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Grain Brain 2

Message  Luc le Ven 31 Mar 2017 - 9:11

Bienvenue dans "The Grain Brain Whole Life Plan". Dr Perlmutter. Neurologue
Novembre 2016
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Dernière édition par Luc le Sam 1 Avr 2017 - 19:30, édité 1 fois

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Albert Einstein

« Dans la vie, il y a 2 catégories d'individus : ceux qui regardent le monde tel qu'il est et se demandent pourquoi; ceux qui imaginent le monde tel qu'il pourrait être et se disent : pourquoi pas ? »
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Re: Grain Brain 2

Message  Luc le Ven 31 Mar 2017 - 9:48

Le docu original en anglais, pdf surligné, suivra à la fin de chaque "Part" (3 X).

Si vous voulez télécharger ce qui précède, clic droite sur le docu JPEG ci-dessus(3 p) + "Enregistrez l'image sous".
Ouvrez un dossier: Mes Docu > Forum (> Luc) > Grain Brain 2

Edit 12/05/2015: J'arrête de poster des extraits, après Part 1. Travail titanesque
Scan => Traduction => surlignage => sectionner le chapitre en page => DocX en pdf => pdf en Jpeg => Poster et réduire au format ad hoc => titrer le post.
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Vous avez les idées clés.
je vais m'attaquer maintenant à un autre bouquin ...


Dernière édition par Luc le Ven 12 Mai 2017 - 10:00, édité 3 fois (Raison : i)

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Réduire et contrôler l’inflammation

Message  Luc le Sam 1 Avr 2017 - 12:27

GB2. Part 1 Chapitre 2 P1 à 12
Objectifs principaux de “The Grain Brain Whole Life Plan” (GB2)
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Passez en mode lipolyse et brûler les graisses

Message  Luc le Sam 1 Avr 2017 - 12:48

Mettez votre métabolisme en mode lipolyse en brulant les graisses
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Équilibrez les bonnes bactéries intestinales

Message  Luc le Sam 1 Avr 2017 - 14:18

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Déséquilibre hormonal

Message  Luc le Sam 1 Avr 2017 - 14:31

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épigénétique: Comment contrôler les gènes

Message  Luc le Sam 1 Avr 2017 - 14:42

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Guide lines des règles alimentaires pour le cerveau

Message  Luc le Ven 12 Mai 2017 - 9:27

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SGNC - Sensibilité aux gluten - Même chez les bien-portants

Message  Luc le Ven 12 Mai 2017 - 9:31

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Gluten et perte de poids

Message  Luc le Ven 12 Mai 2017 - 9:33

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Fructose - Jus d'orange - Glycation

Message  Luc le Ven 12 Mai 2017 - 9:35

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Et les éduclcorants artificiels ? Les OGM ?

Message  Luc le Ven 12 Mai 2017 - 9:36

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Excès de protéines : C'est combien?

Message  Luc le Ven 12 Mai 2017 - 9:38

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Excès de protéines: Plus n'est pas mieux!

Message  Luc le Ven 12 Mai 2017 - 9:41

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Re: Grain Brain 2

Message  Luc le Ven 12 Mai 2017 - 10:10

Lien pour téléchargement docX afin de lire à tête reposée.
Disponible pdt 7 jours.
Après téléchargement, je vous conseille de transférer les 3 docus Word dans un dossier afin de les retrouver plus facilement:
Mes Docu > Santé > forum > Livre > Grain brain 2


Lien du téléchargement (expiré)
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Dernière édition par Luc le Sam 16 Sep 2017 - 13:38, édité 2 fois

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Re: Grain Brain 2

Message  Mirzoune le Ven 12 Mai 2017 - 10:31

Téléchargé! Faites vite car Wetransfer ne conserve pas les fichiers très longtemps...

Merci Luc pour ce travail!
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Re: Grain Brain 2

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