Mirzoune et Ciboulette SGSC
Bienvenue sur Mirzoune et Ciboulette!
Derniers sujets
» bonjour a tous
par Luc Aujourd'hui à 15:08

» Bon anniversaire Augustine
par Mirzoune Aujourd'hui à 12:24

» Spiruline, chorella et problèmes respiratoires
par Matogato Hier à 21:42

» Presentation de Gaffal
par Gaffal Hier à 21:39

» présentation marionnette
par Pierrette Hier à 17:12

» Gluten : mythe ou réalité ? À la recherche des personnes hypersensibles
par Gaffal Hier à 13:23

» Connaissez-vous le Magnésium glycinate?
par Gaffal Hier à 11:10

» Dioxyde de titane
par Mirzoune Hier à 9:57

» Associations alimentaires et digestion
par Matogato Lun 23 Avr 2018 - 22:11

» Régime Thé et perte de poids
par Mirzoune Lun 23 Avr 2018 - 12:13

» Dernières Promos (aller au dernier message)
par Mirzoune Lun 23 Avr 2018 - 12:04

» Vitamine K2 et le Paradoxe du Calcium
par Luc Dim 22 Avr 2018 - 22:54

» Présentation Martin Marie Madeleine
par Mirzoune Dim 22 Avr 2018 - 20:29

» Nos plats du jour, Avril 2018
par Mirzoune Dim 22 Avr 2018 - 18:43

» Plantes et huiles essentielles interdites dans les élevages ?
par Chantal Dim 22 Avr 2018 - 12:17

» Lara Fabian
par Mirzoune Sam 21 Avr 2018 - 12:51

» B9 Acide folique et méthylation
par Luc Sam 21 Avr 2018 - 12:37

» L'Ail des ours ou ail sauvage - de multiples bienfaits
par Luc Mar 17 Avr 2018 - 16:52

» Falafels de pois chiche aux graines de tournesol et feuilles vertes
par Mirzoune Mar 17 Avr 2018 - 11:13

» Le calendula - souci des jardins - soins de la peau mais pas que...
par Pierrette Lun 16 Avr 2018 - 17:10

» Pesto à l'Ail des ours
par Pierrette Lun 16 Avr 2018 - 10:04

» Liste des composants toxiques des produits ménagers
par Mirzoune Dim 15 Avr 2018 - 10:43

» Substances toxiques dans les cosmétiques: la liste
par Mirzoune Dim 15 Avr 2018 - 10:41

» La galerie de belles images
par Pierrette Dim 15 Avr 2018 - 9:56

» Vitamine B complexe
par Luc Sam 14 Avr 2018 - 16:00

» Récupération après antibiotiques
par Luc Sam 14 Avr 2018 - 10:57

» Synergies d'HE pour asthme
par Mirzoune Sam 14 Avr 2018 - 9:26

» Recettes déodorants "maison" efficaces, sans aluminium ni paraben
par Pierrette Mer 11 Avr 2018 - 8:02

» Index glycémique des laits végétaux
par Mirzoune Lun 9 Avr 2018 - 18:21

» Migraine et Curcuma : traitement miracle ?
par Mirzoune Lun 9 Avr 2018 - 18:15

» La Terre de Diatomée - insecticide naturel, non toxique et sans accoutumance
par Mirzoune Lun 9 Avr 2018 - 17:48

» Disjonction acromio-claviculaire
par yoz Lun 9 Avr 2018 - 13:11

» Présentation de Hermann
par Hermann Dim 8 Avr 2018 - 17:20

» acides gras trans et enzymes
par Luc Dim 8 Avr 2018 - 15:47

» Myalgie & enzyme métabolisant le pyruvate
par Luc Sam 7 Avr 2018 - 11:15

» Mélange HE anti-mycose avec jojoba
par Luc Jeu 5 Avr 2018 - 17:09

» La Sauge officinale - bienfaits et utilisation
par Pierrette Mer 4 Avr 2018 - 16:04

» Méthodes pour s'endormir en moins d'une minute
par Mirzoune Mer 4 Avr 2018 - 14:49

» Terrain et médecine chinoise
par Mirzoune Mer 4 Avr 2018 - 14:41

» Bien respirer pour rejoindre les bras de Morphée
par Luc Mer 4 Avr 2018 - 10:43

» Présentation de Jean
par Proserpine Mer 4 Avr 2018 - 9:23

» "Genre pizza" improvisée avec un reste de pain
par Celine57 Mar 3 Avr 2018 - 21:02

» Nouveau: le Jean's connecté de Samsung analyse votre alimentation
par Luc Mar 3 Avr 2018 - 15:35

» Bon anniversaire Ciboulette
par Flo Mar 3 Avr 2018 - 15:02

» L'hibiscus, riche en anthocyanes: comment l'utiliser?
par Luc Mar 3 Avr 2018 - 12:28

» Le sélénium protège contre la toxicité du mercure dans les poissons
par Luc Mar 3 Avr 2018 - 11:44

» EFT - Procédure d'urgence - "Tout ça tout ça"
par Pierrette Mar 3 Avr 2018 - 8:47

» Jeune thérapeutique SPA sous anti TNF
par Mirzoune Lun 2 Avr 2018 - 19:22

» Graines germées et pousses
par Pierrette Dim 1 Avr 2018 - 9:50

» Nos plats du jour, Mars 2018
par Luc Dim 1 Avr 2018 - 8:20

» Poisson frais et huile composition
par Pierrette Dim 1 Avr 2018 - 8:18

» Bon anniversaire Aimee
par Mirzoune Sam 31 Mar 2018 - 16:48

» L'acide gamma-linolénique (AGL ou GLA)
par Luc Ven 30 Mar 2018 - 11:32

» Vivez bien dans votre siècle
par Celine57 Jeu 29 Mar 2018 - 13:20

» Présentation de Louann78
par louann78 Jeu 29 Mar 2018 - 11:01

» Choisir un avocat
par Mirzoune Mer 28 Mar 2018 - 16:23

» Prévenir et Retarder la Dégénérescence du Cerveau
par Mirzoune Mer 28 Mar 2018 - 12:07

» Nettoyant multi-usages: le percarbonate de soude
par Mirzoune Mar 27 Mar 2018 - 12:16

» Présentation Becam64
par Mirzoune Lun 26 Mar 2018 - 15:46

» Biodisponibilité de la curcumine: où trouver la plus assimilable?
par Luc Lun 26 Mar 2018 - 1:07

» Heure d'été: On avance ou on recule ?
par Mirzoune Dim 25 Mar 2018 - 20:07

» Vitamine K2 - Achat - Exemples de produits
par Mirzoune Dim 25 Mar 2018 - 20:03

» Prévention ostéoporose : magnésium
par Luc Dim 25 Mar 2018 - 11:25

» Quel multi vitamines sans fer ni cuivre
par Luc Sam 24 Mar 2018 - 12:05

» Pain brioché à la pâte de datte
par Luc Ven 23 Mar 2018 - 17:43

» Alimentation hypotoxique améliorée
par Luc Ven 23 Mar 2018 - 10:29

» Super promo sur Extracteur de jus Twinstar F-9088
par Mirzoune Jeu 22 Mar 2018 - 16:29

» Agents naturels pour lutter contre le biofilm bactérien
par Luc Jeu 22 Mar 2018 - 13:08

» Nouvel arrivant sur le forum: Oléo
par Mirzoune Mar 20 Mar 2018 - 13:11

» Lécithine et PS
par Mirzoune Lun 19 Mar 2018 - 19:28

» Présentation Margot
par Mirzoune Lun 19 Mar 2018 - 16:40

» Vaccins : un rapport parlementaire italien explosif
par Mirzoune Sam 17 Mar 2018 - 15:03

» Petits Pains au thé bergamote, citron et 4 épices
par Luc Ven 16 Mar 2018 - 10:40

» Connaissez-vous la SAMe (S-Adenosyl-L-Methionine)?
par Mirzoune Ven 16 Mar 2018 - 10:22

» Effet du lait sur l'arthrose : tous les types de lait ?
par Luc Ven 16 Mar 2018 - 8:47

» E-Books à 4,99€ chez Thierry Souccar
par Mirzoune Mar 13 Mar 2018 - 18:22

» Chiropratique (ou chiropraxie), une super adresse à découvrir!
par Mirzoune Mar 13 Mar 2018 - 17:20

» Où achetez-vous vos compléments alimentaires ?
par Mirzoune Mar 13 Mar 2018 - 16:34

» Présentation Chriscool
par Proserpine Dim 11 Mar 2018 - 16:29

» Arthrose, alimentation et microbiote
par Celine57 Dim 11 Mar 2018 - 10:04

» Se sentir bien, un rêve inaccessible?
par Celine57 Dim 11 Mar 2018 - 8:43

» Cake aux noix et raisins secs
par Proserpine Sam 10 Mar 2018 - 19:28

» Biscuits apéro maison
par Pierrette Sam 10 Mar 2018 - 17:47

» Comparatif différentes formes de magnésium
par Celine57 Mer 7 Mar 2018 - 13:23

» Présentation Kientine
par Mirzoune Mer 7 Mar 2018 - 10:01

» Notre toutou
par Proserpine Mer 7 Mar 2018 - 8:25

» Mélange curcuma, anti-inflammatoire naturel
par Pierrette Mar 6 Mar 2018 - 18:50

» Nouveau venu: Nono
par nono59790 Dim 4 Mar 2018 - 22:43

» améliorer sa mémoire
par nono59790 Dim 4 Mar 2018 - 21:36

» 3 hormones du système Veille-Sommeil
par nono59790 Dim 4 Mar 2018 - 21:29

» Psychologie énergétique: reconsolider mémoire et souvenirs avec l'EFT
par Luc Dim 4 Mar 2018 - 21:20

» Intestins gonflés : questions Sibo and Co
par robusta Dim 4 Mar 2018 - 20:37

» Frites maison au four
par Proserpine Dim 4 Mar 2018 - 17:59

» EFT témoignage & expérience
par Celine57 Dim 4 Mar 2018 - 17:53

» Bon anniversaire Joséphine
par Mirzoune Dim 4 Mar 2018 - 16:01

» Leptin resistance and CRP
par Celine57 Ven 2 Mar 2018 - 20:32

» Présentation Sabine
par Sabine Jeu 1 Mar 2018 - 19:42

» Présentation Aimée
par aimee Jeu 1 Mar 2018 - 17:19

» Les facteurs déclenchants supposés de la fibromyalgie
par Flo Mer 28 Fév 2018 - 11:23


Biodisponibilité de la curcumine: où trouver la plus assimilable?

Page 2 sur 2 Précédent  1, 2

Aller en bas

Re: Biodisponibilité de la curcumine: où trouver la plus assimilable?

Message  Mpj48 le Jeu 23 Nov 2017 - 11:21

Bonjour, je m'appelle Monique et je viens de m'inscrire sur le forum. 
[Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]
 J'ai lu Kousmine. Me suis intéressée aux travaux de Beljanski. Suis passée à l'alimentation bio,baisse de consommation de protéines, aliments complets, frais etc... Je me soigne essentiellement par homéopathie et ai la chance d'être en bonne santé. Je commence à avoir les articulations de mes doigts qui se déforment,gonflement, inflammation.... D'où ma recherche sur la curcumine et mon arivée sur le forum. Ma remarque est la suivante, après avoir lu tous les échanges sur ce sujet, j'avoue que je suis perdue et ne sais plus s'il est intéressant de me complémentarité en curcumine. Si j'ai bien compris la biodisponibilite est faible (comme pour la silice). Le novasol présente un excipient à éviter. Quant aux autres possibilités, pour moi c'est le brouillard. Quelqu'un peut il faire une synthèse ? en tout cas merci pour toutes les recherches que vous faites et mettez en ligne. Cordialement Monique

Mpj48
Tout frais
Tout frais

Messages : 6
Date d'inscription : 23/11/2017

Revenir en haut Aller en bas

Re: Biodisponibilité de la curcumine: où trouver la plus assimilable?

Message  Luc le Jeu 23 Nov 2017 - 13:33

Mpj48 a écrit:1. j'avoue que je suis perdue et ne sais plus s'il est intéressant de me complémentarité en curcumine.
2. Si j'ai bien compris la biodisponibilite est faible (comme pour la silice).
3. Le novasol présente un excipient à éviter.
4. Quant aux autres possibilités, pour moi c'est le brouillard. Quelqu'un peut il faire une synthèse ?
1. oui, avec des pauses ...
2. oui, mais on peut contourner le problème si on ne se contente pas d'une simple poudre, même associée à du poivre.
3. oui, si possible mais  tout le monde ne suivra pas cette "restriction". Il vaut mieux l'éviter si l'étanchéité intestinale n'est pas correcte.
Les polysorbates du type "Novasol" peuvent perturber le microbiote.
les additifs émulsifiants de type polysorbate contribueraient à dissoudre le mucus et les membranes des cellules intestinales.
4. Choisis parmi les 2 autres formes: Meriva ou BCM-95
[Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]
BCM-95 de nutrixeal.com par exemple. Ils sont en général attentifs pour éviter les ingrédients beurk.

Luc
Irrécupérable en chef
Irrécupérable en chef

Messages : 5037
Date d'inscription : 19/10/2015

Revenir en haut Aller en bas

Re: Biodisponibilité de la curcumine: où trouver la plus assimilable?

Message  Mpj48 le Jeu 23 Nov 2017 - 17:17

Un grand merci pour cette réponse hyper rapide. Ce que j'ai lu sur votre forum, votre réactivité et vos réponses très personnalisées m'encourage à vous lire et éventuellement participer si une question tombe dans mon domaine de compétences. Encore merci. Monique
avatar
Mpj48
Tout frais
Tout frais

Messages : 6
Date d'inscription : 23/11/2017

Revenir en haut Aller en bas

Re: Biodisponibilité de la curcumine: où trouver la plus assimilable?

Message  Luc le Sam 25 Nov 2017 - 12:20

Mirzoune a trouvé un produit intéressant chez iherb.com, aux USA
[Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]
Attention: ajoutez frais de port (+ TVA) et amende possible si > 22 €).
Ne jamais dépasser 150 € frais et amende compris.
en France, ça passe apparemment la douane sans problème ...

_________________
LucH

« La pratique, c’est quand tout fonctionne et que personne ne sait pourquoi. »
Albert Einstein

« Dans la vie, il y a 2 catégories d'individus : ceux qui regardent le monde tel qu'il est et se demandent pourquoi; ceux qui imaginent le monde tel qu'il pourrait être et se disent : pourquoi pas ? »
G.B. Shaw.
avatar
Luc
Irrécupérable en chef
Irrécupérable en chef

Messages : 5037
Date d'inscription : 19/10/2015
Age : 64
Localisation : LIEGE

Revenir en haut Aller en bas

Re: Biodisponibilité de la curcumine: où trouver la plus assimilable?

Message  Mpj48 le Sam 25 Nov 2017 - 13:09

Bonjour,
Je me suis lancée et viens d'acheter le Bcm 95 de chez nutrixeal
Cela semble plus cher que celui de Meriva, mais j'ai vu le lien trop tard!
Je vais tester celui-ci. Bonne journée à tous Monique
avatar
Mpj48
Tout frais
Tout frais

Messages : 6
Date d'inscription : 23/11/2017

Revenir en haut Aller en bas

Re: Biodisponibilité de la curcumine: où trouver la plus assimilable?

Message  Luc le Sam 25 Nov 2017 - 13:31

Mpj48 a écrit:Bonjour,
Je me suis lancée et viens d'acheter le Bcm 95 de chez nutrixeal
Cela semble plus cher que celui de Meriva, mais j'ai vu le lien trop tard!
Je vais tester celui-ci. Bonne journée à tous Monique

C'est bien.
250 ou 500 mg?
J'ai testé les 2.
250 mg est suffisant. Matin et soir, avec un repas ou il y a un peu de gras, sinon, ajoute une càs de beurre de coco (huile). le 1er jour, je prends 500 mg x 2.
[Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]

_________________
LucH

« La pratique, c’est quand tout fonctionne et que personne ne sait pourquoi. »
Albert Einstein

« Dans la vie, il y a 2 catégories d'individus : ceux qui regardent le monde tel qu'il est et se demandent pourquoi; ceux qui imaginent le monde tel qu'il pourrait être et se disent : pourquoi pas ? »
G.B. Shaw.
avatar
Luc
Irrécupérable en chef
Irrécupérable en chef

Messages : 5037
Date d'inscription : 19/10/2015
Age : 64
Localisation : LIEGE

Revenir en haut Aller en bas

Re: Biodisponibilité de la curcumine: où trouver la plus assimilable?

Message  Mirzoune le Sam 25 Nov 2017 - 14:44

Mirzoune a écrit:
Luc a écrit:Mirzoune a trouvé un produit intéressant chez iherb.com, aux USA
[Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]
Attention: ajoutez frais de port (+ TVA) et amende possible si > 22 €).
Ne jamais dépasser 150 € frais et amende compris.
en France, ça passe apparemment la douane sans problème ...
J'ai passé pas mal de commandes sur IHerb en prenant les frais d'expédition les moins chers via La Poste. D'ailleurs, à qualité égale, je choisis si possible des produits signalés "économisez l'expédition". Je n'ai jamais eu aucun frais supplémentaire à régler...  Au pire, si jamais cela se produit un jour, ce que j'aurai économisé paiera largement les frais, compte-tenu que je m'en sors pour le 1/3 du prix comparé à un achat en France! 
Par contre, je ne fais que des petites commandes, donc des petits paquets qui passent sans problème...

Pour info: Une amie qui a commandé sur IHerb pour sa mère diabétique, a prix le tarif express le plus cher et n'a pas reçu sa commande plus rapidement pour autant. à mon avis, vue la distance, il n'est pas réellement possible de garantir les délais d'acheminement. Alors payer un transporteur pour rien, moi ça me gonfle...
[Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image]
Mirzoune a écrit:
Mpj48 a écrit:Bonjour,
Je me suis lancée et viens d'acheter le Bcm 95 de chez nutrixeal
Cela semble plus cher que celui de Meriva, mais j'ai vu le lien trop tard!
Je vais tester celui-ci. Bonne journée à tous Monique
 de toutes façons, tu as pris un produit de très bonne qualité.


Dernière édition par Mirzoune le Lun 26 Mar 2018 - 16:04, édité 1 fois

_________________
[Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image]Sacro-iliite en rémission avec une alimentation sans gluten ni laits animaux, le moins possible de sucres, des huiles vierges et bio, beaucoup de cru et la natation qui me fait le plus grand bien. Apparition récente d'une névralgie du trijumeau (conflit vasculonerveux). En attente d'une opération par gamma-knife.
avatar
Mirzoune
Irrécupérable en chef
Irrécupérable en chef

Messages : 3353
Date d'inscription : 30/09/2015
Age : 55
Localisation : Paris

https://plus.google.com/u/0/107938879463292017661

Revenir en haut Aller en bas

Re: Biodisponibilité de la curcumine: où trouver la plus assimilable?

Message  Mpj48 le Lun 27 Nov 2017 - 9:38

Bonjour,
Pour répondre à Luc, j'ai pris le 500mg.Si 250 mg suffit,est ce que je ne prends qu'une seule gélule par jour ? Éventuellement scindée en 2(si le goût n'est pas trop horrible
avatar
Mpj48
Tout frais
Tout frais

Messages : 6
Date d'inscription : 23/11/2017

Revenir en haut Aller en bas

Re: Biodisponibilité de la curcumine: où trouver la plus assimilable?

Message  Mirzoune le Lun 27 Nov 2017 - 12:25

Personnellement, je dirais, une gélule le soir si c'est pour tes doigts déformés. Si je ne me trompe pas, tes douleurs inflammatoires doivent probablement se manifester la nuit et au petit matin car tes doigts ne sont pas en mouvement et s'ankylosent. Donc, le curcuma au cours du repas du soir me semble plus judicieux.


Garde ce dosage en attaque et tu passeras à 250 en entretien hors des poussées inflammatoires. Je connais bien les gélules de chez Nutrixeal pour les avoir consommées longtemps. Dedans c'est un liquide huileux: tu vas galérer et perdre du produit si tu les coupes en deux. C'est pas comme un comprimé! Lol!


Pense aussi à l'huile d'andiroba avec quelques gouttes d'huile essentielle de gaultérie couchée: un petit massage des mains tous les soirs au coucher va te soulager. En tous cas, sur moi, ça marche vraiment bien, à condition de ne pas oublier. Je vois la différence les jours ou je néglige...


Et tu nous tiens au courant, hein!  bounce


_________________
[Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image]Sacro-iliite en rémission avec une alimentation sans gluten ni laits animaux, le moins possible de sucres, des huiles vierges et bio, beaucoup de cru et la natation qui me fait le plus grand bien. Apparition récente d'une névralgie du trijumeau (conflit vasculonerveux). En attente d'une opération par gamma-knife.
avatar
Mirzoune
Irrécupérable en chef
Irrécupérable en chef

Messages : 3353
Date d'inscription : 30/09/2015
Age : 55
Localisation : Paris

https://plus.google.com/u/0/107938879463292017661

Revenir en haut Aller en bas

Re: Biodisponibilité de la curcumine: où trouver la plus assimilable?

Message  Luc le Lun 27 Nov 2017 - 13:21

En attaque tu peux prendre 2 x 500 mg, matin ou midi + soir, avec un repas où il y a des lipides.
Mais ça soigne l'inflammation, pas la douleur.
En attaque, je combinerais comme Mirzoune a suggéré: ajouter de l'huile essentielle de Gaulthérie procumbens (couchée): 1er jour avec 6 gouttes 3 x, dans une base (crème sur la peau).
Perso, c'est dans une mixture avec silicium organique (G5), aloe vera et un hydrolat (lavande), fait maison.
Ensuite, je  diminuerais à 2 X 4 ou 5 gttes /jr.
Ou bien de l'écorce de saule blanc. En promo. Délai de 10 - 15 jrs.
[Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]

_________________
LucH

« La pratique, c’est quand tout fonctionne et que personne ne sait pourquoi. »
Albert Einstein

« Dans la vie, il y a 2 catégories d'individus : ceux qui regardent le monde tel qu'il est et se demandent pourquoi; ceux qui imaginent le monde tel qu'il pourrait être et se disent : pourquoi pas ? »
G.B. Shaw.
avatar
Luc
Irrécupérable en chef
Irrécupérable en chef

Messages : 5037
Date d'inscription : 19/10/2015
Age : 64
Localisation : LIEGE

Revenir en haut Aller en bas

Re: Biodisponibilité de la curcumine: où trouver la plus assimilable?

Message  Mirzoune le Lun 27 Nov 2017 - 18:09

Luc a écrit:ajouter de l'huile essentielle de Gaulthérie procumbens (couchée): 1er jour avec 6 gouttes 3 x, dans une base (crème sur la peau).
Perso, c'est dans une mixture avec silicium organique (G5), aloe vera et un hydrolat (lavande), fait maison.
@ Luc: essaie l'huile d'andiroba, tu m'en diras des nouvelles...

_________________
[Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image]Sacro-iliite en rémission avec une alimentation sans gluten ni laits animaux, le moins possible de sucres, des huiles vierges et bio, beaucoup de cru et la natation qui me fait le plus grand bien. Apparition récente d'une névralgie du trijumeau (conflit vasculonerveux). En attente d'une opération par gamma-knife.
avatar
Mirzoune
Irrécupérable en chef
Irrécupérable en chef

Messages : 3353
Date d'inscription : 30/09/2015
Age : 55
Localisation : Paris

https://plus.google.com/u/0/107938879463292017661

Revenir en haut Aller en bas

Re: Biodisponibilité de la curcumine: où trouver la plus assimilable?

Message  Luc le Lun 27 Nov 2017 - 18:23

Mirzoune a écrit:
@ Luc: essaie l'huile d'andiroba, tu m'en diras des nouvelles...
Je ne connaissais pas: Je viens d'aller voir
[Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]
Ce serait bien de faire un petit sujet si tu lui trouves des avantages ...
Avec une ou deux adresses.

_________________
LucH

« La pratique, c’est quand tout fonctionne et que personne ne sait pourquoi. »
Albert Einstein

« Dans la vie, il y a 2 catégories d'individus : ceux qui regardent le monde tel qu'il est et se demandent pourquoi; ceux qui imaginent le monde tel qu'il pourrait être et se disent : pourquoi pas ? »
G.B. Shaw.
avatar
Luc
Irrécupérable en chef
Irrécupérable en chef

Messages : 5037
Date d'inscription : 19/10/2015
Age : 64
Localisation : LIEGE

Revenir en haut Aller en bas

Re: Biodisponibilité de la curcumine: où trouver la plus assimilable?

Message  Mirzoune le Lun 27 Nov 2017 - 23:33

Je l'achète ici: [Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]


Synergies pour le confort musculaire et articulaire:
1/ huiles essentielles de Genévrier, Gaulthérie, Eucalyptus Citronné


2/Thym saturéoides, Lavandin super, Camomille allemande, macérât de Calendula


On peut aussi mettre de l'extrait d'arnica: [Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]

_________________
[Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image]Sacro-iliite en rémission avec une alimentation sans gluten ni laits animaux, le moins possible de sucres, des huiles vierges et bio, beaucoup de cru et la natation qui me fait le plus grand bien. Apparition récente d'une névralgie du trijumeau (conflit vasculonerveux). En attente d'une opération par gamma-knife.
avatar
Mirzoune
Irrécupérable en chef
Irrécupérable en chef

Messages : 3353
Date d'inscription : 30/09/2015
Age : 55
Localisation : Paris

https://plus.google.com/u/0/107938879463292017661

Revenir en haut Aller en bas

Re: Biodisponibilité de la curcumine: où trouver la plus assimilable?

Message  alberico le Mer 24 Jan 2018 - 9:35

Bonjour a tous voila c'est mon premier post
je viens de parcourir cette discussion concernant la biodisponibilité de la curcumine , et je dois dire qu'il y a des personnes fortiches !!!!! qui épeluchent tout dans les moindres détails , BRAVO mais le petit soucis que j'ai c'est que compte tenu de vos capacités qui ne sont pas les miennes je suis un peu perdu pour faire la synthèse voila dés lors mes questions

1) je commande d'habitude et depuis plusieurs années mes gélules içi :https://www.laboratoire-optim.com/product-fr/optim-curcuma/ https://www.laboratoire-optim.com/product-fr/optim-curcuma/
qu'en pensez vous au niveau qualité ?? et sérieux du site ?? prix......
je prend 1 gelule par jour est ce suffisant ??

2) évidement quand on s'écarte de la bonne vieille formule de biodisponibilité ( curcumine + piperine ) les prix s'envolent
souffrant perso facilement de RGO ( reflux gastro oesophagien ) a l'estomac j'évite la piperine pensez vous que ce soit une bonne précaution ???

merçi par avance de vos éclaircissements avisés

Alberico
avatar
alberico
Tout frais
Tout frais

Messages : 4
Date d'inscription : 23/01/2018

Revenir en haut Aller en bas

Re: Biodisponibilité de la curcumine: où trouver la plus assimilable?

Message  Mirzoune le Mer 24 Jan 2018 - 10:32

à vue de nez, c'est un bon produit mais, en continu, ça fait un beau budget! Lol!
Va voir ici: https://fr.iherb.com/pr/Healthy-Origins-Curcumin-Phytosome-Featuring-Meriva-SF-180-Veggie-Caps/73323 équivalent et bien moins cher!
Il est en rupture mais le réapprovisionnement est proche.

[Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image]


Dernière édition par Mirzoune le Lun 26 Mar 2018 - 16:07, édité 1 fois

_________________
[Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image]Sacro-iliite en rémission avec une alimentation sans gluten ni laits animaux, le moins possible de sucres, des huiles vierges et bio, beaucoup de cru et la natation qui me fait le plus grand bien. Apparition récente d'une névralgie du trijumeau (conflit vasculonerveux). En attente d'une opération par gamma-knife.
avatar
Mirzoune
Irrécupérable en chef
Irrécupérable en chef

Messages : 3353
Date d'inscription : 30/09/2015
Age : 55
Localisation : Paris

https://plus.google.com/u/0/107938879463292017661

Revenir en haut Aller en bas

Re: Biodisponibilité de la curcumine: où trouver la plus assimilable?

Message  alberico le Mer 24 Jan 2018 - 13:08

merçi Mirzoune pour ta réponse
ou peut on trouver la composition du produit que tu mentionnes ????
A++++
Alberico
avatar
alberico
Tout frais
Tout frais

Messages : 4
Date d'inscription : 23/01/2018

Revenir en haut Aller en bas

Re: Biodisponibilité de la curcumine: où trouver la plus assimilable?

Message  alberico le Mer 24 Jan 2018 - 13:12

oupssssss désolé je viens de trouvé ci dessus la réponse avait déja été donnée
merçiiiiii
A+++++
Alberico

Complexe de Phytosome Curcumine Meriva (Curcuma longa rhizome / lécithine de tournesol)
(18-22% curcuminoïdes), soit 180 à 220 mg/portion
Taille de portion: 2 Capsules végétales
Sans OGM, soja, blé, gluten, poisson / fruits de mer, oeuf ou d'arachide. Convient pour les végétariens et les végétaliens.
Autres ingrédients: Capsule végétale (cellulose, eau), farine de riz, palmitate de calcium, dioxyde de silicium.
31,10 € les 180 gél
avatar
alberico
Tout frais
Tout frais

Messages : 4
Date d'inscription : 23/01/2018

Revenir en haut Aller en bas

tester la biodisponibilité des gélules de curcmine

Message  jpwax le Ven 2 Mar 2018 - 12:31

Voici un petit test facile pour évaluer la biodispo du contenu d'une gélule de curcumine.
Versez son contenu dans un 1/2 verre d'eau à 40 °c (t° du corps).
Vérifiez la réaction: dépôt , flottation, émulsion de couleur jaune opaque ou transparent.
Plus c'est coloré et transparent plus ce sera assimilé rapidement.
Ceci est un petit test rapide qui ne tient pas compte de l'action des enzymes de la digestion bien sur. Vous pouvez toutefois y ajouter de la salive pour favoriser l'action enzymatique...Bon test
avatar
jpwax
Tout frais
Tout frais

Messages : 5
Date d'inscription : 25/02/2018
Age : 61
Localisation : Belgique

Revenir en haut Aller en bas

Re: Biodisponibilité de la curcumine: où trouver la plus assimilable?

Message  Luc le Ven 2 Mar 2018 - 12:55

jpwax a écrit:Voici un petit test facile pour évaluer la biodispo du contenu d'une gélule de curcumine.
Versez son contenu dans un 1/2 verre d'eau à 40 °c (t° du corps).
Euh, aux dernières nouvelles, la curcumine était pour ainsi dire hydrophobe et donc plutôt lipophile!
Aussi, je ne vois pas en quoi une meilleure dissolution dans l'eau va faciliter l'osmose ou même faciliter le passage de la barrière intestinale ...
on peut imaginer encapsuler la curcumine (et les substances analogues) dans des polymères amphiphiles présentant une queue hydrophobe et une queue hydrophile ... Là, oui. Mais on ne parlera alors plus de poudre mais de substance active.

_________________
LucH

« La pratique, c’est quand tout fonctionne et que personne ne sait pourquoi. »
Albert Einstein

« Dans la vie, il y a 2 catégories d'individus : ceux qui regardent le monde tel qu'il est et se demandent pourquoi; ceux qui imaginent le monde tel qu'il pourrait être et se disent : pourquoi pas ? »
G.B. Shaw.
avatar
Luc
Irrécupérable en chef
Irrécupérable en chef

Messages : 5037
Date d'inscription : 19/10/2015
Age : 64
Localisation : LIEGE

Revenir en haut Aller en bas

fiabilité du laboratoire Olliscience

Message  chriscool le Dim 4 Mar 2018 - 12:02

Boujours.
j'avais posté un article sur la curcumine du magazine Dame nature sur le laboratoire ollicience.

Edité par la modération (Luc).
Motif: article qui ne donne pas ses références (source scientifique), malgré rappel.
Ne s'est pas présenté ...
Voir lien sur le post suivant si vous voulez le lire. Déplacé dans "Présentation de ..."
avatar
chriscool
Déjà contaminé
Déjà contaminé

Messages : 15
Date d'inscription : 01/03/2018
Age : 52
Localisation : Alleins

Revenir en haut Aller en bas

Re: Biodisponibilité de la curcumine: où trouver la plus assimilable?

Message  Mirzoune le Dim 4 Mar 2018 - 12:22

Bonjour,

ton message n'a pas été supprimé mais déplacé dans la partie "présentation" où nous invitons tous les nouveaux membres à se rendre. Tu pourras le voir ici: [Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien] et lire les réponses. 

Rien n'interdit de partager nos découvertes si elles peuvent venir en aide à d'autres personnes. Cependant, tu dois comprendre qu'un lien vers un site marchand, venant d'une personne inconnue, a toutes les chances d'être prise pour du spam.

Edit modération (Luc):
Voir l'analyse du produit CurQfen sur ce lien:
[Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]

_________________
[Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image]Sacro-iliite en rémission avec une alimentation sans gluten ni laits animaux, le moins possible de sucres, des huiles vierges et bio, beaucoup de cru et la natation qui me fait le plus grand bien. Apparition récente d'une névralgie du trijumeau (conflit vasculonerveux). En attente d'une opération par gamma-knife.
avatar
Mirzoune
Irrécupérable en chef
Irrécupérable en chef

Messages : 3353
Date d'inscription : 30/09/2015
Age : 55
Localisation : Paris

https://plus.google.com/u/0/107938879463292017661

Revenir en haut Aller en bas

Les différentes formes de curcumine

Message  Mirzoune le Jeu 8 Mar 2018 - 20:11

Super infos trouvées sur http://www.santescience.fr/bien-choisir-curcumine-gelules/ qui reprend les différentes curcumines, les marques qui les commercialisent, leurs avantages et leurs limites

Je commence par le tableau récapitulatif. Ensuite, je reprends les différents formes une par une et dans l'ordre du tableau, en plusieurs messages:
[Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image]


Dernière édition par Mirzoune le Mar 13 Mar 2018 - 16:30, édité 1 fois

_________________
[Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image]Sacro-iliite en rémission avec une alimentation sans gluten ni laits animaux, le moins possible de sucres, des huiles vierges et bio, beaucoup de cru et la natation qui me fait le plus grand bien. Apparition récente d'une névralgie du trijumeau (conflit vasculonerveux). En attente d'une opération par gamma-knife.
avatar
Mirzoune
Irrécupérable en chef
Irrécupérable en chef

Messages : 3353
Date d'inscription : 30/09/2015
Age : 55
Localisation : Paris

https://plus.google.com/u/0/107938879463292017661

Revenir en haut Aller en bas

Biopérine : Curcuma + Pipérine

Message  Mirzoune le Ven 9 Mar 2018 - 12:13

[Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image]
[Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image]
Source: http://www.santescience.fr/bien-choisir-curcumine-gelules/


Dernière édition par Mirzoune le Mar 13 Mar 2018 - 16:32, édité 1 fois

_________________
[Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image]Sacro-iliite en rémission avec une alimentation sans gluten ni laits animaux, le moins possible de sucres, des huiles vierges et bio, beaucoup de cru et la natation qui me fait le plus grand bien. Apparition récente d'une névralgie du trijumeau (conflit vasculonerveux). En attente d'une opération par gamma-knife.
avatar
Mirzoune
Irrécupérable en chef
Irrécupérable en chef

Messages : 3353
Date d'inscription : 30/09/2015
Age : 55
Localisation : Paris

https://plus.google.com/u/0/107938879463292017661

Revenir en haut Aller en bas

Curcumine Longvida

Message  Mirzoune le Ven 9 Mar 2018 - 13:46

[Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image]
[Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image]
[Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image]
Source: http://www.santescience.fr/bien-choisir-curcumine-gelules/

Edit: Du coup, comme je n'ai plus de curcuma depuis pas mal de temps, alors que je suis en pleine poussée inflammatoire avec mes cervicales en vrac et le névralgies qui accompagnent le tout, j'ai commandé ce produit:
[Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]
- Curcumine Longvida
- Expédition gratuite
- Réduction si 3 achetés
[Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image]
[Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image]


Dernière édition par Mirzoune le Mar 13 Mar 2018 - 16:33, édité 2 fois

_________________
[Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image]Sacro-iliite en rémission avec une alimentation sans gluten ni laits animaux, le moins possible de sucres, des huiles vierges et bio, beaucoup de cru et la natation qui me fait le plus grand bien. Apparition récente d'une névralgie du trijumeau (conflit vasculonerveux). En attente d'une opération par gamma-knife.
avatar
Mirzoune
Irrécupérable en chef
Irrécupérable en chef

Messages : 3353
Date d'inscription : 30/09/2015
Age : 55
Localisation : Paris

https://plus.google.com/u/0/107938879463292017661

Revenir en haut Aller en bas

demi-vie de la curumine micellisée

Message  Luc le Ven 9 Mar 2018 - 19:16

Très bien faites, ces synthèses.
J'en reprends une et je vérifie les références: Longvida
Ref 2:
Longvida – 20 % en curcumine liposolubles. 67 à 285 fois mieux absorbé que des extraits concentrés de curcumine à 95 %, selon les observations
. (références 5,13,17 sur le lien)
[Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]
17. Gota VS, Maru GB, Soni TG, Gandhi TR, Kochar N, Agarwal MG. J Ag Food Chem Submitted 2009.
=> Les références N° 5 et 13 ne permettent pas d’établir la preuve.  La N° 17 est la même que le lien ci-dessous, de  Christina Schiborr et al.
17. Safety and Pharmacokinetics of a Solid Lipid Curcumin Particle Formulation (SLCP) in Osteosarcoma Patients and Healthy Volunteers
[Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]
Doses of 2, 3, and 4 g of SLCP were evaluated in 11 patients with osteosarcoma.  The mean peak concentration of curcumin achieved from dosing 650 mg of SLCP was 22.43 ng/mL, whereas plasma curcumin from dosing an equal quantity of unformulated 95% curcuminoids extract was not detected. In both healthy individuals and osteosarcoma patients, high interindividual variability in pharmacokinetics and nonlinear dose dependency was observed, suggesting potentially complex absorption kinetics
SLPF = Solid Lipid Curcumin Particle Formulation
La curucmine micellisée est 185 X plus biodisponible que la poudre. Mais quid de la demi-vie ?
Référence scientifique :
[1] Christina Schiborr et al., « The oral bioavailability of curcumin from micronized powder and liquid micelles is significantly increased in healthy humans and differs between sexes », Molecular nutrition & food research 58, no 3 (2014): 516–527.
[Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]
The micronized curcumin was 14-, 5-, and 9-fold and micellar curcumin 277-, 114-, and 185-fold better bioavailable than native curcumin in women, men, and all subjects, respectively. Thus, women absorbed curcumin more efficiently than men
Quid de la demi-vie?
[Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]
NovaSOL®️ Curcumin remains in the plasma for over 24 hours!" (Instead of 2 – 3 hours).

_________________
LucH

« La pratique, c’est quand tout fonctionne et que personne ne sait pourquoi. »
Albert Einstein

« Dans la vie, il y a 2 catégories d'individus : ceux qui regardent le monde tel qu'il est et se demandent pourquoi; ceux qui imaginent le monde tel qu'il pourrait être et se disent : pourquoi pas ? »
G.B. Shaw.
avatar
Luc
Irrécupérable en chef
Irrécupérable en chef

Messages : 5037
Date d'inscription : 19/10/2015
Age : 64
Localisation : LIEGE

Revenir en haut Aller en bas

Curcumine Theravalues

Message  Mirzoune le Sam 10 Mar 2018 - 19:14

[Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image]
Source:http://www.santescience.fr/bien-choisir-curcumine-gelules/


Dernière édition par Mirzoune le Mar 13 Mar 2018 - 16:35, édité 1 fois

_________________
[Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image]Sacro-iliite en rémission avec une alimentation sans gluten ni laits animaux, le moins possible de sucres, des huiles vierges et bio, beaucoup de cru et la natation qui me fait le plus grand bien. Apparition récente d'une névralgie du trijumeau (conflit vasculonerveux). En attente d'une opération par gamma-knife.
avatar
Mirzoune
Irrécupérable en chef
Irrécupérable en chef

Messages : 3353
Date d'inscription : 30/09/2015
Age : 55
Localisation : Paris

https://plus.google.com/u/0/107938879463292017661

Revenir en haut Aller en bas

Curcumine Meriva (Phytosomes)

Message  Mirzoune le Dim 11 Mar 2018 - 19:15

[Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image]

[Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image]
Source: http://www.santescience.fr/bien-choisir-curcumine-gelules/


Dernière édition par Mirzoune le Mar 13 Mar 2018 - 16:36, édité 1 fois

_________________
[Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image]Sacro-iliite en rémission avec une alimentation sans gluten ni laits animaux, le moins possible de sucres, des huiles vierges et bio, beaucoup de cru et la natation qui me fait le plus grand bien. Apparition récente d'une névralgie du trijumeau (conflit vasculonerveux). En attente d'une opération par gamma-knife.
avatar
Mirzoune
Irrécupérable en chef
Irrécupérable en chef

Messages : 3353
Date d'inscription : 30/09/2015
Age : 55
Localisation : Paris

https://plus.google.com/u/0/107938879463292017661

Revenir en haut Aller en bas

Biocurcumax (BCM 95)

Message  Mirzoune le Mar 13 Mar 2018 - 15:27

[Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image]
[Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image]

Source: http://www.santescience.fr/bien-choisir-curcumine-gelules/

_________________
[Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image]Sacro-iliite en rémission avec une alimentation sans gluten ni laits animaux, le moins possible de sucres, des huiles vierges et bio, beaucoup de cru et la natation qui me fait le plus grand bien. Apparition récente d'une névralgie du trijumeau (conflit vasculonerveux). En attente d'une opération par gamma-knife.
avatar
Mirzoune
Irrécupérable en chef
Irrécupérable en chef

Messages : 3353
Date d'inscription : 30/09/2015
Age : 55
Localisation : Paris

https://plus.google.com/u/0/107938879463292017661

Revenir en haut Aller en bas

Curcumine ...?

Message  Becam64 le Lun 26 Mar 2018 - 0:24

Bonjour,
Il est difficile de s'y retrouver avec les différentes préparations de curcumine soit disant plus efficaces les unes que les autres. Les excipients peuvent augmenter les capacité d'assimilation mais aussi créer un risque pour la santé
Il semblerait que du lot , la formule Longvida soit celle qui présente le plus de qualités mais il convient de pousser les recherches pour être sûr des affirmations .
Nouveau sur ce forum, j'ai survolé rapidement ce site et je suis surpris qu'il ne soit pas fait mention du CurQfen produit par le plus important producteur de curcumine en Inde.
Peut-être parmi vous certains l'ont essayé ...
 Hors sujet : Sur ce site plusieurs personnes se plaignent de souffrir d'arthrose et trouvent que la curcumine les soulage. Comme pour une pathologie, le plus important n'est pas de masquer la douleur mais de traiter la cause, dans le soucis principal de respecter ces personnes qui souffrent, je leur conseillerai de lire " La troisième médecine" du Dr Seignalet.
Par l'alimentation il a traité des cas d'arthrite, polyarthrite, spondylarthrite ... plus de 110 pathologies. Il faut supprimer le gluten et les produits laitiers et j'ajouterai consommer de la gélatine qui apporte 8 de 9 acides aminés indispensables dont certains interviennent dans la production de la synovie ...
Excusez-moi pour cette digression qui serait merveilleuse si elle pouvait être utile à une seule personne
avatar
Becam64
Tout frais
Tout frais

Messages : 2
Date d'inscription : 25/03/2018

Revenir en haut Aller en bas

Curcuma CurQfen d'Olliscience: Analyse

Message  Luc le Lun 26 Mar 2018 - 1:07

Becam64 a écrit:Nouveau sur ce forum, j'ai survolé rapidement ce site et je suis surpris qu'il ne soit pas fait mention du CurQfen produit par le plus important producteur de curcumine en Inde.
Peut-être parmi vous certains l'ont essayé ...
Nous en avons discuté en interne, suite à un "publi-reportage", qui a ensuite été transféré dans le post de présentation du forumeur car c'était la 1ère intervention de ce forumeur ...
Après une petite enquête de Mirzoune, voici ce que ça a donné:
Curcumine CurQfen
Source:[Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]

[Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image]
NB: Il est évident que les allégations d'efficacité doivent avoir été confirmées par une source indépendante (...)
Mais comme nous n'avons rien à cacher, voici un accès pour lire la prose dithyrambique du fabricant / revendeur, qui tire en plus sur la concurrence, sans aucun scrupule. Pas malin pirat  ...
[Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]

_________________
LucH

« La pratique, c’est quand tout fonctionne et que personne ne sait pourquoi. »
Albert Einstein

« Dans la vie, il y a 2 catégories d'individus : ceux qui regardent le monde tel qu'il est et se demandent pourquoi; ceux qui imaginent le monde tel qu'il pourrait être et se disent : pourquoi pas ? »
G.B. Shaw.
avatar
Luc
Irrécupérable en chef
Irrécupérable en chef

Messages : 5037
Date d'inscription : 19/10/2015
Age : 64
Localisation : LIEGE

Revenir en haut Aller en bas

Re: Biodisponibilité de la curcumine: où trouver la plus assimilable?

Message  Contenu sponsorisé


Contenu sponsorisé


Revenir en haut Aller en bas

Page 2 sur 2 Précédent  1, 2

Revenir en haut


 
Permission de ce forum:
Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum