37

\"nono59790 a écrit: Merci mais je ne sais pas lequel choisir !
d'après votre expérience lequel est le plus efficace ?
ils sont tous bons, si on les a sélectionnés.
Pas besoin de la Rolls Royce (catégorie 3).
La catégorie 1 ou 2.
Tu choisis en fonction de la promo ou des frais de port.
Je viens de commander curcumactif 250 mg chez nutrixeal.com
Dosage ad hoc pour moi. pas besoin de 500 mg, sauf en attaque.

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Re: Nouveau venu: Nono

Message  nono59790 le Dim 4 Mar 2018 - 16:59

Luc a écrit:
\"nono59790 a écrit: Merci mais je ne sais pas lequel choisir !
d'après votre expérience lequel est le plus efficace ?
ils sont tous bons, si on les a sélectionnés.
Pas besoin de la Rolls Royce (catégorie 3).
La catégorie 1 ou 2.
Tu choisis en fonction de la promo ou des frais de port.
Je viens de commander curcumactif 250 mg chez nutrixeal.com
Dosage ad hoc pour moi. pas besoin de 500 mg, sauf en attaque.
Merci pour votre réponse Luc

il faut du poivre pour mieux assimiler la curcumine et diminuer les éventuelles effets indésirables (maux de ventre )
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Message  Luc le Dim 4 Mar 2018 - 17:18

nono59790 a écrit:
il faut du poivre pour mieux assimiler la curcumine et diminuer les éventuelles effets indésirables (maux de ventre )
non, si la curcumine est combinée à une substance lipophile (ou nano).
Le poivre, c'est quand j'utilise l'épice (poudre).
PS: On peut se tutoyer. C'est l'usage sur un forum.
[Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image]
PS: Si tu veux quand même de la pipérine (poivre) avec la curcumine, tu en trouveras chez nutrixeal.com (ancienne formule).

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Message  nono59790 le Dim 4 Mar 2018 - 18:57

Luc a écrit:
nono59790 a écrit:
il faut du poivre pour mieux assimiler la curcumine et diminuer les éventuelles effets indésirables (maux de ventre )
non, si la curcumine est combinée à une substance lipophile (ou nano).
Le poivre, c'est quand j'utilise l'épice (poudre).
PS: On peut se tutoyer. C'est l'usage sur un forum.
[Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image]
PS: Si tu veux quand même de la pipérine (poivre) avec la curcumine, tu en trouveras chez nutrixeal.com (ancienne formule).
Oui on peux se tutoyer pas de soucis c'est juste que c'est bien de se le dire .La politesse est le vouvoiement Very Happy
Quel différence entre la curcum actif 2 et la curcumine de solgar ? pourquoi une telle différence de prix ?
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Re: Nouveau venu: Nono

Message  Mirzoune le Dim 4 Mar 2018 - 20:04

Solgar est souvent plus cher que d'autres marques. De plus leur curcumine est de type novasol, plus récent donc plus cher.

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Re: Nouveau venu: Nono

Message  nono59790 le Dim 4 Mar 2018 - 20:18

Mirzoune a écrit:Solgar est souvent plus cher que d'autres marques. De plus leur curcumine est de type novasol, plus récent donc plus cher.
merci mirzoune

moi je cherche juste un produit efficace.
je souhaite vraiment avancer .J'ai changer de style de vie et je ne suis qu'au début .
je fais attention à mon alimentation et je débute.
prise de conscience j'ai bien besoin de curcumine et de detox .
merci de votre aide
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Re: Nouveau venu: Nono

Message  Mirzoune le Dim 4 Mar 2018 - 21:11

Bien reçu. Je vois que tu fouilles dans le forum, à la recherche d'informations qui pourraient t'être utiles. C'est bien mais je pense qu'il serait plus productif de reprendre ta présentation en nous disant pourquoi tu as entamé tes recherches, comment tu en es venu à prendre soin de toi et de ton alimentation... qui tu es aussi... c'est difficile pour nous de partager avec toi, de t'aider dans ta démarche si on ne sait rien de toi...
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Re: Nouveau venu: Nono

Message  nono59790 le Dim 4 Mar 2018 - 22:43

Mirzoune a écrit:Bien reçu. Je vois que tu fouilles dans le forum, à la recherche d'informations qui pourraient t'être utiles. C'est bien mais je pense qu'il serait plus productif de reprendre ta présentation en nous disant pourquoi tu as entamé tes recherches, comment tu en es venu à prendre soin de toi et de ton alimentation... qui tu es aussi... c'est difficile pour nous de partager avec toi, de t'aider dans ta démarche si on ne sait rien de toi...
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