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ALA: acide alpha-lipoïque et chélation

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ALA: acide alpha-lipoïque et chélation

Message  Luc le Mer 15 Juin 2016 - 9:28



Acide lipoïque et chélation du mercure

En cas de chélation de mercure, certains praticiens recommandent de ne pas commencer tout de suite avec l'acide alpha-lipoïque (ALA). L'ALA a la faculté de traverser la BEH (barrière hémato-encéphalique). Cela évitera d'amener le mercure à une destination non souhaitée en cas de captage insuffisant.



"ALA should be avoided until the body burden is reduced, as it can move more mercury into the brain if the body burden is too high and redistribution is initiated."

[Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]



L'ALA a une demi-vie de 3-4 H. Si l'on prend de l'ALA au début d'une détox,  il est critique / bien avisé de prendre plusieurs prises par jour, tant que du mercure est excrété. Vous faites cela pdt 3 jours et 2 nuits. Puis vous arrêtez la prise d'ALA.  Ensuite, après 8 jours (pour récupérer physiquement), puis vous recommencez, jusqu'à ce que les symptômes aient disparu et que l'analyse des cheveux soit bonne. (Ne vous baser pas seulement sur l'analyse des cheveux pour la pertinence d'une chélation au mercure car 9 personnes sur 10 seront négatives avant la chélation).



Pas pratique …

Dans ce dernier cas il faut adapter la posologie de l'ALA : certains patients en phase de désintox ont l'efficacité souhaitée à 12.5 mg d'ALA, d'autres jugeront utile de prendre 50 ou 100 mg plusieurs fois par jour. Pourtant la plupart des revendeurs conseillent 200 à 300 mg par jour. Mais nous allons voir que c'est une aberration car l'ALA ne devrait être conseillé qu'en adjonction du traitement de détox au mercure, et pas au début de la phase.







2 cas de figure se présentent:



*) Prise d'ALA sous la forme S-ALA (appelée ALA, en général):



Il est plus judicieux de commencer avec un dosage à 25 mg et montez ensuite à 50 mg si bien supporté.



Il est essentiel de ne pas exacerber les symptômes en cas d'intox aux ML.



Ce dosage est basé sur la forme acide S-alpha-lipoïque. La forme "naturelle" d'ALA est l'acide R-alpha-lipoïque.  Il n'est pas indispensable d'utiliser la forme naturelle, au début de la prise d'acide lipoïque, étant donné que ce qui compte c'est la rémanence de l'acide lipoïque dans le sang, lorsque les ML ont été délogés,  et non pas le ciblage d'un organe. Prise toutes les 3 H d'ALA.



Il est important de boire et manger pour conserver une bonne motricité et ainsi évacuer les ML. Surveillez les fibres,  l'huile d'olive et le jus de citron pour faciliter la motricité des intestins et la bile.



La bonne dose d'ALA sera la dose qui vous permet de ne pas vous sentir "tout retourné", la dose qui permet au métabolisme de traiter l'évacuation / neutralisation.



 



Vous pouvez associer du charbon de bois activé lorsque le mercure est délogé; à dissocier de la prise des autres oligo-éléments (2 à 3 H), si présent.



Il est conseillé de faire une pause pour permettre de recharger en ions, zinc et cuivre notamment.



L'apport de vitamines B est à surveiller, particulièrement la B12, pour assister le travail enzymatique. Idem avec l'apport de magnésium et de zinc.



 



Il serait aussi opportun de commencer le traitement d'approche d'une manière différenciée : des capteurs de ML circulants, type chlorella ou charbon de bois activé, du NAC afin de favoriser la formation de glutathion en cas de niveau modéré de glutathion, une couverture anti-oxydante efficace (Vit C E et sélénium), etc.


Dernière édition par Luc le Mer 15 Juin 2016 - 9:30, édité 1 fois

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R-ALA est la forme naturelle d'acide lipoïque

Message  Luc le Mer 15 Juin 2016 - 9:30

Liens intéressants:

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*) Prise d'ALA sous la forme R-ALA

La forme "naturelle" d'ALA est l'acide R-alpha-lipoïque. 

Lorsque vous aurez chélaté le Hg circulant, vous pourrez déloger le Hg encapsulé dans les graisses et dans le cerveau. Là, il vaudrait mieux utiliser la forme naturelle.

 

Acide lipoïque, acide R-alpha-lipoïque, et sodium R-lipoate

La forme acide R-alpha-lipoïque est donc la forme naturelle biodisponible de l'acide lipoïque.

Une étude a démontré que la stabilité et la biodisponibilité étaient encore améliorées en convertissant l'acide R-alpha-lipoïque en son sel de sodium, le NaRALA (sodium R-lipoate).

Le sodium R-lipoate atteint des niveaux plasmatiques plus élevés plus rapidement que l'acide R-alpha-lipoïque pur (R-ALA). Il peut permettre d'obtenir une concentration plasmatique dix à trente fois plus élevée que l'acide R-alpha-lipoïque pur8.

 

8. Zhang W.J. et al., Dietary alpha-lipoic acid supplementation inhibits atherosclerosis lesion development in apolipoprotein E-deficient mide, Circulation, Jan 22 2008, 117(3):421-8.

 

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=> Permet d'augmenter naturellement le niveau cellulaire de glutathion de 30 à 70%.

La forme naturelle (R)-ALA a une meilleure biodisponibilité que la forme chimique (S)-ALA. Le «pic» de concentration plasmatique atteint avec la forme (R) est deux fois plus élevé que celui obtenu avec une quantité égale de la forme (S). La quantité totale d'acide (R)-alpha-lipoïque délivrée dans le plasma au cours du temps est 60 à 85% plus grande que celle de la forme (S) qui atteindra finalement elle aussi le plasma. Mais, car il y a un mais: La forme naturelle (R)-ALA  est bien mieux acceptée par les tissus.

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Re: ALA: acide alpha-lipoïque et chélation

Message  Adveniat le Mer 11 Oct 2017 - 18:08

Salut Luc !
je viens de lire ce poste très complet sur l'acide alpha-lipoïque , c'est très documenté bravo .



Dernière édition par Adveniat le Dim 15 Oct 2017 - 8:02, édité 1 fois
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Re: ALA: acide alpha-lipoïque et chélation

Message  Luc le Mer 11 Oct 2017 - 20:37

Adveniat a écrit:1-la molécule mercure + R-acide alpha-lipoïdique est-elle éliminée par les selles via la bile ou par les urines sachant que l'acide alpha-lipoïdique et à la fois hydro et lipo soluble ? y a-t-il un pays qui pratique des mesures pour confirmer son élimination ?
(...)
3-L'acide alpha-lipoïque est également utilisé comme adjuvant dans les cures spécifiques de pertes difficiles de masses grasses associé souvent au resvératrol .
4- Que penser de l'allicine  pour chélater le mercure ? une méthode mal connue et peu chère surtout dans les cures pour hypertension artérielle ?

1. Ce sera principalement via les selles.
L'ALA est excrété principalement au travers du système biliaire (canal biliaire), sous l'impulsion du foie, via le système gastro-intestinal en partie, et par les reins. Ceci signifie que ces voies d'élimination doivent bien fonctionner pour assister la dépuration / la détox.
Ce sera principalement via les selles, je pense, lorsque la bile s’est liée à la toxine.

La phase deux de la détox est la phase de conjugaison, càd que le foie va lier / ajouter une molécule pour rendre la toxine encore moins toxique et que cette substance soit maintenant soluble, en vue d’être excrétée (via la bile ou l’urine).  Par exemple avec du souffre. Les œufs et les légumes crucifères (par ex. Brocoli, chou, chou de Bruxelles, chou-fleur), l'ail cru, les oignons, les poireaux et les échalotes sont toutes de bonnes sources de composés soufrés naturelles pour améliorer la phase deux de désintoxication.

Les nutriments utiles pour faciliter la détox par le foie
Le soufre et Les acides aminés soufrés : méthionine cystéine. La taurine aussi.  
On trouve généreusement la méthionine et la cystéine dans la viande et les œufs.
La cystéine est souvent le facteur limitant pour l’enzyme glutathion peroxydase (GTH).  On conseille la NAC car la cystéine doit être liée à une molécule pour passer le cap de la digestion.
[Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]
 
NB1 : La cystéine en présence de métaux lourds est rendue indisponible puisque cet acide aminé contenant une fonction thiol (-SH) possède une grande affinité pour les métaux.
NB2: S’il y a du mercure qui bloque le système enzymatique, rien ne fonctionnera convenablement

Liens utiles :
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Sur les enzymes :
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3. On ajoutera un antioxydant, style vitamine E et astaxanthine pour protéger les membranes contre les effets collatéraux de l'oxydation.

4. Oui, mais comme moyen de prévention, au même titre que n'importe quel autre membre de la famille des alliacées . Mais l'allicine est super efficace. Pas en attaque d'une phase de détox. On prépare d'abor le terrain si on ne veut pas déguster (désencrassage).

2. Je ne connais pas l'oligoscan dont tu parles

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Re: ALA: acide alpha-lipoïque et chélation

Message  Adveniat le Jeu 12 Oct 2017 - 17:44

Merci pour ta réponse très documentée.


Dernière édition par Adveniat le Dim 15 Oct 2017 - 8:01, édité 1 fois
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Re: ALA: acide alpha-lipoïque et chélation

Message  Flo le Jeu 12 Oct 2017 - 19:51

Laughing Laughing Laughing bienvenue Adveniat, ça va mettre une peu d'ambiance, dommage que j'ai si peu de disponibilité.

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Le chainon manquant a été découvert et décrit en 2017 dans l'Eloge du cru de Dominique Guyaux, c'est l'olfaction qui permet de réaliser les choix alimentaires pour atteindre l'homéostasie.
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Re: ALA: acide alpha-lipoïque et chélation

Message  Luc le Jeu 12 Oct 2017 - 21:20

Adveniat a écrit:Merci pour ta réponse très documentée.
Je suis un peu étonné que tu ne cites jamais dans tes conseils de "détoxination"  la lécithine de soja qui améliore l'élimination biliaire sans provoquer aucune crise et qui a bien sûr beaucoup d'autres avantages .

Oui, tu fais bien de le signaler. On en trouve dans les œufs.
Je prends d'ailleurs de la lécithine de soja pour éviter la stase quand mon repas n'est pas assez "équilibré". Lécithine bio de chez greenweez.com; 1 càc selon les besoin (1 à 2X/jr).
NB: Je reste pratique: La plupart des gens ne prennent un supplément que s'ils y sont contraints ou si les avantages sont vraiment importants.
Je conseille déjà un tas de trucs; je fais donc l'impasse sur ce qui n'est pas indispensable.
Mais tu fais bien de mettre l'accent sur le lien de causalité: lécithine = bile de qualité.
Prévention de la stase en cas de lithiase
Et comme la bile est un véhicule pour excréter les toxines, vous lirez entre les lignes. lol!

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Re: ALA: acide alpha-lipoïque et chélation

Message  Mirzoune le Jeu 12 Oct 2017 - 22:19

MLuc a écrit:
Adveniat a écrit:
Je suis un peu étonné que tu ne cites jamais dans tes conseils de "détoxination"  la lécithine de soja 

Je prends d'ailleurs de la lécithine de soja pour éviter la stase quand mon repas n'est pas assez "équilibré". Lécithine bio de chez greenweez.com; 1 càc selon les besoins (2X/jr).

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Re: ALA: acide alpha-lipoïque et chélation

Message  Adveniat le Lun 16 Oct 2017 - 9:09

Flo a écrit:[Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image] [Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image] [Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image] bienvenue Adveniat, ça va mettre une peu d'ambiance, dommage que j'ai si peu de disponibilité.
Non , je ne le crois pas , je n'aime pas jouer les "Maitre de Conférence" , j'en ai bien trop soupé sur bien d'autres forums . Laughing
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Re: ALA: acide alpha-lipoïque et chélation

Message  Mirzoune le Lun 16 Oct 2017 - 11:13

Je vois très bien ce que tu veux dire... 

Pas d'inquiétude, venant de Flo, c'était juste une invitation à la discussion.

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Re: ALA: acide alpha-lipoïque et chélation

Message  Parsifal le Lun 1 Oct 2018 - 18:25

Je n'ai jamais fait de réelles recherches à propos de la chélation et à propos des métaux lourds donc je n'y connais pas grand chose, mais j'avais lu qu'Andrew Cutler était considéré comme un expert sur le sujet, il me semble qu'il met en garde contre la prise d'Alpha-Lipoic Acid si elle est faite sans prendre de précautions : http://cutlersuccessstories.weebly.com/what-not-to-do.html
Etant donné les problèmes neurologiques dont j'ai souffert, je pense qu'il serait intéressant que je fasse un test et expérimente un peu avec ça ces prochains mois.
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Re: ALA: acide alpha-lipoïque et chélation

Message  Luc le Lun 1 Oct 2018 - 18:46

Parsifal a écrit:
 il me semble qu'il met en garde contre la prise d'Alpha-Lipoic Acid si elle est faite sans prendre de précautions : 
il ne faut pas prendre de l'ALA en début du processus de détox sinon c'est un accès possible vers le cerveau (déstockage et insuffisance de capteurs).

Il faut aussi prendre de l'ALA retard, ou alors 3X/ jr (8H - 16H - Minuit). Demi-vie ...

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Re: ALA: acide alpha-lipoïque et chélation

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