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Biodisponibilité de la curcumine: où trouver la plus assimilable?
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Re: Biodisponibilité de la curcumine: où trouver la plus assimilable?
Bonjour, je m'appelle Monique et je viens de m'inscrire sur le forum.
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J'ai lu Kousmine. Me suis intéressée aux travaux de Beljanski. Suis passée à l'alimentation bio,baisse de consommation de protéines, aliments complets, frais etc... Je me soigne essentiellement par homéopathie et ai la chance d'être en bonne santé. Je commence à avoir les articulations de mes doigts qui se déforment,gonflement, inflammation.... D'où ma recherche sur la curcumine et mon arivée sur le forum. Ma remarque est la suivante, après avoir lu tous les échanges sur ce sujet, j'avoue que je suis perdue et ne sais plus s'il est intéressant de me complémentarité en curcumine. Si j'ai bien compris la biodisponibilite est faible (comme pour la silice). Le novasol présente un excipient à éviter. Quant aux autres possibilités, pour moi c'est le brouillard. Quelqu'un peut il faire une synthèse ? en tout cas merci pour toutes les recherches que vous faites et mettez en ligne. Cordialement Monique
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J'ai lu Kousmine. Me suis intéressée aux travaux de Beljanski. Suis passée à l'alimentation bio,baisse de consommation de protéines, aliments complets, frais etc... Je me soigne essentiellement par homéopathie et ai la chance d'être en bonne santé. Je commence à avoir les articulations de mes doigts qui se déforment,gonflement, inflammation.... D'où ma recherche sur la curcumine et mon arivée sur le forum. Ma remarque est la suivante, après avoir lu tous les échanges sur ce sujet, j'avoue que je suis perdue et ne sais plus s'il est intéressant de me complémentarité en curcumine. Si j'ai bien compris la biodisponibilite est faible (comme pour la silice). Le novasol présente un excipient à éviter. Quant aux autres possibilités, pour moi c'est le brouillard. Quelqu'un peut il faire une synthèse ? en tout cas merci pour toutes les recherches que vous faites et mettez en ligne. Cordialement Monique
Mpj48- Tout frais
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Re: Biodisponibilité de la curcumine: où trouver la plus assimilable?
1. oui, avec des pauses ...Mpj48 a écrit:1. j'avoue que je suis perdue et ne sais plus s'il est intéressant de me complémentarité en curcumine.
2. Si j'ai bien compris la biodisponibilite est faible (comme pour la silice).
3. Le novasol présente un excipient à éviter.
4. Quant aux autres possibilités, pour moi c'est le brouillard. Quelqu'un peut il faire une synthèse ?
2. oui, mais on peut contourner le problème si on ne se contente pas d'une simple poudre, même associée à du poivre.
3. oui, si possible mais tout le monde ne suivra pas cette "restriction". Il vaut mieux l'éviter si l'étanchéité intestinale n'est pas correcte.
4. Choisis parmi les 2 autres formes: Meriva ou BCM-95Les polysorbates du type "Novasol" peuvent perturber le microbiote.
les additifs émulsifiants de type polysorbate contribueraient à dissoudre le mucus et les membranes des cellules intestinales.
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BCM-95 de nutrixeal.com par exemple. Ils sont en général attentifs pour éviter les ingrédients beurk.
Luc- Irrécupérable en chef
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Re: Biodisponibilité de la curcumine: où trouver la plus assimilable?
Un grand merci pour cette réponse hyper rapide. Ce que j'ai lu sur votre forum, votre réactivité et vos réponses très personnalisées m'encourage à vous lire et éventuellement participer si une question tombe dans mon domaine de compétences. Encore merci. Monique
Mpj48- Tout frais
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Re: Biodisponibilité de la curcumine: où trouver la plus assimilable?
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Luc- Irrécupérable en chef
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Re: Biodisponibilité de la curcumine: où trouver la plus assimilable?
Bonjour,
Je me suis lancée et viens d'acheter le Bcm 95 de chez nutrixeal
Cela semble plus cher que celui de Meriva, mais j'ai vu le lien trop tard!
Je vais tester celui-ci. Bonne journée à tous Monique
Je me suis lancée et viens d'acheter le Bcm 95 de chez nutrixeal
Cela semble plus cher que celui de Meriva, mais j'ai vu le lien trop tard!
Je vais tester celui-ci. Bonne journée à tous Monique
Mpj48- Tout frais
- Messages : 7
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Re: Biodisponibilité de la curcumine: où trouver la plus assimilable?
Mpj48 a écrit:Bonjour,
Je me suis lancée et viens d'acheter le Bcm 95 de chez nutrixeal
Cela semble plus cher que celui de Meriva, mais j'ai vu le lien trop tard!
Je vais tester celui-ci. Bonne journée à tous Monique
C'est bien.
250 ou 500 mg?
J'ai testé les 2.
250 mg est suffisant. Matin et soir, avec un repas ou il y a un peu de gras, sinon, ajoute une càs de beurre de coco (huile). le 1er jour, je prends 500 mg x 2.
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Luc- Irrécupérable en chef
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Re: Biodisponibilité de la curcumine: où trouver la plus assimilable?
Mirzoune a écrit:J'ai passé pas mal de commandes sur IHerb en prenant les frais d'expédition les moins chers via La Poste. D'ailleurs, à qualité égale, je choisis si possible des produits signalés "économisez l'expédition". Je n'ai jamais eu aucun frais supplémentaire à régler... Au pire, si jamais cela se produit un jour, ce que j'aurai économisé paiera largement les frais, compte-tenu que je m'en sors pour le 1/3 du prix comparé à un achat en France!Luc a écrit:Mirzoune a trouvé un produit intéressant chez iherb.com, aux USA
[Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]
Attention: ajoutez frais de port (+ TVA) et amende possible si > 22 €).
Ne jamais dépasser 150 € frais et amende compris.
en France, ça passe apparemment la douane sans problème ...
Par contre, je ne fais que des petites commandes, donc des petits paquets qui passent sans problème...
Pour info: Une amie qui a commandé sur IHerb pour sa mère diabétique, a prix le tarif express le plus cher et n'a pas reçu sa commande plus rapidement pour autant. à mon avis, vue la distance, il n'est pas réellement possible de garantir les délais d'acheminement. Alors payer un transporteur pour rien, moi ça me gonfle...
Mirzoune a écrit:de toutes façons, tu as pris un produit de très bonne qualité.Mpj48 a écrit:Bonjour,
Je me suis lancée et viens d'acheter le Bcm 95 de chez nutrixeal
Cela semble plus cher que celui de Meriva, mais j'ai vu le lien trop tard!
Je vais tester celui-ci. Bonne journée à tous Monique
Dernière édition par Mirzoune le Lun 26 Mar 2018 - 16:04, édité 1 fois
Re: Biodisponibilité de la curcumine: où trouver la plus assimilable?
Bonjour,
Pour répondre à Luc, j'ai pris le 500mg.Si 250 mg suffit,est ce que je ne prends qu'une seule gélule par jour ? Éventuellement scindée en 2(si le goût n'est pas trop horrible
Pour répondre à Luc, j'ai pris le 500mg.Si 250 mg suffit,est ce que je ne prends qu'une seule gélule par jour ? Éventuellement scindée en 2(si le goût n'est pas trop horrible
Mpj48- Tout frais
- Messages : 7
Date d'inscription : 23/11/2017
Re: Biodisponibilité de la curcumine: où trouver la plus assimilable?
Personnellement, je dirais, une gélule le soir si c'est pour tes doigts déformés. Si je ne me trompe pas, tes douleurs inflammatoires doivent probablement se manifester la nuit et au petit matin car tes doigts ne sont pas en mouvement et s'ankylosent. Donc, le curcuma au cours du repas du soir me semble plus judicieux.
Garde ce dosage en attaque et tu passeras à 250 en entretien hors des poussées inflammatoires. Je connais bien les gélules de chez Nutrixeal pour les avoir consommées longtemps. Dedans c'est un liquide huileux: tu vas galérer et perdre du produit si tu les coupes en deux. C'est pas comme un comprimé! Lol!
Pense aussi à l'huile d'andiroba avec quelques gouttes d'huile essentielle de gaultérie couchée: un petit massage des mains tous les soirs au coucher va te soulager. En tous cas, sur moi, ça marche vraiment bien, à condition de ne pas oublier. Je vois la différence les jours ou je néglige...
Et tu nous tiens au courant, hein!
Garde ce dosage en attaque et tu passeras à 250 en entretien hors des poussées inflammatoires. Je connais bien les gélules de chez Nutrixeal pour les avoir consommées longtemps. Dedans c'est un liquide huileux: tu vas galérer et perdre du produit si tu les coupes en deux. C'est pas comme un comprimé! Lol!
Pense aussi à l'huile d'andiroba avec quelques gouttes d'huile essentielle de gaultérie couchée: un petit massage des mains tous les soirs au coucher va te soulager. En tous cas, sur moi, ça marche vraiment bien, à condition de ne pas oublier. Je vois la différence les jours ou je néglige...
Et tu nous tiens au courant, hein!
Re: Biodisponibilité de la curcumine: où trouver la plus assimilable?
En attaque tu peux prendre 2 x 500 mg, matin ou midi + soir, avec un repas où il y a des lipides.
Mais ça soigne l'inflammation, pas la douleur.
En attaque, je combinerais comme Mirzoune a suggéré: ajouter de l'huile essentielle de Gaulthérie procumbens (couchée): 1er jour avec 6 gouttes 3 x, dans une base (crème sur la peau).
Perso, c'est dans une mixture avec silicium organique (G5), aloe vera et un hydrolat (lavande), fait maison.
Ensuite, je diminuerais à 2 X 4 ou 5 gttes /jr.
Ou bien de l'écorce de saule blanc. En promo. Délai de 10 - 15 jrs.
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Mais ça soigne l'inflammation, pas la douleur.
En attaque, je combinerais comme Mirzoune a suggéré: ajouter de l'huile essentielle de Gaulthérie procumbens (couchée): 1er jour avec 6 gouttes 3 x, dans une base (crème sur la peau).
Perso, c'est dans une mixture avec silicium organique (G5), aloe vera et un hydrolat (lavande), fait maison.
Ensuite, je diminuerais à 2 X 4 ou 5 gttes /jr.
Ou bien de l'écorce de saule blanc. En promo. Délai de 10 - 15 jrs.
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Luc- Irrécupérable en chef
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Re: Biodisponibilité de la curcumine: où trouver la plus assimilable?
@ Luc: essaie l'huile d'andiroba, tu m'en diras des nouvelles...Luc a écrit:ajouter de l'huile essentielle de Gaulthérie procumbens (couchée): 1er jour avec 6 gouttes 3 x, dans une base (crème sur la peau).
Perso, c'est dans une mixture avec silicium organique (G5), aloe vera et un hydrolat (lavande), fait maison.
Re: Biodisponibilité de la curcumine: où trouver la plus assimilable?
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Luc- Irrécupérable en chef
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huile d'andiroba & synergie avec HE
Je l'achète ici: [Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]
Synergies pour le confort musculaire et articulaire:
1/ huiles essentielles de Genévrier, Gaulthérie, Eucalyptus Citronné
2/Thym saturéoides, Lavandin super, Camomille allemande, macérât de Calendula
On peut aussi mettre de l'extrait d'arnica: [Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]
Synergies pour le confort musculaire et articulaire:
1/ huiles essentielles de Genévrier, Gaulthérie, Eucalyptus Citronné
2/Thym saturéoides, Lavandin super, Camomille allemande, macérât de Calendula
On peut aussi mettre de l'extrait d'arnica: [Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]
Re: Biodisponibilité de la curcumine: où trouver la plus assimilable?
Bonjour a tous voila c'est mon premier post
je viens de parcourir cette discussion concernant la biodisponibilité de la curcumine , et je dois dire qu'il y a des personnes fortiches !!!!! qui épeluchent tout dans les moindres détails , BRAVO mais le petit soucis que j'ai c'est que compte tenu de vos capacités qui ne sont pas les miennes je suis un peu perdu pour faire la synthèse voila dés lors mes questions
1) je commande d'habitude et depuis plusieurs années mes gélules içi :https://www.laboratoire-optim.com/product-fr/optim-curcuma/ [Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]
qu'en pensez vous au niveau qualité ?? et sérieux du site ?? prix......
je prend 1 gelule par jour est ce suffisant ??
2) évidement quand on s'écarte de la bonne vieille formule de biodisponibilité ( curcumine + piperine ) les prix s'envolent
souffrant perso facilement de RGO ( reflux gastro oesophagien ) a l'estomac j'évite la piperine pensez vous que ce soit une bonne précaution ???
merçi par avance de vos éclaircissements avisés
Alberico
je viens de parcourir cette discussion concernant la biodisponibilité de la curcumine , et je dois dire qu'il y a des personnes fortiches !!!!! qui épeluchent tout dans les moindres détails , BRAVO mais le petit soucis que j'ai c'est que compte tenu de vos capacités qui ne sont pas les miennes je suis un peu perdu pour faire la synthèse voila dés lors mes questions
1) je commande d'habitude et depuis plusieurs années mes gélules içi :https://www.laboratoire-optim.com/product-fr/optim-curcuma/ [Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]
qu'en pensez vous au niveau qualité ?? et sérieux du site ?? prix......
je prend 1 gelule par jour est ce suffisant ??
2) évidement quand on s'écarte de la bonne vieille formule de biodisponibilité ( curcumine + piperine ) les prix s'envolent
souffrant perso facilement de RGO ( reflux gastro oesophagien ) a l'estomac j'évite la piperine pensez vous que ce soit une bonne précaution ???
merçi par avance de vos éclaircissements avisés
Alberico
alberico- Tout frais
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Re: Biodisponibilité de la curcumine: où trouver la plus assimilable?
Dernière édition par Mirzoune le Lun 26 Mar 2018 - 16:07, édité 1 fois
Re: Biodisponibilité de la curcumine: où trouver la plus assimilable?
merçi Mirzoune pour ta réponse
ou peut on trouver la composition du produit que tu mentionnes ????
A++++
Alberico
ou peut on trouver la composition du produit que tu mentionnes ????
A++++
Alberico
alberico- Tout frais
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Date d'inscription : 23/01/2018
Re: Biodisponibilité de la curcumine: où trouver la plus assimilable?
oupssssss désolé je viens de trouvé ci dessus la réponse avait déja été donnée
merçiiiiii
A+++++
Alberico
Complexe de Phytosome Curcumine Meriva (Curcuma longa rhizome / lécithine de tournesol)
(18-22% curcuminoïdes), soit 180 à 220 mg/portion
Taille de portion: 2 Capsules végétales
Sans OGM, soja, blé, gluten, poisson / fruits de mer, oeuf ou d'arachide. Convient pour les végétariens et les végétaliens.
Autres ingrédients: Capsule végétale (cellulose, eau), farine de riz, palmitate de calcium, dioxyde de silicium.
31,10 € les 180 gél
merçiiiiii
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Alberico
Complexe de Phytosome Curcumine Meriva (Curcuma longa rhizome / lécithine de tournesol)
(18-22% curcuminoïdes), soit 180 à 220 mg/portion
Taille de portion: 2 Capsules végétales
Sans OGM, soja, blé, gluten, poisson / fruits de mer, oeuf ou d'arachide. Convient pour les végétariens et les végétaliens.
Autres ingrédients: Capsule végétale (cellulose, eau), farine de riz, palmitate de calcium, dioxyde de silicium.
31,10 € les 180 gél
alberico- Tout frais
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Date d'inscription : 23/01/2018
tester la biodisponibilité des gélules de curcmine
Voici un petit test facile pour évaluer la biodispo du contenu d'une gélule de curcumine.
Versez son contenu dans un 1/2 verre d'eau à 40 °c (t° du corps).
Vérifiez la réaction: dépôt , flottation, émulsion de couleur jaune opaque ou transparent.
Plus c'est coloré et transparent plus ce sera assimilé rapidement.
Ceci est un petit test rapide qui ne tient pas compte de l'action des enzymes de la digestion bien sur. Vous pouvez toutefois y ajouter de la salive pour favoriser l'action enzymatique...Bon test
Versez son contenu dans un 1/2 verre d'eau à 40 °c (t° du corps).
Vérifiez la réaction: dépôt , flottation, émulsion de couleur jaune opaque ou transparent.
Plus c'est coloré et transparent plus ce sera assimilé rapidement.
Ceci est un petit test rapide qui ne tient pas compte de l'action des enzymes de la digestion bien sur. Vous pouvez toutefois y ajouter de la salive pour favoriser l'action enzymatique...Bon test
jpwax- Tout frais
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Date d'inscription : 25/02/2018
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Re: Biodisponibilité de la curcumine: où trouver la plus assimilable?
Euh, aux dernières nouvelles, la curcumine était pour ainsi dire hydrophobe et donc plutôt lipophile!jpwax a écrit:Voici un petit test facile pour évaluer la biodispo du contenu d'une gélule de curcumine.
Versez son contenu dans un 1/2 verre d'eau à 40 °c (t° du corps).
Aussi, je ne vois pas en quoi une meilleure dissolution dans l'eau va faciliter l'osmose ou même faciliter le passage de la barrière intestinale ...
on peut imaginer encapsuler la curcumine (et les substances analogues) dans des polymères amphiphiles présentant une queue hydrophobe et une queue hydrophile ... Là, oui. Mais on ne parlera alors plus de poudre mais de substance active.
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LucH
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fiabilité du laboratoire Olliscience
Boujours.
j'avais posté un article sur la curcumine du magazine Dame nature sur le laboratoire ollicience.
Edité par la modération (Luc).
Motif: article qui ne donne pas ses références (source scientifique), malgré rappel.
Ne s'est pas présenté ...
Voir lien sur le post suivant si vous voulez le lire. Déplacé dans "Présentation de ..."
j'avais posté un article sur la curcumine du magazine Dame nature sur le laboratoire ollicience.
Edité par la modération (Luc).
Motif: article qui ne donne pas ses références (source scientifique), malgré rappel.
Ne s'est pas présenté ...
Voir lien sur le post suivant si vous voulez le lire. Déplacé dans "Présentation de ..."
chriscool- Déjà contaminé
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Date d'inscription : 01/03/2018
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Re: Biodisponibilité de la curcumine: où trouver la plus assimilable?
Bonjour,
ton message n'a pas été supprimé mais déplacé dans la partie "présentation" où nous invitons tous les nouveaux membres à se rendre. Tu pourras le voir ici: [Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien] et lire les réponses.
Rien n'interdit de partager nos découvertes si elles peuvent venir en aide à d'autres personnes. Cependant, tu dois comprendre qu'un lien vers un site marchand, venant d'une personne inconnue, a toutes les chances d'être prise pour du spam.
Edit modération (Luc):
Voir l'analyse du produit CurQfen sur ce lien:
[Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]
ton message n'a pas été supprimé mais déplacé dans la partie "présentation" où nous invitons tous les nouveaux membres à se rendre. Tu pourras le voir ici: [Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien] et lire les réponses.
Rien n'interdit de partager nos découvertes si elles peuvent venir en aide à d'autres personnes. Cependant, tu dois comprendre qu'un lien vers un site marchand, venant d'une personne inconnue, a toutes les chances d'être prise pour du spam.
Edit modération (Luc):
Voir l'analyse du produit CurQfen sur ce lien:
[Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]
Les différentes formes de curcumine
Super infos trouvées sur [Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien] qui reprend les différentes curcumines, les marques qui les commercialisent, leurs avantages et leurs limites
Je commence par le tableau récapitulatif. Ensuite, je reprends les différents formes une par une et dans l'ordre du tableau, en plusieurs messages:
Je commence par le tableau récapitulatif. Ensuite, je reprends les différents formes une par une et dans l'ordre du tableau, en plusieurs messages:
Dernière édition par Mirzoune le Mar 13 Mar 2018 - 16:30, édité 1 fois
Biopérine : Curcuma + Pipérine
Dernière édition par Mirzoune le Mar 13 Mar 2018 - 16:32, édité 1 fois
Curcumine Longvida
Edit: Du coup, comme je n'ai plus de curcuma depuis pas mal de temps, alors que je suis en pleine poussée inflammatoire avec mes cervicales en vrac et le névralgies qui accompagnent le tout, j'ai commandé ce produit:
[Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]
- Curcumine Longvida
- Expédition gratuite
- Réduction si 3 achetés
Dernière édition par Mirzoune le Mar 13 Mar 2018 - 16:33, édité 2 fois
demi-vie de la curumine micellisée
Très bien faites, ces synthèses.
J'en reprends une et je vérifie les références: Longvida
Ref 2:
[Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]
17. Gota VS, Maru GB, Soni TG, Gandhi TR, Kochar N, Agarwal MG. J Ag Food Chem Submitted 2009.
=> Les références N° 5 et 13 ne permettent pas d’établir la preuve. La N° 17 est la même que le lien ci-dessous, de Christina Schiborr et al.
17. Safety and Pharmacokinetics of a Solid Lipid Curcumin Particle Formulation (SLCP) in Osteosarcoma Patients and Healthy Volunteers
[Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]
La curucmine micellisée est 185 X plus biodisponible que la poudre. Mais quid de la demi-vie ?
Référence scientifique :
[1] Christina Schiborr et al., « The oral bioavailability of curcumin from micronized powder and liquid micelles is significantly increased in healthy humans and differs between sexes », Molecular nutrition & food research 58, no 3 (2014): 516–527.
[Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]
The micronized curcumin was 14-, 5-, and 9-fold and micellar curcumin 277-, 114-, and 185-fold better bioavailable than native curcumin in women, men, and all subjects, respectively. Thus, women absorbed curcumin more efficiently than men
Quid de la demi-vie?
[Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]
“NovaSOL Curcumin remains in the plasma for over 24 hours!" (Instead of 2 – 3 hours).
J'en reprends une et je vérifie les références: Longvida
Ref 2:
. (références 5,13,17 sur le lien)Longvida – 20 % en curcumine liposolubles. 67 à 285 fois mieux absorbé que des extraits concentrés de curcumine à 95 %, selon les observations
[Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]
17. Gota VS, Maru GB, Soni TG, Gandhi TR, Kochar N, Agarwal MG. J Ag Food Chem Submitted 2009.
=> Les références N° 5 et 13 ne permettent pas d’établir la preuve. La N° 17 est la même que le lien ci-dessous, de Christina Schiborr et al.
17. Safety and Pharmacokinetics of a Solid Lipid Curcumin Particle Formulation (SLCP) in Osteosarcoma Patients and Healthy Volunteers
[Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]
SLPF = Solid Lipid Curcumin Particle FormulationDoses of 2, 3, and 4 g of SLCP were evaluated in 11 patients with osteosarcoma. The mean peak concentration of curcumin achieved from dosing 650 mg of SLCP was 22.43 ng/mL, whereas plasma curcumin from dosing an equal quantity of unformulated 95% curcuminoids extract was not detected. In both healthy individuals and osteosarcoma patients, high interindividual variability in pharmacokinetics and nonlinear dose dependency was observed, suggesting potentially complex absorption kinetics
La curucmine micellisée est 185 X plus biodisponible que la poudre. Mais quid de la demi-vie ?
Référence scientifique :
[1] Christina Schiborr et al., « The oral bioavailability of curcumin from micronized powder and liquid micelles is significantly increased in healthy humans and differs between sexes », Molecular nutrition & food research 58, no 3 (2014): 516–527.
[Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]
The micronized curcumin was 14-, 5-, and 9-fold and micellar curcumin 277-, 114-, and 185-fold better bioavailable than native curcumin in women, men, and all subjects, respectively. Thus, women absorbed curcumin more efficiently than men
Quid de la demi-vie?
[Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]
“NovaSOL Curcumin remains in the plasma for over 24 hours!" (Instead of 2 – 3 hours).
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Luc- Irrécupérable en chef
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Curcumine ...?
Bonjour,
Il est difficile de s'y retrouver avec les différentes préparations de curcumine soit disant plus efficaces les unes que les autres. Les excipients peuvent augmenter les capacité d'assimilation mais aussi créer un risque pour la santé
Il semblerait que du lot , la formule Longvida soit celle qui présente le plus de qualités mais il convient de pousser les recherches pour être sûr des affirmations .
Nouveau sur ce forum, j'ai survolé rapidement ce site et je suis surpris qu'il ne soit pas fait mention du CurQfen produit par le plus important producteur de curcumine en Inde.
Peut-être parmi vous certains l'ont essayé ...
Hors sujet : Sur ce site plusieurs personnes se plaignent de souffrir d'arthrose et trouvent que la curcumine les soulage. Comme pour une pathologie, le plus important n'est pas de masquer la douleur mais de traiter la cause, dans le soucis principal de respecter ces personnes qui souffrent, je leur conseillerai de lire " La troisième médecine" du Dr Seignalet.
Par l'alimentation il a traité des cas d'arthrite, polyarthrite, spondylarthrite ... plus de 110 pathologies. Il faut supprimer le gluten et les produits laitiers et j'ajouterai consommer de la gélatine qui apporte 8 de 9 acides aminés indispensables dont certains interviennent dans la production de la synovie ...
Excusez-moi pour cette digression qui serait merveilleuse si elle pouvait être utile à une seule personne
Il est difficile de s'y retrouver avec les différentes préparations de curcumine soit disant plus efficaces les unes que les autres. Les excipients peuvent augmenter les capacité d'assimilation mais aussi créer un risque pour la santé
Il semblerait que du lot , la formule Longvida soit celle qui présente le plus de qualités mais il convient de pousser les recherches pour être sûr des affirmations .
Nouveau sur ce forum, j'ai survolé rapidement ce site et je suis surpris qu'il ne soit pas fait mention du CurQfen produit par le plus important producteur de curcumine en Inde.
Peut-être parmi vous certains l'ont essayé ...
Hors sujet : Sur ce site plusieurs personnes se plaignent de souffrir d'arthrose et trouvent que la curcumine les soulage. Comme pour une pathologie, le plus important n'est pas de masquer la douleur mais de traiter la cause, dans le soucis principal de respecter ces personnes qui souffrent, je leur conseillerai de lire " La troisième médecine" du Dr Seignalet.
Par l'alimentation il a traité des cas d'arthrite, polyarthrite, spondylarthrite ... plus de 110 pathologies. Il faut supprimer le gluten et les produits laitiers et j'ajouterai consommer de la gélatine qui apporte 8 de 9 acides aminés indispensables dont certains interviennent dans la production de la synovie ...
Excusez-moi pour cette digression qui serait merveilleuse si elle pouvait être utile à une seule personne
Becam64- Tout frais
- Messages : 2
Date d'inscription : 25/03/2018
Curcuma CurQfen d'Olliscience: Analyse
Nous en avons discuté en interne, suite à un "publi-reportage", qui a ensuite été transféré dans le post de présentation du forumeur car c'était la 1ère intervention de ce forumeur ...Becam64 a écrit:Nouveau sur ce forum, j'ai survolé rapidement ce site et je suis surpris qu'il ne soit pas fait mention du CurQfen produit par le plus important producteur de curcumine en Inde.
Peut-être parmi vous certains l'ont essayé ...
Après une petite enquête de Mirzoune, voici ce que ça a donné:
Curcumine CurQfen
Source:[Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]
[Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]
NB: Il est évident que les allégations d'efficacité doivent avoir été confirmées par une source indépendante (...)
Mais comme nous n'avons rien à cacher, voici un accès pour lire la prose dithyrambique du fabricant / revendeur, qui tire en plus sur la concurrence, sans aucun scrupule. Pas malin ...
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Luc- Irrécupérable en chef
- Messages : 12534
Date d'inscription : 19/10/2015
Age : 70
Localisation : LIEGE
au secours
bonjour a tous ,
du coup on fait comment nous qui sommes plutôt du genre a éprouver des difficultés déjà pour comprendre les émissions télé médicales du docteur Cymes
Je voudrais faire une demande de résumé sur la curcumine :
Quels sont les produits qui ont fait leurs preuves?
Quels sont les laboratoires de confiance?
Y a t il des produits qui sortent vraiment du lot par la qualité de leur composition,
leur bio-disponibilité et leur efficacité?
Si un ou plusieurs produits répondent positivement a ces questions , merci de nous le dire.
Pour ma part je viens de lire une étude publiée en 2008 qui démontre scientifiquement que la curcumine est capable de soigner efficacement ma pathologie .
Si cela est vrai cela pourrait me permettre d'arrêter le médicament que je prends depuis 3 ans et qui m'occasionne d'horribles effets secondaires (CABERGOLINE).
voila le lien pour l'étude en question : [Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]
je suis donc a la recherche du meilleur produit a base de curcumine sur le marché , je me moque de son prix , du moment que cela puisse contribuer a ma guérison, je suis prêt a sacrifier mon budget loisirs voire mon budget tout court
Merci a toute bonne âme charitable qui saura m'aiguiller...
du coup on fait comment nous qui sommes plutôt du genre a éprouver des difficultés déjà pour comprendre les émissions télé médicales du docteur Cymes
Je voudrais faire une demande de résumé sur la curcumine :
Quels sont les produits qui ont fait leurs preuves?
Quels sont les laboratoires de confiance?
Y a t il des produits qui sortent vraiment du lot par la qualité de leur composition,
leur bio-disponibilité et leur efficacité?
Si un ou plusieurs produits répondent positivement a ces questions , merci de nous le dire.
Pour ma part je viens de lire une étude publiée en 2008 qui démontre scientifiquement que la curcumine est capable de soigner efficacement ma pathologie .
Si cela est vrai cela pourrait me permettre d'arrêter le médicament que je prends depuis 3 ans et qui m'occasionne d'horribles effets secondaires (CABERGOLINE).
voila le lien pour l'étude en question : [Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]
je suis donc a la recherche du meilleur produit a base de curcumine sur le marché , je me moque de son prix , du moment que cela puisse contribuer a ma guérison, je suis prêt a sacrifier mon budget loisirs voire mon budget tout court
Merci a toute bonne âme charitable qui saura m'aiguiller...
nittygritty- Déjà contaminé
- Messages : 18
Date d'inscription : 07/07/2018
Re: Biodisponibilité de la curcumine: où trouver la plus assimilable?
1. Nous en avons mis qques uns en évidencenittygritty a écrit:Je voudrais faire une demande de résumé sur la curcumine :
1. Quels sont les produits qui ont fait leurs preuves?
2. Quels sont les laboratoires de confiance?
3. Y a t il des produits qui sortent vraiment du lot par la qualité de leur composition,
leur bio-disponibilité et leur efficacité?
(…)
Merci a toute bonne âme charitable qui saura m'aiguiller...
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2 et 3. Voici 2 exemples:
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NB: pour affiner un choix, il faut connaître la pathologie: Passage de la BBB (barrière encéphalique)
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Luc- Irrécupérable en chef
- Messages : 12534
Date d'inscription : 19/10/2015
Age : 70
Localisation : LIEGE
Re: Biodisponibilité de la curcumine: où trouver la plus assimilable?
Bonjour Luc,
la pathologie c'est un macro adénome hypophysaire a prolactine ou prolactinome...une sale bête
en lisant le détail des différentes études sur la curcumine et ses effets positifs sur ce type de tumeur cérébrale, je me suis aperçu que les scientifiques réalisant ces travaux se fournissaient en curcumine auprès de certains laboratoires comme Sigma ou Thorne par exemple :
[Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]
et la on peut constater que la curcumine utilisée n'a rien a voir avec celle vendu dans le commerce, pour mon exemple , celle qui vient du labo Sigma (racheté par Merck depuis)
coute 169 euros pour 100 gélules de 500 milligrammes et affiche un taux de 94 %
en ce qui concerne la teneur en curcuminoide et 80% pour la curcumine.
Qu'en pensez vous??
la pathologie c'est un macro adénome hypophysaire a prolactine ou prolactinome...une sale bête
en lisant le détail des différentes études sur la curcumine et ses effets positifs sur ce type de tumeur cérébrale, je me suis aperçu que les scientifiques réalisant ces travaux se fournissaient en curcumine auprès de certains laboratoires comme Sigma ou Thorne par exemple :
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et la on peut constater que la curcumine utilisée n'a rien a voir avec celle vendu dans le commerce, pour mon exemple , celle qui vient du labo Sigma (racheté par Merck depuis)
coute 169 euros pour 100 gélules de 500 milligrammes et affiche un taux de 94 %
en ce qui concerne la teneur en curcuminoide et 80% pour la curcumine.
Qu'en pensez vous??
nittygritty- Déjà contaminé
- Messages : 18
Date d'inscription : 07/07/2018
biodisponibilité de la curcumine
1. Pour le cerveau, une curcumine de type novasol est requise. Voir le lien N°1 dans la réponse précédente (biodisponibilité de la curcumine)nittygritty a écrit:1. la pathologie c'est un macro adénome hypophysaire a prolactine ou prolactinome...une sale bête
2. en lisant le détail des différentes études sur la curcumine et ses effets positifs sur ce type de tumeur cérébrale, je me suis aperçu que les scientifiques réalisant ces travaux se fournissaient en curcumine auprès de certains laboratoires comme Sigma ou Thorne par exemple :
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3. et la on peut constater que la curcumine utilisée n'a rien a voir avec celle vendu dans le commerce, pour mon exemple , celle qui vient du labo Sigma (racheté par Merck depuis)
coute 169 euros pour 100 gélules de 500 milligrammes et affiche un taux de 94 %
en ce qui concerne la teneur en curcuminoide et 80% pour la curcumine.
4. Qu'en pensez vous??
2. Thorme a des bons produits en général, mais pas dans ce cas (leucine, stimulant de la croissance, type meriva). Ne convient pas.
Sigma propose de la poudre de cucumine aux labos; il faut encore la "customiser", pour qu'elle passe le système digestif et le cerveau (BBB).
3. Ne te laisse pas influencer par le %. Il faut une étude indépendante pour mesurer le transfert et l'efficacité.
4. Je prendrais de la curcumine novasol matin et soir (repas). Voir lien pour un choix.
50 cent par gélule est un prix correct.
Je m'informerais aussi pour savoir comment diminuer l'inflammation et l'excès de prolactine. Il faut faire attention aux marqueurs du stress (cortisol - PTH).
Si tu lis l'anglais, tape dans google : Prolactin and Ray PEAT (RP).
Attention, seulement RP, pas le forum, sinon il faudra faire le tri …
Si tu lis l'anglais, voici de l'info car il ne faut pas se limiter à la curcumine.
- Fichiers joints
Dernière édition par Luc le Ven 10 Aoû 2018 - 14:29, édité 1 fois
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Localisation : LIEGE
Re: Biodisponibilité de la curcumine: où trouver la plus assimilable?
Pour le novasol , tu penses que je n'ai pas besoin de m'inquiéter concernant le polysorbate 80?
merci pour les infos.
merci pour les infos.
nittygritty- Déjà contaminé
- Messages : 18
Date d'inscription : 07/07/2018
Re: Biodisponibilité de la curcumine: où trouver la plus assimilable?
nittygritty a écrit:Pour le novasol , tu penses que je n'ai pas besoin de m'inquiéter concernant le polysorbate 80?
merci pour les infos.
Perso, je n'abuserais pas (perméabilité intestinale) mais je ne rejetterais pas non plus s'il n'y a pas de problème de digestion …
[Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]
Ce site parle évidemment pour sa chapelle, mais c'est exact, en dramatisant. Nutrixeal préfère éviter les excipients beurk, chaque fois que possible.
Si on trouve une alternative, une formulation avec phytosome ou nano-particule, je choisirais ce dernier cas.
Le polysorbate peut perturber la flore intestinale. Un compromis serait de prendre theracurcumin
au repas du soir, et nutrixeal curcumactif 250 mg le matin (avec matière grasse).
[Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]
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Re: Biodisponibilité de la curcumine: où trouver la plus assimilable?
Bonjour Luc,
que penses tu de celui ci?:
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je trouve sa présentation très claire et vraiment didactique.
Reste a savoir si son produit tient ses promesses évidemment.
merci de ta réponse et si tu peux et veux bien me communiquer le pourquoi de ton point de vue.
Au plaisir de te lire.
que penses tu de celui ci?:
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je trouve sa présentation très claire et vraiment didactique.
Reste a savoir si son produit tient ses promesses évidemment.
merci de ta réponse et si tu peux et veux bien me communiquer le pourquoi de ton point de vue.
Au plaisir de te lire.
nittygritty- Déjà contaminé
- Messages : 18
Date d'inscription : 07/07/2018
Re: Biodisponibilité de la curcumine: où trouver la plus assimilable?
=> Oui, il vaut mieux le totum des curcuminoïdes car ils ont une action synergique. Mais de là à dire que c’est telle ou telle proportion, cela reste à démontrer dans une étude indépendante. Les proportions de Solage sont OK.1. Les Curcuminoïdes sont tous les principes actifs contenus dans la racine.
Les Curcuminoïdes couvrent une vaste catégorie d’actifs - Il est cependant important de réunir les trois sources de Curcuminoïdes : la Demethoxycurcumine, la Bisdemethoxycurcumine stabilisent la Curcumine.
2. La formule d’extraction. OK sur le principe. C’est bon pour l’éthylène et l’alcool. Le reste, c’est du baratin. On veille à une qualité pharma, les résidus, et on se méfie de certaines sources chinoises.
3. Pipérine : C’est du baratin. C’était vrai, il y a 20 ans. On a passé ce cap. Si la curcumine est liée à une molécule qui passe la glucoronidation (digestion), c’est bon. Phytosome ou phosphatidylcholine (lécithine du soja). Il y a aussi les HE ; pas mal. Et les nanoparticules, pour passer la BBB (cerveau). C’est très bien, en principe (…).
Tout ça est bien. Et on oublie le % de biodisponibilité sanguine, si ce n’est pas étayé par une étude indépendante. Et ce n’est pas parce que c’est présent dans le sang que ça va atteindre sa cible !
4. On tire sur les excipients de certains produits NOVASOL. C’est exact que c’est beurk mais on amplifie l’impact et les effets délétères. Et, au passage, on tire sur le voisin. Suspect ! Je n’aime pas ce procédé.
5. Les références citées sont sans rapport avec l’efficacité de leur produit, par rapport à la concurrence. Mais c’est pour démontrer l’efficacité des phytosomes. Nous sommes d’accord là-dessus. C'est bien.
PS : J’ai répondu en détail, car il y avait des études en fin d’article. Sinon, je n’analyse pas toutes vos trouvailles. C’est un « oneshot » (une seule proposition). On réfléchit donc bien avant d’épuiser sa cartouche, les autres lecteurs.
En conclusion: C'est de la curcumine de type Meriva, avec phytosome. C'est bon mais pas meilleur que les autres propositions.
Dernière édition par Luc le Ven 10 Aoû 2018 - 15:38, édité 1 fois
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Re: Biodisponibilité de la curcumine: où trouver la plus assimilable?
Merci mille fois pour le temps que tu nous accordes , je ne sais pas, malheureusement, en quoi je pourrais me rendre utile en échange.
Mis a part le fait de partager avec vous mon expérience personnelle.
c'est vrai qu'en butinant sur le web on trouve quantité d'infos en tout genre sur la curcumine , et pour un œil non avisé , il n'est pas toujours évident de s'y retrouver.
J'oublie que cela demande du temps et de l'investissement personnel pour répondre à nos interrogations et tu dois surement avoir mieux a faire surtout en période estivale.
Ta réponse est très largement suffisante pour mon niveau d'appréhension...
Je vais continuer a approfondir le sujet et si j'ai des trucs pertinents a dire ici , je me ferais un plaisir.
A plus et merci encore.
Mis a part le fait de partager avec vous mon expérience personnelle.
c'est vrai qu'en butinant sur le web on trouve quantité d'infos en tout genre sur la curcumine , et pour un œil non avisé , il n'est pas toujours évident de s'y retrouver.
J'oublie que cela demande du temps et de l'investissement personnel pour répondre à nos interrogations et tu dois surement avoir mieux a faire surtout en période estivale.
Ta réponse est très largement suffisante pour mon niveau d'appréhension...
Je vais continuer a approfondir le sujet et si j'ai des trucs pertinents a dire ici , je me ferais un plaisir.
A plus et merci encore.
nittygritty- Déjà contaminé
- Messages : 18
Date d'inscription : 07/07/2018
Re: Biodisponibilité de la curcumine: où trouver la plus assimilable?
j'ai ajouté un PS, et tu as posté entretemps
A+
NB: En participant, tu contribues aussi à faire avancer le forum et à aider les autres lecteurs.En conclusion: C'est de la curcumine de type Meriva, avec phytosome. C'est bon mais pas meilleur que les autres propositions.
A+
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LucH
« La pratique, c’est quand tout fonctionne et que personne ne sait pourquoi. »
Albert Einstein
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Luc- Irrécupérable en chef
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Date d'inscription : 19/10/2015
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Localisation : LIEGE
Re: Biodisponibilité de la curcumine: où trouver la plus assimilable?
nittygritty a écrit:... je ne sais pas, malheureusement, en quoi je pourrais me rendre utile en échange.
Mis a part le fait de partager avec vous mon expérience personnelle.
Bonjour, Nittygritty! C'est exactement ce sur quoi repose un forum.
En essayant ton curcuma et en voyant s'il est efficace sur toi, tu rendras service à beaucoup de gens.
Si ça "marche", tu auras envie d'en savoir plus sur le curcuma ou les démarches complémentaires pour venir à bout de ton adénome hypophysaire... En quelques temps, sans t'en rendre compte, tu deviendras une experte!
C'est comme ça qu'on commence tous: on nous découvre une pathologie, on prend sagement nos médocs, on subit les effets secondaires puis on cherche d'autres solutions...
En plus du curcuma, je chercherais à rééquilibrer le système hormonal avec des techniques anti stress (l'hypophyse est très sensible au stress), des plantes comme peut-être la sauge (à voir), éviter tous les perturbateurs endocriniens, pratiquer une activité sportive douce (production d'endorphines). Le curcuma est une plante très prometteuse mais une plante n'est pas un médicament... Elle n'aura d'effet que dans une démarche globale...
Re: Biodisponibilité de la curcumine: où trouver la plus assimilable?
heuh Mirzoune, je suis un garçon pas une filleMirzoune a écrit:nittygritty a écrit:... je ne sais pas, malheureusement, en quoi je pourrais me rendre utile en échange.
Mis a part le fait de partager avec vous mon expérience personnelle.
... En quelques temps, sans t'en rendre compte, tu deviendras une experte!
En même temps c'est vrai que cette maladie touche majoritairement les femmes
nittygritty- Déjà contaminé
- Messages : 18
Date d'inscription : 07/07/2018
Re: Biodisponibilité de la curcumine: où trouver la plus assimilable?
Lol! J'avoue que c'est la pathologie qui m'a égarée
J'ai 3 copines atteintes d'adénome hypophysaire. Du coup, pour moi, c'était une maladie de fille. J'apprends un truc, là ...
J'ai 3 copines atteintes d'adénome hypophysaire. Du coup, pour moi, c'était une maladie de fille. J'apprends un truc, là ...
Comment la curcumine agit contre le cancer
le curcuma démantèle un broyeur de protéines impliqué dans le cancer.
Source : Nutrawnews 13.08.2018
Idées clés de l'article
• Outre son action anti-oxydante et anti-inflammatoire, la curcumine possède la capacité de prévenir le cancer mais nous ne comprenions pas réellement le mécanisme, jusqu’à ce que l’Université de Californie à San Diego démontre et explique comment ça se passe.
• Notre organisme dispose d’un service de veille, en charge de dupliquer / réparer les gènes abîmés ou de les détruire lorsque les allèles sont irrémédiablement endommagés. De même, notre organisme dispose d’un broyeur sélectif, le protéasome, chargé de détruire les protéines inutiles ou endommagées dans la cellule, via un activateur : Le DYRK2. C’est une protéine kinase en charge d’activer le mécanisme de nettoyage : broyer les débris des cellules défectueuses et les expulser vers le protéasome. Voyez le protéasome comme un cylindre broyeur vers lequel les débris sont amenés.
• Sauf que dans le cancer, les cellules cancéreuses ont déréglé ce broyeur et l’empêche fonctionner correctement. En outre, le système de vigilance est compromis car le système de tri n’est plus opérationnel (effet cumulatif du broyeur déréglé). Or, Le broyeur déréglé a un appétit tout particulier pour les protéines qui sont capables de détecter des anomalies dans la cellule et sonner l’alerte.
• La curcumine est une molécule capable de neutraliser le broyeur, en se liant avec l’activateur du mécanisme du broyage. La curcumine se lie avec l’activateur DYRK2, de manière temporaire.
• L’action de la curcumine est meilleure en prévention que comme arme létale sur les cellules cancéreuses (biodisponibilité).
• Nous devons encore améliorer la biodisponibilité de la curcumine, comme nous l’avons déjà fait avec une formulation avec phospholipide, pour passer le barrage de la glucoronation (digestion).
Lire l'article en entier:
[Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]
Source : Nutrawnews 13.08.2018
Idées clés de l'article
• Outre son action anti-oxydante et anti-inflammatoire, la curcumine possède la capacité de prévenir le cancer mais nous ne comprenions pas réellement le mécanisme, jusqu’à ce que l’Université de Californie à San Diego démontre et explique comment ça se passe.
• Notre organisme dispose d’un service de veille, en charge de dupliquer / réparer les gènes abîmés ou de les détruire lorsque les allèles sont irrémédiablement endommagés. De même, notre organisme dispose d’un broyeur sélectif, le protéasome, chargé de détruire les protéines inutiles ou endommagées dans la cellule, via un activateur : Le DYRK2. C’est une protéine kinase en charge d’activer le mécanisme de nettoyage : broyer les débris des cellules défectueuses et les expulser vers le protéasome. Voyez le protéasome comme un cylindre broyeur vers lequel les débris sont amenés.
• Sauf que dans le cancer, les cellules cancéreuses ont déréglé ce broyeur et l’empêche fonctionner correctement. En outre, le système de vigilance est compromis car le système de tri n’est plus opérationnel (effet cumulatif du broyeur déréglé). Or, Le broyeur déréglé a un appétit tout particulier pour les protéines qui sont capables de détecter des anomalies dans la cellule et sonner l’alerte.
• La curcumine est une molécule capable de neutraliser le broyeur, en se liant avec l’activateur du mécanisme du broyage. La curcumine se lie avec l’activateur DYRK2, de manière temporaire.
• L’action de la curcumine est meilleure en prévention que comme arme létale sur les cellules cancéreuses (biodisponibilité).
• Nous devons encore améliorer la biodisponibilité de la curcumine, comme nous l’avons déjà fait avec une formulation avec phospholipide, pour passer le barrage de la glucoronation (digestion).
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Luc- Irrécupérable en chef
- Messages : 12534
Date d'inscription : 19/10/2015
Age : 70
Localisation : LIEGE
Attention! NovaSol est controversé
J'ai bien lu l'article de Mirzoune sur la spécialité de curcuma de Novasol. J'ai voulu en savoir plus et j'ai passé en revue pas mal d'études (notamment en anglais) sur le sujet.
Il s'avère que Novasol est loin d'être la curcumine la plus bio-disponible, puisqu'elle est éliminée relativement vite par l'organisme. Par ailleurs, Novasol contient un émulsifiant de synthèse (polysorbate 80 - 470 mg), qui est un détergent classé comme tensioactif/émulsifiant et utilisé couramment dans la nourriture industrielle transformée, les cosmétiques, les produits pharmaceutiques, etc. Bien que cette molécule soit bien tolérée jusqu'à 100 mg par jour, elle est interdite au Japon, tandis que Taiwan et la Corée ont fixé des limites à 2% (soit 2 mg).
Le plus inquiétant est que l'on trouve des études établissant une corrélation entre le polysorbate 80 et l’aggravation de maladies auto-immunes comme la colite. Il a également été démontré qu'elle potentialisait l'obésité et le syndrome métabolique, lequel désigne la présence d'un ensemble de signes physiologiques qui accroissent le risque de diabète de type 2, de maladies cardiaques et d'AVC (Chassaing et al., 2015).
Enfin, une capsule de 500 mg de novasol contient 25 mg de curcumine pure. Les laboratoires Cell'inov recommandent la prise de 2 gélules par jour, soit 50 mg de curcumine pure et 940 mg de polysorbate 80 (E433).
J'ai trouvé deux autres formulations de curcumine qui semblent bien plus intéressantes, Longvida et Curqfen, et qui offrent une biodisponibilité beaucoup grande. D'ailleurs, une nouvelle spécialité associe CurqFen à une autre molécule, Turmacin, et il semble qu'elle très efficace. Son nom est Curcumin Ultra +, vendue en France par le laboratoire Sunday Natural.
A ce stade, j'hésite entre Longvida et Curcumin Ultra +
Il s'avère que Novasol est loin d'être la curcumine la plus bio-disponible, puisqu'elle est éliminée relativement vite par l'organisme. Par ailleurs, Novasol contient un émulsifiant de synthèse (polysorbate 80 - 470 mg), qui est un détergent classé comme tensioactif/émulsifiant et utilisé couramment dans la nourriture industrielle transformée, les cosmétiques, les produits pharmaceutiques, etc. Bien que cette molécule soit bien tolérée jusqu'à 100 mg par jour, elle est interdite au Japon, tandis que Taiwan et la Corée ont fixé des limites à 2% (soit 2 mg).
Le plus inquiétant est que l'on trouve des études établissant une corrélation entre le polysorbate 80 et l’aggravation de maladies auto-immunes comme la colite. Il a également été démontré qu'elle potentialisait l'obésité et le syndrome métabolique, lequel désigne la présence d'un ensemble de signes physiologiques qui accroissent le risque de diabète de type 2, de maladies cardiaques et d'AVC (Chassaing et al., 2015).
Enfin, une capsule de 500 mg de novasol contient 25 mg de curcumine pure. Les laboratoires Cell'inov recommandent la prise de 2 gélules par jour, soit 50 mg de curcumine pure et 940 mg de polysorbate 80 (E433).
J'ai trouvé deux autres formulations de curcumine qui semblent bien plus intéressantes, Longvida et Curqfen, et qui offrent une biodisponibilité beaucoup grande. D'ailleurs, une nouvelle spécialité associe CurqFen à une autre molécule, Turmacin, et il semble qu'elle très efficace. Son nom est Curcumin Ultra +, vendue en France par le laboratoire Sunday Natural.
A ce stade, j'hésite entre Longvida et Curcumin Ultra +
Jeff Bond- Tout frais
- Messages : 1
Date d'inscription : 14/09/2018
Localisation : Puteaux
Re: Biodisponibilité de la curcumine: où trouver la plus assimilable?
Bonjour,Jeff Bond a écrit:1. Il s'avère que Novasol est loin d'être la curcumine la plus bio-disponible, puisqu'elle est éliminée relativement vite par l'organisme.
2. Par ailleurs, Novasol contient un émulsifiant de synthèse (polysorbate 80 - 470 mg), qui est un détergent classé comme tensioactif/émulsifiant et utilisé couramment dans la nourriture industrielle transformée, les cosmétiques, les produits pharmaceutiques, etc. Bien que cette molécule soit bien tolérée jusqu'à 100 mg par jour, elle est interdite au Japon, tandis que Taiwan et la Corée ont fixé des limites à 2% (soit 2 mg).
3. Le plus inquiétant est que l'on trouve des études établissant une corrélation entre le polysorbate 80 et l’aggravation de maladies auto-immunes comme la colite. Il a également été démontré qu'elle potentialisait l'obésité et le syndrome métabolique, lequel désigne la présence d'un ensemble de signes physiologiques qui accroissent le risque de diabète de type 2, de maladies cardiaques et d'AVC (Chassaing et al., 2015).
(…)
4. J'ai trouvé deux autres formulations de curcumine qui semblent bien plus intéressantes, Longvida et Curqfen, et qui offrent une biodisponibilité beaucoup grande. D'ailleurs, une nouvelle spécialité associe CurqFen à une autre molécule, Turmacin, et il semble qu'elle très efficace. Son nom est Curcumin Ultra +, vendue en France par le laboratoire Sunday Natural.
5. A ce stade, j'hésite entre Longvida et Curcumin Ultra +
Je t'en prie: Installe-toi et fais comme si on n'était pas là...
Moi, je vais bien: enchanté qu'il en soit de même pour toi.
Lien à venir (présentation et civilités d'usage) …
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Avant de poster, veuillez prendre connaissance du [Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien] et vous rendre sur [Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]. Tout premier message posté dans une autre rubrique est automatiquement redirigéJ'aurais bien commenté les points mis en évidence ci-dessus, s'il y avait eu des liens d'études, comme au point 3.
Merci de nous avoir épargné cette demande
mais je suppose que c'était pour aller à l'essentiel
Au plaisir de te lire, si tu le souhaites encore (…)
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Luc- Irrécupérable en chef
- Messages : 12534
Date d'inscription : 19/10/2015
Age : 70
Localisation : LIEGE
Doluperine golden premix ?
Bonjour, nouvelle sur ce forum et étudiante en Naturopathie.
Que pensez vous de DOLUPERINE GOLDEN PREMIX du laboratoire Hollistica dont on nous a parlé en cours ?
Merci
Que pensez vous de DOLUPERINE GOLDEN PREMIX du laboratoire Hollistica dont on nous a parlé en cours ?
Merci
virginie94- Tout frais
- Messages : 5
Date d'inscription : 16/09/2018
Re: Biodisponibilité de la curcumine: où trouver la plus assimilable?
C'est un produit phyto à base de gingérols (5 %) et de curcumine (300 mg)virginie94 a écrit:Que pensez vous de DOLUPERINE GOLDEN PREMIX
[Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]2 doses par jour apportent 600 mg de curcumine pour une protection cellulaire optimale avec la juste proportion de 7,5 mg de pipérine et 15 mg de gingérols de gingembre
C'est pas mal, mais il y a mieux. Il y a la contrainte de la préparation (dilution) mais on ne nous dit rien du type de curcumine (molécule). 95 % de curcumine, ok, mais passera-t-elle le barrage de la glucoronidation? Légèrement, grâce à la piperine. Mais il y a mieux.
Sache aussi qu'ainsi, tu t'attaques à la conséquence, pas à la cause. Mais c'est un bon début.
Je m'orienterais vers un régime d'éviction, en utilisant son flair pour déterminer ce qui pourrait exciter le système immunitaire.
Si tu lis l'anglais, vas lire Paléomom (lectines, solonacées).
J'irais lire aussi le site de "la roue qui tourne", pour recueillir l'une ou l'autre piste supplémentaire. Car ce sera un "jeu" de piste. Trouver le ou les intrus. cela peut-être passager ou dose-dépendant.
On commencera pas surveiller l'étanchéité intestinale et par simplifier les repas. La lecture, sur ce forum, de l'éloge du cru (Dominique Guyaux) pour comprendre l'approche sensorielle. Rubrique "bouquins".
PS: Tu peux ouvrir un post et l'intituler "Virginie94 - Journal de suivi", ou qque chose d'approchant, si tu as des questions, à l'abri des moteurs de recherche.
Espace "soutien"
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LucH
« La pratique, c’est quand tout fonctionne et que personne ne sait pourquoi. »
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Luc- Irrécupérable en chef
- Messages : 12534
Date d'inscription : 19/10/2015
Age : 70
Localisation : LIEGE
Re: Biodisponibilité de la curcumine: où trouver la plus assimilable?
Bonjour,
Je me permets de partager ici la mise à jour de mon article sur le curcuma car je sais qu'il été partagé un peu partout, y compris ici.
J'ai dû supprimer l'ancien article à la suite d'une action judiciaire d'un vendeur de compléments alimentaires (au moins pour l'instant). Mais ce n'est pas grave j'ai réécris une nouvelle version encore plus complète avec des conseils juridiques pour éviter les litiges.
Entre temps j'ai ainsi découvert qu'un des chercheurs qui travaillait sur les effets anti-cancer du curcuma truquait en réalité des dizaines d'études par intérêt financier (il était co-propriétaire d'une entreprise qui en fabriquait et vendait). J'ai donc mis à jour toutes les informations y compris sur les effets ainsi que mon comparatif sur les différents curcuma à biodisponibilité augmentée avec les processus de fabrication, les études passées au crible, etc. Le résultat n'est aps triste !
Pour ceux que ça intéresse, c'est ici : [Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]
Je me permets de partager ici la mise à jour de mon article sur le curcuma car je sais qu'il été partagé un peu partout, y compris ici.
J'ai dû supprimer l'ancien article à la suite d'une action judiciaire d'un vendeur de compléments alimentaires (au moins pour l'instant). Mais ce n'est pas grave j'ai réécris une nouvelle version encore plus complète avec des conseils juridiques pour éviter les litiges.
Entre temps j'ai ainsi découvert qu'un des chercheurs qui travaillait sur les effets anti-cancer du curcuma truquait en réalité des dizaines d'études par intérêt financier (il était co-propriétaire d'une entreprise qui en fabriquait et vendait). J'ai donc mis à jour toutes les informations y compris sur les effets ainsi que mon comparatif sur les différents curcuma à biodisponibilité augmentée avec les processus de fabrication, les études passées au crible, etc. Le résultat n'est aps triste !
Pour ceux que ça intéresse, c'est ici : [Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]
Re: Biodisponibilité de la curcumine: où trouver la plus assimilable?
Merci Julien.
Je viens, à l'instant, de lire votre article [Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]
Je visite régulièrement votre site pour vous lire.
J'étais sur le point de le partager ici mais je vois que vous m'avez devancée et je vous en remercie.
Pour ma part, j'ai pris longtemps du curcuma pour une sacro-iliite, sans jamais ressentir aucun effet positif, contrairement au sport, aux oméga 3 ou à l'alimentation crue. Mais j'ai continué sous l'influence des éloges qui lui étaient faits.
Bonne soirée!
Je viens, à l'instant, de lire votre article [Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]
Je visite régulièrement votre site pour vous lire.
J'étais sur le point de le partager ici mais je vois que vous m'avez devancée et je vous en remercie.
Pour ma part, j'ai pris longtemps du curcuma pour une sacro-iliite, sans jamais ressentir aucun effet positif, contrairement au sport, aux oméga 3 ou à l'alimentation crue. Mais j'ai continué sous l'influence des éloges qui lui étaient faits.
Bonne soirée!
Re: Biodisponibilité de la curcumine: où trouver la plus assimilable?
Merci pour votre retour, c'est toujours intéressant de voir les effets "concrets". J'ai aussi eu beaucoup de mails de personne qui me confirmaient avoir essayé certains produtis à la suite de mails marketing sans jamais avoir ressenti les bienfaits annoncés. Comme quoi...
Re: Biodisponibilité de la curcumine: où trouver la plus assimilable?
Oui c'est clair. Déjà, à la base, ici on se méfie des e-mails marketing. Il y a trop de personnes en situation de douleur chronique, qui espèrent le produit miracle et dont on exploite la détresse. Alors, acheter sans connaître la compo ou sans comparer aux produits existants, on évite.
En plus, ici, on est tous malades (ou parents de malades) à différents niveaux alors on fait gaffe, d'abord pour nous-mêmes, ensuite pour ceux qui nous lisent.
Enfin, je me suis toujours demandée pourquoi nous, pauvres petits Européens riches, devions consommer des compléments de curcumine archi concentrée, si le simple "curcuma épice" était aussi efficace sur les Indiens qui n'ont pas le budget pour s'offrir des compléments onéreux...
Je mets des épices partout dans ma cuisine... à mon avis, c'est surtout les indices PRAL et ORAC qui sont important en définitive...
En plus, ici, on est tous malades (ou parents de malades) à différents niveaux alors on fait gaffe, d'abord pour nous-mêmes, ensuite pour ceux qui nous lisent.
Enfin, je me suis toujours demandée pourquoi nous, pauvres petits Européens riches, devions consommer des compléments de curcumine archi concentrée, si le simple "curcuma épice" était aussi efficace sur les Indiens qui n'ont pas le budget pour s'offrir des compléments onéreux...
Je mets des épices partout dans ma cuisine... à mon avis, c'est surtout les indices PRAL et ORAC qui sont important en définitive...
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