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Moins d'infections respiratoires et digestives

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Message  Luc le Dim 19 Mai 2019 - 10:08

Jusqu’à 2 fois moins d’antibiotiques si vous prenez aussi des probiotiques
Source: SCE mars 2019
« Nous sommes en 3050 après J.-C., toute la planète est gouvernée
par les antibiotiques… Toute ? Non ! Car un village peuplé d’irréductibles
Bactéries résiste encore et toujours à l’envahisseur. »
Tel pourrait bien être le prologue des aventures de l’humanité dans
les années à venir car, plus le temps passe et plus le recours systématique
aux antibiotiques mène le monde médical vers une crise
de santé mondiale : les bactéries super résistantes pourraient bien
coûter la vie à des millions de personnes d’ici à 2050, selon l’OMS.
Il serait donc grand temps de trouver une potion magique pour venir
à bout de ces irréductibles germes pathogènes. Une méta-étude3,
publiée dans le European Journal of Public Health, affirme qu’une
solution pourrait facilement être mise en place : l’administration de
probiotiques en cas d’infection. Les six études sélectionnées montrent
que la prise de probiotiques réduit l’incidence, la durée et la sévérité
de certaines infections respiratoires et digestives courantes
. De ce
constat découle le fait que les probiotiques permettraient de limiter
le recours aux antibiotiques et donc, à terme, d’enrayer l’émergence
de la résistance des bactéries.
L’équipe de recherche évalue même que la probabilité d’avoir recours
à des antibiotiques serait réduite de 29 à 53 % chez les personnes ayant
reçu une supplémentation de Lactobacillus et de Bifidobacterium
.

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Message  Hérode le Dim 19 Mai 2019 - 10:33

"une supplémentation de Lactobacillus et de Bifidobacterium" et le yaourt danone  "au bifidus " ne suffit pas je suppose  ?? tres interessant cet article en tout cas !
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Message  Luc le Dim 19 Mai 2019 - 11:39

Hérode a écrit:"une supplémentation de Lactobacillus et de Bifidobacterium" et le yaourt danone  "au bifidus " ne suffit pas je suppose  ?? tres interessant cet article en tout cas !

Si tu es consciente des limites et des avantages, ça passera si tu le prends comme moyen de diversification, à la collation de préférence (pas en dessert car mauvais indice insulinémique), sauf au petit déj. Faire gaffe à la date de validité : forte diminution si moins d'un mois.
Mais pour te donner un ordre de grandeur:
yaourt - yakult - 1 càs de légumes lactofermentés - une gélule de probiotique.
1 - 10 - 10.000 - 100.000.
PS1: Donné à la louche, de mémoire.
PS2: S'il est inscrit "produit lacté", ce n'est pas un yaourt. méfiez-vous de Danone et ses petit frères.
Il faut savoir qu'un repas sucré modifie votre flore intestinale … C'est donc une vue à court terme !

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Message  Hérode le Dim 19 Mai 2019 - 11:49

"date de validité : forte diminution si moins d'un mois" donc il faudrait que le yaourt soit vieux (date de consommation dépassée ?) Rolling Eyes   en fait c'est pour ma fille   qui ,elle ,se fie à Danone (moi je boycotte depuis 20 ans -) elle a tout faux:au dessert ,sucré,respect scrupuleux des dates de consommation .. et c'est surtout pour le gamin qui  a de l'asthme  régulierement et qui n'aime que les trucs sucrés. je ne sais même pas si je lui envoie cet échange,tellement c'est désespérant  ....
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Message  Luc le Dim 19 Mai 2019 - 12:03

Hérode a écrit:"date de validité : forte diminution si moins d'un mois"
Non, il faut au moins une date reculée de un mois, de préférence.
PS: Arrête d'envoyer des infos "utiles" à ta fille sinon tu vas être cataloguée "chiante" et lanceur de fake-news. Il y a des nuances à apporter. Il y a des articles de presse qui iront dans le sens contraire, pour noyer le poisson.
Réserve l'info pour un truc vraiment "marquant" et fais gaffe de ne pas lui parler que de santé et de contrainte. Il faut de l'info positive et rayonnante / vitalisante. Tout n'est pas bon à dire, non plus, si on ne choisit pas son moment. 
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Message  Hérode le Lun 20 Mai 2019 - 17:26

c'est pour toutes ces bonnes raisons que je ne lui enverrai pas ton post-article:je n'en envoie plus   et oui les erreurs ,je les ai déjà commises :je suis étiquetée "Anti": surtout dans le domaine médical-alimentation :anti-vaccins (pas loin mais presque),contre les anti-inflammatoires ,les antibios ,  anti-allopathie,anti-obsession de l'hygiène  ..  bref  chiante ! tu as bien deviné !
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Message  Proserpine le Lun 20 Mai 2019 - 17:33

Hérode a écrit:je suis étiquetée "Anti"  ..  bref  chiante ! 

Alors, on est au moins deux ! On va pouvoir former un groupe !  lol!

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